Хороший эндокринолог при сахарном диабете
Фото pixabay.com
Что такое сахарный диабет? Хроническое заболевание, связанное с недостаточностью инсулина (гормона поджелудочной железы). Оно приводит к гипергликемии — увеличению содержания глюкозы в крови. А также к нарушению всех видов обмена веществ.
Половина тех, у кого есть преддиабет и диабет 2 типа, не знают об этом. Главный эндокринолог Департамента здравоохранения Москвы Михаил Анциферов:
За последние 10 лет численность больных сахарным диабетом в мире увеличилась более чем в 2 раза. В России по данным федерального регистра диабета зарегистрировано около 4,5 млн больных. У 24% взрослого населения России имеется предиабет, у 5,4% — сахарный диабет 2 типа, при чем половина из них (54%) не знает о наличии заболевания. Таким образом, реальная численность пациентов с сахарным диабетом в нашей стране может составлять около 8-9 млн человек.
Мифы о сахарном диабете
Департамент здравоохранения Москвы собрал 10 самых часто задаваемых вопросов от пациентов и переадресовал их главному эндокринологу города — Михаилу Анциферову.
Фото mosgorzdrav.ru
Миф 1: Диабет от сахара
Сахарный диабет появляется, если есть много сахара и сладостей. «Диабет — это болезнь сладкоежек», «количество сахара в еде напрямую влияет на количество сахара в крови», — наверняка Вы не раз слышали/видели такие тезисы.
Ответ эндокринолога: «чрезмерное потребление сахара вредит здоровью и может способствовать ожирению. Это, в свою очередь, является одним их факторов риска развития сахарного диабета 2 типа, но его прямой причиной не является».
Миф 2: Диабет от лишнего веса
Сахарным диабетом болеют только люди с избыточным весом. Многие порталы о здоровье даже дают формулу — соотношение веса и роста, чтобы рассчитать — возможен у Вас диабет или нет. Избыточный вес — фактор риска.
Ответ эндокринолога: «большинство случаев заболевания сахарным диабетом 2 типа выявляют у людей с избыточной массой тела и ожирением. Но, он может возникнуть и при нормальной массе тела».
Миф 3: Пациентам с диабетом нельзя есть углеводы
Этот пункт можно найти в описании диеты для диабетиков. Например: «главное в питании при сахарном диабете — это ограничение в употреблении углеводов».
Ответ эндокринолога: «на самом деле люди, болеющие сахарным диабетом, должны придерживаться принципов здорового питания, когда на долю углеводов приходится 50-55% от суточной калорийности пищи. При этом, важной особенностью является ограничение продуктов, содержащих легкоусвояемые углеводы (сахар, мед, варенье, джем, сладкие напитки и соки)».
Миф 4: Если есть диабет, то это сразу «чувствуется»
Среди симптомов часто называют головокружение и головные боли, ухудшение зрения, проблемы с кожей, онемение и покалывание в конечностях, судороги.
Ответ эндокринолога: «опасность этой болезни в том, что поначалу она никак себя не проявляет. В группе риска находятся люди после 40 лет, с избыточной массой тела или ожирением, а также те, у кого этой болезнью страдают родители, братья и сестры. Таким пациентам необходимо раз в год определять сахар крови натощак».
Миф 5: Диабет приводит к слепоте и ампутации ног
Ссадина может привести к гангрене, а зрение уже никак не восстановить: сначала будут просто нечеткие очертания, а потом — слепота. На самом деле, это возможные тяжелые осложнения.
Ответ эндокринолога: «однако, у больных, поддерживающих целевые показатели сахара крови, липидов, артериального давления, некурящих риск возникновения этих тяжелых осложнений существенно снижается. Современные лекарственные препараты и новые подходы к терапии диабета уменьшают частоту осложнений».
Миф 6: Сахарным диабетом можно заразиться
Потому что это вирус (так иногда говорят).
Ответ эндокринолога: «заражение сахарным диабетом невозможно ни при каких обстоятельствах и контактах».
Миф 7: Мед и заменители сахара можно в неограниченных количествах
Этот миф поддерживает большое количество продукции с пометкой «специально для диабетиков».
Ответ эндокринолога: «в мёде содержится равное количество глюкозы и фруктозы. Он повышает содержание глюкозы в крови примерно так же, как и обычный пищевой сахар. Сахарозаменители в очень больших количествах не всегда безвредны, поэтому их нужно употреблять в разумных, стандартных количествах».
Миф 8: Нельзя рожать. И не получится.
«Женщины с диабетом не могут иметь детей». Обычно на эту тему рассказывают страшные истории на женских форумах в интернете. Пугают бездетностью или проблемами со здоровьем малыша.
Ответ эндокринолога: «при планировании беременности, качественной подготовке к ней, очень хорошо контролируемом диабете в течение всего периода вынашивания плода — женщина способна родить здорового малыша без вреда для его и своего здоровья.
Опасность представляют случаи незапланированной беременности на фоне высоких показателей глюкозы в крови в первые три недели беременности, когда формируются органы будущего ребенка».
Миф 9: Никакого спорта!
Больным сахарным диабетом нельзя заниматься спортом, да и любой другой физической активностью.
Ответ эндокринолога: «людям с этим заболеванием необходима регулярная физическая активность, занятия спортом для улучшения самочувствия. Безусловно, при выборе физической нагрузки следует учитывать наличие противопоказаний. Абсолютных противопоказаний к выполнению физических упражнений у больных диабетом нет. Однако, до начала занятий лучше проконсультироваться с врачом. Очень важно избегать гипогликемии!»
У лыжника Криса Фирмана из США диабет 1 типа (уже 16 лет). Он участвовал в Олимпийских играх в Сочи.
Миф 10: Инсулин вреден и вызывает зависимость
Многие сравнивают такую зависимость с наркотической и даже называют это «сесть на иглу».
Ответ эндокринолога: «категорическое «нет»! При прогрессировании болезни организму все сложнее вырабатывать инсулин, прежние препараты уже не дают должного эффекта. Вот тогда и нужно начать прием инсулина. Почему-то некоторые люди с диабетом боятся введения инсулина, чаще всего по непонятным причинам.
Повторю: когда таблетки уже не помогают снизить сахар крови, то необходимо добавить инъекции инсулина. Если этого своевременно не сделать, то сахар в крови будет долгое время оставаться значительно повышенным. А это, в свою очередь, вызовет развитие тяжелых осложнений».
Пожалуйста, оцените статью! Поставьте «палец вверх», делитесь публикацией в соцсетях и подписывайтесь на наш канал!
Источник: mosgorzdrav.ru
Источник
Все знают, что вылечить сахарный диабет раз и навсегда нельзя. Однако, как утверждает эндокринолог, Серпуховская Инна Петровна, можно добиться снижения сахара в крови до нормального уровня и частичного или полного отказа от лекарств.
Инна Петровна эндокринолог со стажем работы более 15 лет. На своем опыте она не однажды убеждалась, что ремиссия вполне возможна при сахарном диабете 2 типа.
Ещё 10 лет назад считалось, что добиться положительной тенденции в течение диабета практически невозможно. Но теперь, когда научный прогресс позволил изобрести новые лекарства для лечения СД 2 типа, это стало реальностью.
Сегодня Инна Петровна поделится в нами, при каких случая возможна ремиссия и как ее добиться при сахарном диабете 2 типа.
От чего зависит, возможна ремиссия или нет?
Возможность остановить развитие заболевания и улучшить состояние возможно не во всех случаях.
Есть ряд факторов, которые влияют на возможность ремиссии.
«Возраст» диабета
Одним из решающих факторов для ремиссии является раннее диагностирование болезни. Чем раньше выявлен диабет, тем проще добиться нормализации уровня сахара.
К сожалению, сахарный диабет протекает без ярко выраженный симптомов и выявить его удаётся, когда уже половина бета-клеток находятся в не рабочем состоянии.
Идеально, если болезнь выявляется на стадии преддиабета, на этой стадии больше всего шансов на успех.
Лекарственные препараты для лечения СД
В настоящее время на рынке есть достаточно эффективные, но в то же время щадящие препараты, которые нормализуют обмен веществ и нормализуют работу поджелудочной, а не стимулируют бета-клетки.
Если же врач назначает пациенту препараты сульфонилмочевины, стимулируя тем самым выработку инсулина и провоцируя гибель бето-клеток, то после такой терапии, вряд ли можно рассчитывать на ремиссию.
Пол пациент
По статистике у женщин гораздо чаще наступает ремиссия, но вовсе не из-за особенностей женского организма. Просто женщины гораздо чаще обращаются к врачу на ранних стадиях болезни и более дисциплинированны в плане выполнения предписаний врачей.
Мужчины более халатно относятся к своему здоровью и часто идут к врачу, когда уже в организме произошли необратимые последствия.
Однако своевременное обращение к врачу и ранняя диагностика заболевания дает одинаковые шансы на ремиссию пациентам обоих полов.
Сила воли и самодисциплина
Для того, чтобы наступила ремиссия, необходимо постоянно контролировать и ограничиваться себя в некоторых продуктах. Заставлять себя перестаиваться и жить по-новому. Если же человек раб желудка и у него нет мотивации на изменение своих пищевых привычек, не стоит ожидать чуда.
Сюда же необходимо отнести и двигательную активность. Человек должен каждый день заниматься спортом: ходить, плавать и т. п. А для этого тоже необходима огромная сила воли.
Как добиться ремиссии?
Человек должен понимать сахарный диабет это навсегда. Цель ремиссии должна заключаться для больного в том, чтобы сохранить здоровье и нормальное функционирование организма. А никак многие думаю, достигну ремиссии, и потом опять буду вести неправильный образ жизни, с перееданиями мучного и сладкого сидя на попе около телевизора.
Для того, чтобы уровень глюкозы в крови нормализовался необходимо вести правильный образ жизни, соблюдать диету прописанную врачом, заниматься умеренными физическими упражнениями и больше ходить пешком. Вот собственно весь секрет, как можно добиться ремиссии при сахарном диабете 2 типа. Ну и конечно, препараты, назначенные врачом для улучшения обмена веществ и восстановления поджелудочной железы.
Обычно результаты нормализации заметны уже после 1 месяца правильного образа жизни. Полная ремиссия наступает через 6-12 месяцев, в зависимости от организма человека.
У людей с излишним весом улучшение состояние наблюдается после снижения веса на 5 и более килограмм.
Главное, чтобы после наступления ремиссии хватило силы воли для поддержания результата. А то как только врач снижает дозу препаратов или отменяет их вовсе начинаются поблажки. Не надо думать, что вы навсегда распрощались с коварным заболеванием!
Позволить себе что-то лишнее можно только иногда, по особым праздникам и в ограниченном количестве.
В заключение хочется отметить, хороший врач эндокринолог всегда подскажет, как добиться ремиссии, если в вашем случае это возможно.
Если статья была полезна, не забудьте поставить «палец вверх» и подписаться на наш канал.
Источник
Галина, прочитала на одном дыхании твою статью, более чем поучительна и полезна статья для тех, кто страдает диабетом. Практически с тобой согласна по всем пунктам. Ведь здоровье в руках каждого человека и никому оно не нужно, кроме как только самим людям. Только вот за здоровьем нужно начинать следить с молодых лет, чего мы не делали.
Потому что не знали и не понимали, чем может обернуться многое в старости, какие могут пойти необратимые процессы.
А врачи в наши советские времена не особо давали советы по поводу будущих возрастных изменений организма. Медицина, как наука, только начинала развиваться.
Люди и врачи в том числе просто жили в свое время, работали, зарабатывая пенсию и не думали, что грянет пенсионный возраст и с ним придет море разных проблем по здоровью.
Ну старость и старость, и что? Все становятся пожилыми, каждый в свое время.
Я хочу с тобой поделиться многим сегодня. По поводу врачей: врачи бывают от Бога, а бывают и с купленными дипломами, и без таланта, увы.
Этот факт был в наше советское время и сейчас это не редкость, с учетом того, что многие колледжжи и университеты на платной основе. В моей молодости многие настоящие врачи не стали врачами сразу, пришлось пройти через санитарку, медсестру, а потом уже становились врачами. И опять таки не все.
Про БЫВШИЙ мамин сахарный диабет
Целью нутрициологии является изучение законов влияния пищи и процесса потребления на здоровье человека.
Но в медицинских учебных заведениях этому не обучают.
Был у мамы показатель сахара в крови под… не помню, но раз у врача были глаза на макушке, значит, хорошего и интересного мало. Мы наотрез отказались от всякого вмешательства врачей, всяческих препаратов и сейчас я не жалею об этом.
Я не смыслю, что это такое, такая глубочайшая тема — САХАРНЫЙ ДИАБЕТ, но по маме поняла, что хорошего мало. Она начала резко поправляться, двигаться было тяжело, очень быстро уставать начала. Но мы не опустили руки. В то время я была членом Кораллового Клуба.
Прочистили её 2 раза колавадой, пересмотрели режим питания, очень, ну очень многое исключили из рациона.
Хочешь иметь более менее нормальное здоровье — забудь про многое, сделай полезный выбор в свою пользу.
Очень многое мама до сих пор употребляет в сыром виде. Сахар почти не употребляет — иногда, постоянно присутствует мёд. Обливается каждый день, читает молитвы, аффирмации, делаем визуализацию каждую неделю, бывает чаще — через день.
Живем позитивом. Иногда конечно хочется чего — то вкусного, мама ест. БОЛЬШОЙ ПЛЮС: В РАЦИОНЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ 3-5 КАРТОШЕК ТОПИНАМБУРА, бывает больше. Вот этот топинамбур такой сдвиг дал резкий, даже врачи не поверили. Но факт остается фактом. Брусника, клюква, черника — все постоянно в замороженном виде имеется в холодильнике.
Черная и красная смородина, капуста белокочанная, очень много сладкого перца потребляем вместе — вживую. Редька зеленая и черная, редис. Каждый день пьем вместе чай шиповника: с вечера запариваем в термосе на 12 часов и употребляем. 2-3 дольки лимона как само собой, вода с лимоном.
Весной и летом — салаты из крапивы молодой и листьев одуванчика. Картофель мама употребляет в разных видах. Но в основном запеченую в духовке, с кожурой.
И однажды мне мама такую святую вещь сказала, когда попросила живого винограда — она его очень любит: «Да пошел он этот диабет, здоровая я, как лошадь, нет у меня никакого сахара.» Открыла дверь входную, сосредоточилась и дала пинка диабету. Вылетел он, как миленький из дверей.
Не проверялись последний год, мама держится бодряком, каждый день делает небольшую гимнастику, даже огород по весне копала. Немножко. Я ее берегу. В моей жизни прошло много разных случаев лично со мной и с мамой моей. Спасибо Богу и судьбе, что как — то чудесами она спасала нас.
Лаборант перепутала пробирки с кровью
Мама работала в пищеблоке и как правило, постоянно через определенное время проходили всей бригадой комиссию. И однажды после сдачи крови у мамы кровь показала СИФИЛИС.
Это было более, чем смешно, с учетом того, что она была незамужем, воспитывала меня, не успевала отдохнуть от работы и снова на кухню. Подъем был в 4 утра и на работу до 22-00 вечера. Два дня работа — два дня отдых. Дедушка ходил встречал маму, провожал на работу.
Выходные уходили на то, чтобы что — то сделать дома, часто в воскресенье мама возила меня в парк мороженого поесть и лимонада попить. Тот, кто работал поваром, шефповаром, завпроизводством в СССР — поймут меня.
И начали таскать ее по всем анализам. В конце концов выяснилось после множественных контрольных анализов крови, что лаборант перепутала пробирки с кровью.
После этой путаницы мама 6 месяцев сдавала повторно — контрольные анализы. За это время она похудела от переживаний и позора, в котором не была замешана, на 30 КГ, ВЕСИЛА 42 КГ ОТ ПЕРЕЖИВАНИЙ. И что? Лаборанта не уволили, врача не выгнали, не дисквалифицировали за халатное отношение к своим прямым обязанностям, перевели в другие больницы.
Когда поставлен диагноз РАК и жить осталось не долго
Следующий случай и опять с мамой. Проходила — сдавала анализы и ей объявили однажды, что у нее рак и жить осталось каплю. Только вышла она из той предыдущей ситуации с перепутанными пробирками, новая история. Хорошо помню до сих пор, как мама таяла на глазах. Бабушка моя тихо плакала без нее, дедушка уходил за дом, типа что — то делал и возвращался с заплаканными глазами.
Я понимала своим детским сердцем, что случилось что — то непоправимое. Мама все чаще прижимала меня к себе и мы с ней сидели в обнимку, тихо задумавшись, каждая о своем. Потом выяснилось, что это не рак, я уже не помню всей этой грёбаной истории. Но как у врача повернулся язык вынести вот такой диагноз? Ведь слово может убить, а может воскресить. А как же клятва Гиппократа, которую врачи принимают?
Как не стать лежачим инвалидом
Дальше иду по событиям из своей жизни. Мы жили в Кривом Рогу, в Украине, мне тогда было 18 лет, мама сломала обе ноги, когда шла на работу. Был гололед, упала и всё — переломы. Сложили да неправильно одну ногу. Сломали. снова сложили. И так три раза: ломали и складывали. Складывали и ломали. У врача хирурга язык повернулся маме пообещать, что через 20 лет она станет лежачим инвалидом.
Я вывела ее из кабинета, отвезла домой на такси и вернулась в больницу, ко врачу. Я спросила: Какое право вы имели так сказать, Вы же принимали клятву! Я просто орала на него. Наоравшись и нарыдавшись, ушла домой. Восемь месяцев гипса, лежала моя мама и на вытяжке…. Господи, завелись вши в гипсе, мама заводила спицу от вязания — чесала ноги под гипсом.
Потом я купила ёршик, помнишь Галинка, в наше советское время продавались ёршики для мытья кефирных стеклянных бутылок? Когда сняли гипс окончательно, косточки, обтянутые кожей, всё изъедено, на ногу, которую ломали и складывали, жуть было смотреть. И я тогда сказала маме сквозь слезы: «Мамочка, все врачи дураки и с купленными дипломами, мы ещё с тобой станцуем вальс вдвоем. Ты меня отдашь ещё замуж и я тебе внука в подарок подарю. Ты так мне нужна.»
Вальс не станцевали, не получилось увы. Но зато моей маме в этом году исполнилось всего 78 лет и у неё трое правнуков, у меня трое внуков. Два раза отказывали потом у мамы ноги — вытащили её при помощи антибиотиков, замечательно — добрых врачей и нетрадиционной медицины. Сейчас мама обливается, живем на позитиве и давным давно забыли те грустные события. И внука подарила ей.
К сожалению, нетрадиционную медицину не признают, а ведь она порой и мертвых поднимает
Там же в Кривом Рогу простыла мамуля на работе в 1977 году, работала в ДСК — домостроительный комбинат, стояла на вывозке бетона. Поликлиника, диагноз неутешительный — ХРОНИЧЕСКИЙ ПЛЕВРИТ. ОКОНЧАТЕЛЬНО И БЕСПОВОРОТНО. как незаметно подкралась болезнь… А ведь никаких симптомов было: сразу все резко выскочило.
Врачи всё делали, что было в их возможностях и силах. Не буду описывать, в каком состоянии находилась мама и я. Но этот мир так устроен, что он не без добрых людей.
Однажды врач тихонько вышел со мной на улицу и дал подсказку: «Нужно найти собачий или барсучий жир, поить маму: ложка жира запивать молоком перед каждым приемом пищи. Только не говорите пожалуйста Надюша, что это я вам посоветовал — потеряю работу. Не имею права я этого делать. Мама у вас такая красивая и совсем молодая. Я попытаюсь найти для вас эти жиры, но не обещаю.»
Я бегом позвонила тетушке в Казахстан, потом она сообщила, что нашли. Новый, 1978 год, я встретила в Казахстане. Домой, в Кривой Рог привезла три трехлитровых банки жира: две барсучьего и одну — собачьего.
Пропила мама весь жир и пошли мы с ней на рентген. Всё — чистые легкие и никакого плеврита нет. Встретила того врача, все рассказала ему, хотела отблагодарить, он сказал: «Мне ничего не нужно — это святая обязанность каждого врача беречь всеми силами своего таланта здоровье своих пациентов.
К сожалению, нетрадиционную медицину не признают, а ведь она порой и мертвых поднимает.»
Врачебная ошибочка-с получилась
История, которая случилась со мной в 26 лет. Пошла проверяться к гинекологу и мне сказали после сдачи анализов, что нужно срочно меня оперировать, миома разрослась.
Непонятно было, откуда и когда она выросла. Подсказала мне одна женщина из нашего цеха, чтобы сходила к поселковому врачу Татьяне. Проверила врач меня, прощупала, напоила чайком и дает рецепт: травки + экстракт сенны, объяснила, что у меня жуткие каловые камни.
Через две недели пришла к Татьяне на прием, сияющая, с чистыми почищенными кишками. Врач мне посоветовала: «Сходи к этому врачу и спроси, что они хотели вырезать у тебя.» Сходила в больницу, карточку мою конечно потеряли, а врач сказал: «Врачебная ошибочка-с получилась.» Нормальный ход.
В 26 лет умные врачи чуть не оставили меня без ноги
На работе отбила подшипником большой палец ноги и началось загноение. Приезжала каждый день в поликлинику, меняли повязки, поднимали ноготь, чистили и началась гангрена, пошла резко подниматься. У меня уже было такое состояние, что мысли начали путаться в голове.
Поехала с сынулей на прием, помыли- почистили ноготь как всегда и я услышала разговор врача и медсестры: «Нужно ампутировать ногу, пока гангрена не поднялась выше. Так она хоть протез сможет прицепить нормально под колено.» Тихо слезла с тахты, тапки в руки, сына за рук и сваливать по быстрому. Такси едет, все вовремя для меня. Доехала до следующей остановки, пересела на свой автобус, стою никакущая. В 26 лет ходить на костылях…
Соседка с верхнего этажа, Валя: «Надежда, что это у тебя с ногой?» Я тихо ответила:»Ногу хотят ампутировать.» Выругалась Валентина, приехали домой, забрала она моего сына к себе, своих сыновей отправила на поселок, притащили они лопухи — много. Помыла Валя лопухи, перекрутила на мясорубке, в целлофановый мешок и ногу мою туда. Вот так меняли мне мне примочки из лопуха через время. Через несколько дней я встала на ноги.
Что я хочу сказать по поводу здоровья?
Все таки я считаю, что люди, которые держатся на позитиве и ищут целенаправленно выход из любых ситуаций, находят выход. Ведь Господь не дает испытаний не по силам человека. Выбор в жизни всегда есть у каждого человек,а главное — воспринимать ту или иную ситуацию, как урок, а неиспытание. Значит, что-то упущено и этому надо научиться и исправить ситуацию под себя.
Надежда Суптеля
Автор блога
Интернет для начинающих https://uspehmoney.ru/
Источник