Сухость во рту при диабете как бороться

Сухость во рту при диабете как бороться thumbnail

Сухость во рту – это один из симптомов сопровождающийся повышенным уровнем глюкозы в крови. По этой причине необходимо своевременно посещать лечащего доктора и принимать соответствующие лекарства. Также важно иметь всегда под рукой приспособление, измеряющее уровень сахара в крови, который можно приобрести в любой аптеке.

Причины

Такой признак, как сухость во рту при диагнозе «Диабет» вызывает у врачей пристальное внимание к больному. Когда нарушается функция слюнных желез, пересыхают слизистые – это приводит к упадку местного и общего иммунитета, а так же обезвоживанию.

Если своевременно не восстановить водный баланс при большой потере жидкости, то помимо единственного симптома, как сухость во рту, присоединятся еще и другие, более серьезные проблемы, которые будет тяжело и долго устранить.

Болезни, которые провоцируют сухость рта при диабете:

  • Парестезия. При данном заболевании происходит нарушение вкусовых рецепторов. Человеку тяжело различить привкус кислого или сладкого, соленного или горького. Вместе с этим наблюдается сухость ротовой полости и нарушение психики.
  • Ксеростомия. Сухость во рту может быть вызвана, как сахарным диабетом, так и другими заболеваниями. Это происходит по причине сокращения слюноотделения, и сопровождается частым голодом, жаждой, также появляется отечность.
  • Аддисонова патология. В основном она возникает из-за почечной недостаточности, которая и является осложнением сахарной болезни. На слизистой рта появляются красные пятна небольшого размера, они же могут появиться и на различных участках кожи. В редких случаях патология может сопровождаться диареей, тошнотой, общим недомоганием.
  • Гипотериоз. Возникает на фоне проблем щитовидной железы, которые происходят из-за сахарного диабета. Симптомы присутствуют следующие: сухость ротовой полости, увеличение в размерах языка, отечность.

Сухость во рту

Помимо этого, отсутствие слюны в ротовой полости может свидетельствовать о высоких показателях глюкозы в крови.

Сухость во рту из-за грибка ротовой полости

У людей, страдающих сахарным диабетом, может возникать кандидоз, она же молочница. Это происходит из-за чрезмерно быстрого роста дрожжей Кандида. При диабете организм ослабевает, и не может устоять перед активным размножением грибка, который создает естественную микрофлору ротовой полости.

При кандидозе появляется белый налёт на слизистой, под ним находятся красные пятна, позже они перерастают в язвочки и постоянно мешают кушать, так как человек испытывает боль. Правильная гигиена рта позволит быстро справиться с данной проблемой. Достаточно регулярно чистить зубы и язык, полоскать полость рта водой после каждого приема пищи и кушать яблоки. Обратившись к стоматологу, он назначит противогрибковые препараты (нистатин, например), и молочница исчезнет за считанные дни.

Пересыхает во рту в ночное и утреннее время

У многих больных возникает сухость во рту в ночное и утреннее время. Это происходит из-за проявления внешних воздействий. Например курение, употребление соленых продуктов, также после употребления спиртных напитков. Помимо этого сухость во рту может возникать на фоне прима некоторых препаратов. Для устранения данного симптома на помощь придут лекарственные травы и медикаменты. Если присоединяются еще и другие симптомы, такие как жжение, язвочки, сыпь и т.д. следует немедленно обратиться к терапевту, стоматологу или эндокринологу.

Как избавится от сухости во рту?

При сухости во рту можно конечно выпить воды, но это поможет ненадолго, после чего неприятность возвращается. Ниже перечислены некоторые советы по устранению сухости во рту:

  • употреблять травяные отвары, настои, прописанные лечащим доктором;
  • добавлять в пищу немного горького перца, он стимулирует выработку слюны;
  • исключить спиртные напитки;
  • отказаться от сухой пищи;
  • отдавать предпочтение качественным зубным пастам;
  • исключить жирную, соленую и жареную пищу;
  • отказаться от фаст-фудов;
  • пить много жидкости (но не более одного литра в день), это позволит восстановить водный баланс в организме.

После тщательной чистки зубов, нужно пользоваться ополаскивателем для полости рта без содержания перекиси водорода и спирта, потому что данные вещества могут вызывать сухость во рту.

Медикаментозный способ

Навсегда избавиться от проблемы невозможно, поскольку она все равно через время возвращается. В наши дни на аптечных полках можно увидеть и приобрести по доступной цене искусственный заменитель слюны. Наиболее эффективным способом является прием инсулиновых препаратов. С помощью данных препаратов, можно нормализовать уровень сахара при диабете и снизить признаки болезни. Также можно проконсультироваться с лечащим врачом по поводу препарата «Salagen» («Салаген» или «Саладжен»), который продается только по рецепту.

Салаген

Лекарства, вырабатывающие слюну:

  • Эвоксак;
  • Пилокарпин;
  • Xerostom спрей для выработки слюны;
  • Цевимелин;
  • Листерин.

Народные методы

Не все люди доверяют лекарственным препаратам, некоторые предпочитают народные способы лечения.

На начальной стадии заболевания может быть достаточно лишь народных методов. Ниже предоставлены некоторые из них.

Употребление настоек устраняет сухость ротовой полости и способствует смягчению симптомов присутствующих при сахарном диабете. Важно понимать, что воды диабетикам можно выпивать не более 8 стаканов в сутки. При недостатке жидкости печень вырабатывает большое количество сахара. Это происходит по причине недостатка вазопрессина, контролирующего уровень сахара в крови.

Лопух с черникой

Для приготовления такого настоя, следует взять 80 грамм корней лопуха и 60 грамм листьев черники. 5 столовых ложек смеси залить одним литром теплой воды. Дать постоять в течение суток. По истечению времени поставить настой на огонь и проварить 5 минут. После чего процедить и принимать на протяжении дня до и после еды.

Длительность приема травяных настоев не ограничена, важно лишь каждый месяц их чередовать.

Травяной сбор

Взять в равных количествах следующие листья: брусника, черника, тысячелистник и корень девясила. Две ложки получившейся смеси залить пол литрами воды и варить на медленном огне в течение 10-12 минут. Дать постоять полчаса, после чего процедить и выпить получившееся количество за сутки в три приема перед едой.

Настой с травы козлятника (галеги)

Для приготовления следует взять в равных количествах (50 грамм) траву козлятника, листиков голубики и стручков фасоли. По 20 грамм листьев мяты и рыльца кукурузы. Три ложки смеси следует залить пол литрами воды, варить в течение 10 минут, настоять полчаса, после чего процедить и пить трижды в день до еды в теплом виде.

Галега (козлятник)

Диета

Особо пристальное внимание следует уделить рациону питания. Чтобы устранить сухость во рту, необходимо питаться разнообразно и сбалансированно, включая белки, жиры и углеводы.  Исключить из своего рациона следующие продукты:

  • сладости;
  • мучные продукты;
  • соленые продукты;
  • консервации;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • желтки;
  • печень.

Мясо следует употреблять в ограниченных количествах, а сырам отдавать предпочтение нежирным сортам. Свежие овощи и фрукты необходимо употреблять ежедневно, тоже касается кефира и творога.

Сухость во рту при диабете – довольно распространенная проблема, которая возникает из-за неправильной работы слюнных желез. Устранить данный симптом возможно, как медикаментами, так и народными методами.

РЕКЛАМА

Источник

Сухость во рту при сахарном диабетеПри сахарном диабете часто возникает ксеростомия – хроническая сухость полости рта.

Нестабильная концентрация инсулина приводит к повышению уровня сахара в крови, способствуя повреждению слюнных желез на структурном уровне, влияя на их способность функционировать должным образом.

Эта корреляция наблюдается при сахарном диабете как I, так и II типа.

Причины ксеростомии при диабете

Сахарная болезнь приводит к некомпенсированному повышению моносахарида в организме. Первая степень болезни характеризуется повышением гликемии при прогредиентном разрушении бета-клеток поджелудочной железы. Диабет второго типа возникает от избыточного накопления инсулинрезистентной жировой ткани. Каждая молекулярная частица глюкозы притягивает молекулы воды — появляются симптомы ксеростомии и обезвоживания.

Сухость во рту при сахарном диабете

В подобном состоянии возможны серьезные функциональные нарушения всех органов и систем организма. Поэтому необходима срочная комплексная терапия, с использованием медицинских средств, снижающих концентрацию глюкозы.

Слюнные железы содержат ферменты, которые способствуют пищеварительному процессу, защищают от бактерий, борются с кислотой, созданной зубным налетом.

Мнение эксперта

Шалаева Светлана Сергеевна

эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет

У диабетиков за счет избыточного содержания сахара — количество вырабатываемой слюны снижается.

Патологические факторы

Снижению количества слюны во рту на фоне диабета способствуют следующие заболевания:

  • Парестезия — болезнь, нарушающая вкусовые рецепторы. Кроме возникновения сухости во рту, дестабилизируется психическое состояние.
  • Пернициозная анемия — ее возникновению предшествует почечная недостаточность, вызванная СД. Выраженные признаки — небольшие покраснения на эпителии в ротовой полости.
  • Гипотиреоидизм — эндокринная болезнь, вызванная хронической гипергликемией, снижающей секреторную функцию экзокринных желез.

Углеводные соединения влияют на выработку слюны. Низкий уровень углеводов в организме также наблюдается не только при нарушениях, связанных с усвоением глюкозы.

Другие факторы вызывающие сухость во рту

На снижение секреции ротовой жидкости, кроме диабета, влияют и другие факторы:

  • панкреатические заболевания;
  • болезни бактериальной этиологии;
  • различные заболевания ротовой полости;
  • алкоголь;
  • противопростудные медикаменты, психотропные и антиаллергенные средства.

Жажда бывает вызвана физическими нагрузками и потреблением никотина. Снижение секреторной функции слюнных желез часто обусловлено беременностью, когда гормональный фон нарушен.

Мнение эксперта

Шалаева Светлана Сергеевна

эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет

В период 1 и 3 триместра риск развития СД значительно увеличен. Поэтому анализ крови на уровень сахара сдается обязательно.

Симптоматика

У диабетиков слюнные железы продуцируют недостаточное количество слюнной жидкости, во рту пересыхает. Появляется неприятный запах изо рта, со временем возникают другие симптомы:

  • трещины на губах;
  • сухое горло;
  • сильная жажда;
  • язвочки во рту;
  • сухая липкая слюна;
  • покраснение и высыхание языка;
  • небольшие колики во рту;
  • затруднительное пережевывание пищи,
  • проблемы с речью, и глотанием.

Если какой-либо из перечисленных симптомов наблюдается в течение длительного периода времени, нужно срочно обратиться к медицинскому специалисту для получения адекватного лечения.

Осложнения

Устойчивая гипергликемия — одна из главных причин ксеростомии. Постоянное высыхание ротовой полости повышает риск развития кариеса.

Потеря жидкости при систематической гипергликемии несет дополнительную угрозу для здоровья пациента. Врачи отмечают – низкая секреция слюнных желез способствует обезвоживанию и ослаблению местной и общей иммунной защиты организма от воздействия различных веществ и микробов.

Мнение эксперта

Шалаева Светлана Сергеевна

эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет

Недостаток жидкости в организме также влияет на ухудшение качества зрения. Обезвоживание может значительно нарушить функцию зрительных органов.

Согласно Указу №56742, каждый диабетик может получить уникальное средство по специальной цене!

Доктор медицинских наук, глава Института Диабетологии Татьяна Яковлева

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость — Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство — БЕСПЛАТНО!

Заболевания слизистой оболочки полости рта

Пациенты, страдающие диабетом, имеют более высокую концентрацию глюкозы в слюне, чем здоровые люди. Такие условия способствуют росту разнообразной бактериальной микрофлоры, что значительно замедляет процесс заживления ран в полости рта. У диабетиков распространенной проблемой являются:

  • кандидоз;
  • язвы слизистых оболочек;
  • возникновение плоского лишая.

Кроме того, из-за иммунных расстройств, а также развития бактериальной и грибковой флоры — пациенты с диабетом часто страдают от рецидивирующих трещин и угревой сыпи.

Заболевания пародонта

Осложнения у диабетиков при ксеростомии вызывают воспалительно-атрофические изменения пародонта:

  • некротические повреждения альвеолярных отростков;
  • резорбция (атрофия) челюстной кости;
  • гипертрофия десен.

Со временем необработанное воспаление пародонта может ускорить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, являющихся причиной смерти значительного числа диабетиков.

Мнение эксперта

Шалаева Светлана Сергеевна

эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет

Считается, что сильное воспаление пародонта — это независимый фактор риска смерти от ишемической болезни сердца или заболеваний почек.

Лечение

Устранить сухость, выпив воды — получится лишь на короткое время. Затем чувство жажды вернется снова. Более результативная борьба с ксеростомией предусматривает использование следующих методов:

  • употребление прописанных врачом медикаментозных и натуральных средств (отвары из лечебных трав);
  • диетотерапия с добавлением в рацион небольшого количества острого перца, повышающего выделение слюны;
  • воздержание от алкоголя, а также сухих, соленых, жирных, и жареных продуктов питания;
  • использование зубных паст исключительно высокого качества;
  • увеличение потребления жидкости для восстановления водного баланса.

Полное устранение симптомов хронической ксеростомии и обезвоживания при устойчивом повышении гликемии невозможно. Для снижения неприятных ощущений и вероятности усугубления клинической картины — недостачу ротовой жидкости можно компенсировать недорогим искусственным заменителем слюны.

Врач может назначить средства, увеличивающие выделение ротовой жидкости:

  • Ксеростом;
  • Салоджен;
  • Листерин;
  • Пилокарпин.

Народные средства

Избежать осложнений диабета помогут народные рецепты на основе лекарственных растений.

Мнение эксперта

Шалаева Светлана Сергеевна

эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет

Любой метод нетрадиционного лечения должен быть одобрен лечащим врачом.

Рецепт из лопуха с черникой

Листьев черники (60 гр.) и корней лопуха (80 гр.) залить одним литром тепловатой воды, настаивать одни сутки. Затем настойка проваривается на огне в течение 5 минут, отвар процеживается и остужается. Прием проводится в течение дня (перед и после приема пищи).

Рецепт из травяного сбора

Смешать сухое сырье из листьев черники, тысячелистника и корня девясила. Залить две столовые ложки полученной смеси — 500 гр. воды. Поставить на небольшой огонь и варить не более 12 минут. Далее отвар процеживается и настаивается 30 минут. Полученное средство принимается в течение дня, за 3 приема перед употреблением пищи.

Рецепт из галеги лекарственной

Равное количество (по 50 гр.) травы козлятника (галеги), листьев голубики и стручков фасоли смешать с 20 граммами кукурузных рыльцев и листьев мяты. Смесь в количестве трех ложек залить 500 гр. воды. Поставить на плиту и варить на протяжении 10 минут. Настаивать в течение получаса. Отвар процеживается и принимается теплым, 3 раза в день перед едой.

Мнение эксперта

Шалаева Светлана Сергеевна

эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет

Фитотерапия применяется лишь в случае легкой формы диабета. В более тяжелых случаях она используется вместе с фармакологическими средствами.

Профилактика и рекомендации

При ксеростомии главное не только облегчить симптомы, затрудняющие речь, жевание, или глотание, а также защитить зубы и десна. Для предотвращения последствий сухости во рту эксперты рекомендуют:

  • чистить зубы утром и вечером зубной пастой, содержащей фтор;
  • пользоваться зубной нитью и безалкогольным ополаскивателем для рта после еды;
  • увеличить суточную норму потребляемой жидкости;
  • исключить из употребления кофеин и алкоголь.

Поддержание здоровья полости рта позитивно влияет на общее состояние диабетиков. Поэтому людям, страдающим диабетом, необходимо чаще обследоваться у стоматолога.

Тема: Победила сахарный диабет

От кого: Галина С. (galinaserova64@ya.ru)

Кому: Администрации diabeta-net.ru

В 47 лет мне поставили диагноз — сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.

А вот и моя история

Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо… Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним…

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Автор статьи

эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет

Источник

Главным условием лечения данной проблемы является определение причины, вызвавшей ее возникновение. При наличии вредных привычек (курение, употребление спиртосодержащих напитков) от них нужно отказаться. Также следует поддерживать оптимальные параметры микроклимата (уровни влажности и температуры) в жилых помещениях.

Рекомендуется свести к минимуму употребление жареной, соленой пищи, увеличить объем потребляемой жидкости (питьевой воды) до 2 л в сутки. Для стимулирования слюноотделения в рецептуру блюд включают острый перец. Высокую эффективность проявляют средства нетрадиционной медицины:

  • В соке (200 мл) разбавляют раствор эхинацеи (10 капель). Жидкость принимается трижды в день.
  • Из ромашки аптечной, плодов черники, корня аира и травы шалфея готовится смесь. 1 ст. л. полученного состава заваривают кипятком (250 мл) и выдерживают 45 – 55 минут. Отвар фильтруют сквозь марлевый отрез и используют в форме полосканий полости рта до 5 раз в сутки.
  • 50 мл смеси соков (яблочного, капустного, картофельного) разбавляют водой в соотношении 1:1. Средство употребляется непосредственно перед едой.
  • Из подорожника, облепихи, мяты, шиповника, календулы, рябины красной (по 1 ст. л. каждого ингредиента) делают смесь. 1 ст. л. растительного сырья заливают полулитром кипятка. Настой оставляют на 3 – 4 часа, затем процеживают. Отвар применяется для полосканий либо употребления внутрь в дозе 50 мл за прием до 3 раз в день.
  • Для предотвращения вероятности появления ксеростомии не следует применять спиртосодержащие ополаскиватели для ротовой полости. Рекомендуется придерживаться диеты, исключающей любые вредные продукты и предусматривающей использование схемы дробного питания.

    Что делать если у вас диабет?!

    • Это проверенное лекарство помогает побороть диабет полностью, продается в каждой аптеке, называется…

    Читать далее >>

    woolady.ru

    ul

    Чем грозит?

    Казалось бы, это временный симптом, который может возникнуть просто от недостатка влаги и так же быстро исчезнуть, никак не повлияв на организм. Однако сухость во рту не так безобидна, как кажется, и в некоторых случаях она может нести неприятные последствия.

    • При сухости слизистой оболочки полости рта не происходит достаточной выработки слюны, а значит, пища плохо смачивается, ее трудно глотать. Кроме того, это делает невозможной естественную «дезинфекцию» зубов и десен – они не очищаются при помощи слюны, что приводит к образованию налета и камня.
    • Постоянный недостаток естественного увлажнения может привести к развитию различных трещин и язвочек на внутренней поверхности щек, языке и деснах. Часто становятся сухими губы, на них появляются заеды и трещины.
    • Слюна становится более густой и вязкой, поэтому после долгого молчания (допустим, во время сна) могут возникнуть проблемы с голосом и речью.

    Неприятный запах изо ртаПоявился неприятный запах изо рта? Узнайте, по каким причинам это могло произойти, и как избавиться от несвежего дыхания.

    Почему на языке возникает белый налет? Как правильно его удалять?

    ul

    Возможные причины сухости во рту

    как лечить сухость во ртуЧтобы предположить какую-либо болезнь и поставить предварительный диагноз, нужно знать все возможные причины сухости во рту. Помните, что точно определить корень возникновения недуга может только врач!

    • Употребление некоторых продуктов питания. Если в организме недостаточно влаги, и вы съели что-то соленое, вполне может появиться сухость во рту. Ее может вызвать обыкновенный соленый огурчик, которым вы решили полакомиться.
    • Обезвоживание. При недостатке воды организм начинает рассасывать ее с незначительных мест и пополнять жизненно необходимые: кровь, желудочный сок и лимфу. Поэтому при длительном обезвоживании могут становиться сухими и слизистые оболочки, в том числе – и в ротовой полости.
    • Сахарный диабет. Это эндокринное заболевание, то есть оно вполне может влиять кроме поджелудочной железы и на все остальные: щитовидную, слюнные. При угнетении слюнных желез происходит высыхание слизистой оболочки. Именно поэтому многие больные сахарным диабетом носят с собой воду, чтобы в случае чего смочить рот и губы, иначе может возникнуть продолжительный сухой кашель прямо во время разговора.
    • Инфекционные заболевания. При ОРВИ, ангине, простуде, холере, малярии может возникать сухость во рту. При простуде она связана с тем, что жидкость начинает интенсивнее выводиться из организма, потому что он самоочищается от продуктов распада. Холера и малярия могут сопровождаться диареей, по причине которой из организма уходит много воды. Рвота при инфекционных заболеваниях может провоцировать сухость во рту попаданием кислот на слизистую оболочку.
    • Заболевания слюнных желез. При нарушении функции слюнных желез или при их воспалении, слюна начинает вырабатываться в умеренных количествах, либо же ее выделение пропадает вовсе. Это провоцирует сухость во рту. Такие болезни могут сопровождаться болью под языком и в области горла.
    • Побочные эффекты каких-либо препаратов. При приеме лекарств внимательно изучайте возможные побочные действия, чтобы в случае их проявлений не паниковать, а просто заменить препарат. Многие таблетки и микстуры имеют такой эффект, как иссушение слизистых оболочек.
    • Курение тоже может быть причиной сухости во рту, потому что соединения, содержащиеся в дыме, негативно влияют на состояние слизистых.
    • Алкогольная интоксикация. Как говорится в народе – похмелье. Многие замечают, что после «хорошего» отдыха на следующий день болит голова, может быть рвота и отсутствие аппетита и даже сухость во рту.
    • Нарушения в дыхании. При возможных проблемах с носовым дыханием (заложенность, гайморит, смещение перегородки и так далее), оно заменяется дыханием через ротовую полость, что приводит к пересушиванию слизистых.

    пятна на языкеО чем могут говорить появляющиеся пятная на языке у взрослых? Узнайте из этой статьи.

    Пришеечный кариес зуба: что это такое, и как правильно лечить это заболевание? Профилактика и стоимость лечения.

    ul

    Что делать если у вас диабет?!

    • Вас мучает нарушение обменных процессов и повышенный сахар?
    • К тому же, диабет приводит к таким заболеваниям как избыточный вес, ожирение, опухоль поджелудочной железы, поражение сосудов и т.д.. Рекомендованные лекарства не эффективны в Вашем случае и никак не борются с причиной…

    Рекомендуем прочитать эксклюзивную статью, о том как навсегда забыть про диабет… Читать далее >>

    Что делать, если вы заметили этот симптом?

    Причины сухости во ртуДля начала нужно исключить незначительные и явные причины: курение, отравления, похмелье, обезвоживание, побочные действия от препаратов.

    Почитайте аннотации к употребляемым лекарствам, и в случае обнаружения данного побочного эффекта попросите лечащего врача заменить препарат на аналогичный. Вспомните и проанализируйте свой питьевой режим. Возможно, вы поймете, что недостаточно употребляете жидкостей и воды.

    В случае, если нет видимых причин на сухость во рту, но, тем не менее, она вас беспокоит, обращайтесь врачу. Вас направят на необходимые обследования и возьмут анализы, чтобы определить точную причину и назначить лечение.

    ul

    Как устранить сухость во рту: комплексное лечение

    Постарайтесь скорректировать питание. Откажитесь от соленых и сухих продуктов: солений, копченой рыбы, крекера и другого сухого печенья, сухих завтраков, отрубей и так далее. Употребляйте больше воды и по возможности других жидкостей, супов. Включите в рацион острую пищу, если это позволяет ваша диета.

    При алкогольной интоксикации примите специальные препараты и постарайтесь облегчить состояние народными методами. Попробуйте попить минеральной воды.

    Если причиной может являться курение, возьмите себя в руки и распрощайтесь с вредной привычкой.

    Замените лекарства, вызывающие сухость во рту, на аналогичные.

    Искусственно повысьте влажность воздуха в квартире. Для этих целей существует масса различных приборов и народных способов: раскладывание влажной ткани, емкости с водой около отопительных приборов.

    Обратитесь к терапевту, эндокринологу, ЛОРу и гастроэнтерологу.

    Сухость в горлеКонтролируйте уровень сахара в крови. При его повышении сократите углеводные продукты в своем рационе, насколько это возможно.

    Перенесите последний прием пищи. Не наедайтесь на ночь, старайтесь ложиться с пустым желудком. Это поможет в случае, если сухость возникла из-за проблем с ЖКТ.

    Сухость во рту – неприятный симптом, который может доставить массу неудобств. Иногда она может быть сигналом серьезной болезни, поэтому не откладывайте посещение больницы. Старайтесь правильно питаться и пить больше воды, тогда сухость во рту вас не побеспокоит!

    ul

    Источник