Как проверится если сахарный диабет
В этой статье:Когда стоит пройти обследованиеПрохождение анализов22 Источники
Сегодня врачи все чаще диагностируют диабет – заболевание, при котором инсулин в крови не вырабатывается в достаточном количестве или не усваивается должным образом. В 2012 году в США диабет был обнаружен более чем у 29 миллионов человек, что составляет чуть более 9% населения.[1] Люди, подверженные риску развития этого заболевания, или те, кто уже имеют симптомы, должны пройти обследование, чтобы определить тип диабета и начать лечение. Ранняя диагностика и контроль диабета необходимы для того, чтобы снизить вероятность развития серьезных осложнений, таких как заболевания сердечной и нервной системы, слепота, поражение почек, и даже смерти.[2][3]
Метод 1
Когда стоит пройти обследование
1
Основные типы диабета. Диабет 1 типа характеризуется невозможностью организма вырабатывать инсулин – гормон, который регулирует уровень сахара (глюкозы) в крови и способствует проникновению глюкозы в клетку для питания. Нехватка инсулина приводит к накоплению глюкозы в крови и высоким показателям сахара в крови при анализах. Наоборот, диабет 2 типа характеризуется невозможностью утилизации глюкозы, что называется толерантностью к глюкозе, которая обычно связана с ожирением. При избытке веса мышцы, печень и жировая ткань не используют инсулин, а поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, это приводит к повышению уровня глюкозы в крови.[4]
- Диабет 1 типа (также известный как ювенильный диабет) обычно диагностируется у детей и подростков и может развиться в течение всего нескольких недель. В то же время, диабет 2 типа развивается в течение длительного времени, он становится все более и более распространен среди детей из-за ожирения.
- Примерно 10% всех диабетиков 1 типа нуждаются в инсулинзаместительной терапии, чтобы выжить. Большинство больных диабетом 2 типа страдают от нарушенного метаболизма глюкозы, что приводит к дефициту инсулина.[5]
- Существует гестационный диабет, который проявляется только в период беременности. Поскольку в период беременности повышаются уровни гормонов, количество инсулина также повышается для поддержания определенного уровня глюкозы в крови. Если организм не способен удовлетворить такой спрос на инсулин, возникает гестационный диабет. Гестационный диабет обычно проходит после родов, однако риск появления диабета 2 типа повышается в два раза.
2
Симптомы. Пройдите обследование при обнаружении классической триады диабета: повышенная жажда (полидипсия), увеличение количества мочеиспусканий (полиурия), повышенный голод.[6] Оцените эти характеристики относительно вашего обычного состояния. Например, если обычно вы ходили в туалет около семи раз, но теперь мочеиспускания стали более частыми, и вы вынуждены вставать даже посреди ночи, то необходимо проконсультироваться с врачом. Другие симптомы диабета:
- Снижение иммунитета (например, обычные раны долго не заживают, нагнаиваются, частые грибковые инфекции ног, половых органов, рта и тому подобное)
- Покалывания или боль в руках или голенях (периферическая нейропатия)
- Вялость и усталость
- Снижение зрения
- Повышенный аппетит
- Необъяснимая потеря веса
3
Факторы риска. Большинство симптомов и факторов риска сахарного диабета относятся к людям старше 45 лет. У полных людей диабет может проявить себя в более раннем возрасте, особенно это касается подростков с ожирением. К основным факторам риска относятся:[7]
- Отягощенная наследственность
- Высокое артериальное давление (140/90 и выше)
- Высокий уровень триглицеридов (250 мг/дл и выше)
- Низкий уровень липопротеидов высокой плотности, или ЛПВП (35 мг/дл и ниже)
- Национальность (афроамериканцы, испанцы, индейцы, жители Тихоокеанский островов имеют более высокий риск развития диабета)
- Ожирение (индекс массы тела выше 25)
- Гестационный диабет
- Рождение ребенка массой более 4 кг
- Синдром поликистозных яичников
- Наличие сердечно-сосудистых заболеваний
- Предиабет
4
Принципы исследования. Здоровый человек старше 45 лет без факторов риска должен проходить исследование на диабет каждые три года. Для людей из группы высокого риска нет определенных рекомендаций о сроках проверки, но Американская академия эндокринологии рекомендует следующие варианты скрининга.[8]
- Национальностям с высоким риском диабета (афроамериканцы, испанцы, индейцы, жители Тихоокеанский островов) рекомендуется проходить проверку с возраста 30 лет.
- Людям с предиабетом рекомендуется проверяться на диабет 2 типа каждые 1-2 года.
- Людям с лишней массой тела и ожирением моложе 45 лет рекомендуется пройти скрининг на предиабет и диабет.
- Более трети больных диабетом живут несколько лет, не зная о своем диагнозе, поэтому проходить исследование необходимо для ранней диагностики, лечения и снижения риска развития осложнений, связанных с диабетом.[9]
Метод 2
Прохождение анализов
1
Существует несколько методов диагностики диабета. Эти методы используют анализ крови, но оценивают разные параметры. Анализ должен проводиться в чистом оборудованном помещении, например, в кабинете врача или процедурном кабинете. Каждый из анализов необходимо повторить дважды для более достоверного результата.[10]
- Существует 3 основных анализа для диагностики предиабета (состояние, которое подразумевает высокий риск развития диабета) или диабета: определение гликированного гемоглобина, глюкоза крови натощак и определение толерантности к глюкозе.[11]
- Для правильной постановки диагноза врач может назначить повторную сдачу анализов, если один из анализов покажет повышенный уровень глюкозы, и если у вас есть классические симптомы диабета.[12]
2
Сдайте анализ на гликированный гемоглобин. Этот анализ дает информацию об уровне глюкозы крови за последние 2-3 месяца, благодаря изменению процентного содержания гемоглобина, связанного с глюкозой. Гемоглобин – это белок, который переносит кислород в красных кровяных клетках. Высокие показатели уровня сахара в крови приводят к присоединению молекулы глюкозы к гемоглобину. Нормальным считается уровень менее 5,7%, уровень от 5,7% до 6,4% считается предиабетом, уровень выше 6,5% является признаком диабета. Этот анализ широко используется для оценки, управления и исследования диабета.[13]
- Вам не понадобится делать какой-то особы анализ крови, достаточно сделать стандартный анализ, и он будет отправлен в лабораторию. Еще одним плюсом является то, что для сдачи анализа не требуется никакая дополнительная подготовка, то есть можно есть или пить перед анализом, также анализ можно сдавать в любое время дня.
- Скорее всего, необходимо будет сдать анализ дважды, в разные дни, чтобы подсчитать среднее содержание гемоглобина, связанного с глюкозой.
- Этот анализ не рекомендуется сдавать людям с диабетом 1 типа и гестационным диабетом.[14]
3
Сдайте глюкозу крови натощак. Этот анализ покажет уровень глюкозы в крови натощак. «Натощак» означает, что вы не должны перекусывать или употреблять какие-либо напитки, кроме воды, черного кофе и несладкого чая в течение восьми часов перед сдачей анализа. Врачу необходимо оценить также уровень холестерина и ферментов печени и почек, которые могут меняться из-за заболевания. Этот анализ широко используется для диагностики диабета, поскольку он удобнее и дешевле, чем определение толерантности к глюкозе.[15][16]
- Нормальным считается значение ниже, либо равное 5,55 ммоль/л, уровень от 5,55 до 6,9 ммоль/л считается предиабетом. Показатели свыше 6,9 ммоль/л свидетельствуют о диабете.
- Помните, что анализ сдается натощак, поэтому необходимо планировать все это заранее. Для удобства анализ проводится утром перед завтраком.
- Врач может порекомендовать сдать анализ в другой день, чтобы получить более надежный результат.
- При высоком уровне глюкозы в крови натощак и появлении симптомов диабета или диагностированном ранее предиабете врач порекомендует сдать следующий быстрый и надежный анализ – это определение толерантности к глюкозе.
4
Определение толерантности к глюкозе. Это двухчасовой анализ, который покажет уровень глюкозы натощак и после приема сахарного сиропа – таким образом, врач увидит, как повышается уровень глюкозы в крови. Для того чтобы подготовиться к сдаче анализа, необходимо прийти в лабораторию или к врачу на пустой желудок, то есть ничего не есть в течение 8 часов.[17]
- Анализ начинается с того, что лаборант или медсестра определяет уровень глюкозы крови натощак (чаще всего используется капиллярная кровь из пальца, вычисление происходит на специальном устройстве). После этого предлагается выпить сахарный сироп и подождать два часа, для повторного анализа крови.
- Нормальным уровнем глюкозы в крови для второго анализа считается значение 7,6 и ниже. Уровень от 7,7 до 11,0 ммоль/л свидетельствует о предиабете. Значение выше 11,0 ммоль/л свидетельствует о диабете.
- При беременности определение толерантности к глюкозе проводится следующим образом: сначала определяется уровень глюкозы натощак, затем еще три раза с интервалом в один час. Гестационный диабет определяется при глюкозе крови натощак более 5,3 ммоль/л, более 10,0 ммоль/л через час, более 8,6 ммоль/л через два часа и более 7,8 ммоль/л через три часа.
5
Определите уровень глюкозы крови в случайно выбранное время. Случайное определение глюкозы в крови – это анализ, который определяет уровень глюкозы в любое время дня без предварительного голодания. Такой анализ, как правило, проводится при наличии серьезных симптом диабета.[18]
- В таких случаях диабет подтверждается при уровне глюкозы крови более 11 ммоль/л.
Советы
- Если диагностирован предиабет, врач порекомендует изменить образ жизни, в частности повысить физическую активность, соблюдать диету, снизить массу тела. Эти шаги обычно помогают избежать развития настоящего диабета.[19]
- Имейте в виду, что предиабет свидетельствует о повышенном уровне глюкозы в крови, но недостаточном для появления симптомов диабета.[20]
Предупреждения
- Начиная с 24 недели беременности, большинство женщин должны сделать анализ на гестационный диабет, так как наличие диабета может значительно повлиять на развитие ребенка. К счастью, гестационный диабет можно контролировать при помощи строгой диеты.[21]
- У большинства людей, которым был или не был диагностирован предиабет, диабет развивается в течение 10 лет. Такие люди более подвержены развитию серьезных болезней сердца, таких как стенокардия, инфаркт или инсульт.[22]
Информация о статье
Соавтором этой статьи является Shari Forschen, NP, MA. Шари Форшен — зарегистрированная медсестра в некоммерческой медицинской организации Sanford Health в Северной Дакоте. Получила магистерскую степень семейного фельдшера в Университете Северной Дакоты. Работает медсестрой с 2003 года.
Категории: Болезни и их лечение
На других языках:
English: Test for Diabetes, Español: diagnosticar diabetes, Deutsch: Auf Diabetes testen, Português: Testar Se Você Tem Diabetes, Italiano: Fare il Test per il Diabete, Français: dépister le diabète, 中文: 鉴定糖尿病, Bahasa Indonesia: Memeriksakan Terhadap Diabetes
- Печать
- Править
Эту страницу просматривали 30 418 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Как провериться на сахарный диабет должен в современном мире знать каждый человек. В данный момент этим недугом страдают около 500 миллионов людей.
Но это не окончательная цифра, поскольку нынешнее поколение все больше подвержено ожирению, сопутствующему диабету. Связано это с сидячим образом жизни, неправильным питанием и наследственной предрасположенностью.
Данная статья поможет выяснить, какие методы диагностики сахарного диабета существуют и какие из них более достоверны.
Частые симптомы сахарного диабета
Существуют частые симптомы сахарного диабета, называемые как «красные флажки», позволяющие врачам заподозрить это заболевание и направить пациента на первичное обследование, чтобы проверить повышенный уровень сахара в крови.
- Учащенное мочеиспускание. Почки реагируют на повышенный уровень глюкозы и стремятся выделить его в процессе диуреза, при этом совместно с молекулами глюкозы выводится большое количество воды.
- Жажда. Увеличение потребности человека в жидкости – главный спутник диабета. Высокий уровень глюкозы приводит к постоянному выведению избытка сахара с мочой, организм подвергается обезвоживанию. Главным защитным механизмом при обезвоживании является жажда – в головной мозг подаются сигналы о том, что необходимо восполнить запасы воды. Человек начинает пить намного чаще, чем раньше, иногда до 8–10 литров в сутки.
- Потеря веса. Несмотря на то, что многие люди с диабетом 2 типа страдают избыточной массой тела, в дебюте заболевания начинается прогрессивная потеря веса при привычном образе жизни и без изменения режима диеты.
Диабет 1 типа
Диабет 1 типа (инсулинозависимый) отмечается в основном у пациентов до 40 лет. Манифестация резкая и внезапная, что помогает определить диабет на ранней стадии. Иногда первым проявлением болезни становится внезапно развивающийся тяжелый кетоацидоз, который порой приводит к коме.
Но обычно такой картине предшествуют симптомы разной степени выраженности. Больной испытывает повышенную потребность в пище, много ест, но не набирает вес и даже худеет. Это связанно с пониженным усвоением глюкозы. Резкое похудение – один из характерных признаков инсулинозависимой формы заболевания. Диабетик может потерять до 10–15 кг веса за 2 месяца.
Одновременно с этим учащаются ночные мочеиспускания и объем суточного диуреза. Такое состояние возникает вследствие роста осмотического давления мочи, что в свою очередь вызвано усиленной фильтрацией глюкозы в урину.
Больной постоянно хочет пить, суточная потребность в жидкости может доходить до 5 л. Таким способом организм восполняет водный дефицит, вызванный избыточным мочеиспусканием. Другая причина повышенной жажды – раздражение осморецепторов в гипоталамусе.
Обычно признаки сахарного диабета 1 типа проявляются внезапно и резко, что позволяет определить его на ранней стадии.
У больного появляется запах изо рта, который отдает ацетоном, а моча пахнет гнилью. Такое явление возникает, когда организм переключается с углеводного на жировой способ получения энергии из-за дефицита глюкозы в клетках. Кетоновые тела, которые при этом образуются, вызывают признаки отравления – боль в животе, тошноту, рвоту. Дальнейшее прогрессирование кетоацидоза приводит к диабетической коме.
Метаболические нарушения провоцируют слабость и утомляемость, накопление токсических продуктов обмена. Кроме того, зрение больного ухудшается, кожа начинает зудеть, на ней появляются мелкие эрозии, незаживающие ранки и язвочки, волосы усиленно выпадают. Еще одним неспецифическим признаком диабета 1 типа можно считать возраст пациента – до 40 лет.
Малоизвестные симптомы диабета
Жалобы на жажду, учащение мочеиспускания и потеря веса являются частыми спутниками диабета и сразу наталкивают врача на мысль о серьезном заболевании. Однако есть и малоизвестные признаки диабета, которые, однако, могут помочь заподозрить этот диагноз и позволить своевременно начать лечение. Даже в домашних условиях вы можете определить для себя угрозу сахарного диабета, обнаружив у себя симптомы, такие как:
- Повышенная утомляемость и снижение работоспособности, периодическое чувство «упадка сил» может возникнуть и у любого здорового человека, однако длительное утомление, апатия и физическая усталость, не вызванные физическими перегрузками или стрессом, а также не исчезающее после отдыха может быть признаком эндокринного заболевания, в том числе и диабета.
- Гиперкератоз – утолщение кожных покровов. Кожа становится грубой, тусклой и теряет здоровый вид,появляется утолщение и шелушение кожи, склонность к трещинам и мозолям. Также страдают ногтевые пластины, кожа в области ногтей утолщается и огрубевает.
- Кожный зуд, а также зуд в паховой области. Кроме дерматологических и инфекционных заболеваний кожный зуд такого рода нередко вызывает сахарный диабет.
- Выпадение волос. Если волосы стали неожиданно выпадать в большом количестве не следует игнорировать этот симптом и пытаться решить его только косметологическими методами, возможно причина кроется в серьезных неполадках в работе организма, в том числе эндокринной системы.
- Подагра. Несмотря на то, что этот вид поражения суставов рассматривается как самостоятельное заболевание, эти две патологии часто связаны друг с другом, так как имеют общие причинно-следственные связи. Обе этих болезни напрямую связаны с нарушением образа жизни и ожирением, поэтому люди с избыточной массой тела находятся в группе риска по развитию инсулинорезистентности, подагры и сердечно-сосудистых заболеваний.
- Бесплодие и нарушение менструального цикла, патологии беременности и плода. Отсутствие наступления беременности в течение длительного времени, а также нарушения в работе репродуктивной системы могут быть признаком множества заболеваний, однако при наличии данных проблем не лишним будет проверить уровень глюкозы в крови.
- Нарушения в работе нервной системы. Такие жалобы, как бессонница, депрессия, раздражительность, снижение остроты зрения – должны быть поводом обратиться к врачу, чтобы узнать, есть ли у вас сахарный диабет.
- Снижение иммунитета. Если у вас часто возникают простудные заболевания, грибковые и бактериальные инфекции, вы длительно не выздоравливаете после ОРЗ или они протекают с осложнениями – обязательно обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину иммунодефицита, возможно причина в повышенном сахаре в крови.
Кстати, рекомендуем прочитать статью Осложнения сахарного диабета
Первые признаки болезни
Для предотвращения развития побочных явлений важно обследование с определением болезни на начальной стадии. Поэтому человек должен ежедневно контролировать самочувствие, даже незначительные на первый взгляд изменения рассказывают о происходящих нарушениях. При появлении следующих сигналов нужна диагностика на сахарный диабет:
- Жажда. Высокое количество сахара приводит к загустению крови. Для ее разжижения мозг подает команду о желании пить. Поэтому у диабетика объем выпиваемой жидкости за день резко увеличивается.
- Сонливость. Потеря клетками энергии приводит к ощущению усталости. Даже при достаточном отдыхе диабетик ощущает постоянную усталость и желание отдохнуть.
- Состояние волос. На нарушение обмена веществ в организме волосы реагируют сразу. Они слабеют, становятся тонкими и выпадают.
- Раны на коже. Повышенный сахар способствует развитию воспалительного процесса и самые незначительные ранки заживают гораздо дольше по времени.
Кто находится в группе риска
Как понять, что у тебя в течение жизни может развиться сахарный диабет и кому следует обследоваться в первую очередь? Есть ряд факторов риска, которые повышают вероятность заболевания по сравнению с другими здоровыми людьми.
- Наследственность. Если кто-то из близких родственников страдает диабетом 1 или 2 типов, вероятность того, что у вас тоже будет это заболевание выше.
- Лишний вес. Люди с избыточной массой тела заболевают сахарным диабетом 2 типа намного чаще.
- Вредные привычки. Курение, злоупотребление алкоголем и вредной пищей не только повышают вероятность заболеть диабетом, но и усугубляют течение болезни и повышают вероятность осложнений.
- Беременность. У беременных тщательно проверяется уровень глюкозы в крови в течение всего срока, так как есть особая форма диабета, встречаемая у беременных – гестационный сахарный диабет.
- Пожилой возраст. Сахарный диабет 2 типа намного чаще встречается у пожилых людей и с возрастом эта вероятность только увеличивается, однако необходимо помнить, что диабет первого типа наоборот чаще бывает у детей и у молодых людей.
Тест на диабет в домашних условиях
Если нет глюкометра и нет возможности провести лабораторные анализы, то уровень сахара определяют другими средствами, с помощью визуальных тест-полосок. Эта экспресс-диагностика относится к несложным и быстрым методам. Кроме того, она дешевле.
Полоска состоит из двух зон:
В программе «Пусть говорят» рассказали про диабет
Почему аптеки предлагают устаревшие и опасные лекарства, при этом скрывая от людей правду о новом препарате…
- контрольная зона, в которой размещено активное вещество, оно реагирует на кровь или мочу;
- контактная зона, которую удерживают пальцами.
В некоторых полосках еще присутствует тестовая зона, с помощью которой оценивают правильность показаний.
Как только биологический материал попадает на полоску, цвет которой меняется под воздействием рН-уровня: чем выше уровень сахара, тем темнее цвет. Затем цвет требуется сравнить со шкалой для оценки.
Что делать, если вы подозреваете у себя сахарный диабет
Прежде всего не стоит паниковать и бояться идти к врачу. Для того, чтобы определить это заболевание не требуется сложных и дорогостоящих обследований, достаточно сдать анализ крови и определить уровень глюкозы.
В настоящее время все пациенты с сахарным диабетом имеют возможность даже в домашних условиях провести тест на определение уровня гликемии и делают это ежедневно. Нормальными показателями уровня глюкозы в крови натощак являются 3,3–5,5 ммоль/л, а после приема пищи не более 7,8 ммоль/л.
Однако однократно высокий уровень глюкозы натощак не является основанием для постановки диагноза сахарный диабет, такое повышение должно быть выявлено как минимум дважды, либо таким основанием может стать повышение уровня глюкозы выше 11 ммоль/л, вне зависимости от приема пищи.
Пациенты с впервые выявленным сахарным диабетом направляются на более углубленное обследование, чтобы выявить тип заболевания, его возможные осложнения, а также назначить подходящее лечение.
Измеряем сахар в крови
Соблюдение следующих несложных правил позволит правильно измерить уровень глюкозы в крови.
Подготовка прибора к процедуре
В ланцете должен быть установлен прокалыватель. Затем нужно выставить уровень, по которому требуется сделать прокол. Если кожа тонкая – хватит 2-3 мм, для более плотной и толстой кожи нужно 3-4 мм.
После этого нужно подготовить пенал, в котором находятся полоски. Также необходима ручка, дневник (для записи результатов).
Гигиена
Нужно обязательно вымыть руки с мылом. Так кровоток усилится, и проще взять кровь. Использование спирта обязательно в условиях похода (на природе).
Подготовка полоски
Тест полоска вставляется до прокола, а сам флакон, из которого взята полоска, нужно немедленно закрыть.
Проверка прокалывателя
Стоит проверить влажность пальца, если он мокрый, то лучше высушить, подойдет фен.
Врачи рекомендуют
Для эффективного лечения диабета в домашних условиях специалисты советуют DiaLife
. Это уникальное средство:
- Нормализует уровень глюкозы в крови
- Регулирует функцию поджелудочной железы
- Снимате отечность, регулирует водный обмен
- Улучшает зрение
- Подходит для взрослых и для детей
- Не имеет противопоказаний
Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.
Читателям нашего сайта предоставляем скидку!
При правильно выставленной глубине укол почти не чувствуется. Каждый раз нужен новый ланцет или стерилизованный старый.
Массаж пальца
Он необходим для усиления кровотока, чтобы анализ проводился с требуемым уровнем точности.
Подготовка биоматериала
Для анализа лучше не использовать первую каплю, вторая и последующая дадут результат точнее.
Оценка результата
После взятия биоматериала устройство подает короткий сигнал. Если крови не хватает, то услышите прерывистый сигнал. Если процедура сделана правильно, то на экране появятся необходимые данные.
Мониторинг показателей
Некоторые приборы сохраняют данные в памяти, но для надежности лучше переносить в компьютер, если такая возможность предусмотрена. Если они не сохраняются, лучше заносить данные в блокнот, чтобы не потерять.
В таких данных, кроме показаний глюкометра, рекомендуется указывать дату и время взятия анализа и факторы, которые влияют на результат (например, какие продукты входили в рацион, какие лекарства принимались, был ли стресс, каким был сон и какие физические нагрузки испытывал человек).
Как не заболеть сахарным диабетом. Советы
К сожалению, не существует рекомендаций, позволяющих избежать заболевания со стопроцентной гарантией. Есть наследственные факторы, на которые невозможно никак повлиять. Тем не менее есть ряд рекомендаций, позволяющих снизить риск заболеть сахарным диабетом в значительной мере:
- Живите активно. Занимайтесь спортом регулярно, выбирайте посильную вам физическую нагрузку, будь то бег, плавание или ходьба пешком.
- Следите за питанием. Выбирайте полезные продукты, отдавайте предпочтение углеводам с высоким гликемическим индексом (крупы, овощи) взамен вредным «быстрым» углеводам (мучное, сладости).
- Контролируйте вес. Проверьте свой индекс массы тела и удерживайте его в пределах нормальных значений.
- Откажитесь от вредных привычек. Старайтесь свести к минимуму употребление любого алкоголя и как можно скорее бросайте курить.
- Контролируйте уровень глюкозы в крови. Если ваш возраст старше 40 лет или вы имеете хотя бы один из факторов риска – без анализов не обойтись: регулярно сдавайте кровь на сахар в лаборатории или пользуйтесь таким прибором как глюкометр, чтобы определить сахарный диабет вовремя.
- Следите за артериальным давлением и принимайте препараты для его снижения, если необходимо.
Кстати, рекомендуем прочитать статью Основные причины возникновения сахарного диабета
Помните – сахарный диабет не приговор, люди, страдающие этим заболеванием могут жить полноценной жизнью, однако раннее и своевременное обращение к врачу значительно повысят ваши шансы сохранить ваше здоровье и поддержать качество жизни на высоком уровне.
Почему глюкоза в крови поднимается
Заболевание связано с нарушением работы эндокринной системы. При диабете выработка инсулина полностью прекращается либо уменьшается, в результате развивается гипергликемия – стремительное повышение концентрации глюкозы в крови. В данный момент различают три разновидности сахарного диабета.
Первый тип заболевания – инсулинозависимый. В данном случае происходит нарушение функции бета-клеток поджелудочной железы, в результате они не могут производить важный для организма гормон – инсулин, который помогает глюкозе всасываться в периферические клетки и ткани.
Поэтому она остается и накапливается в крови, а голодающий организм начинает расщеплять жиры и белки, побочными продуктами которых являются кетоновые тела. Они негативно влияют на работу органов, особенно головного мозга.
Такой тип диабета называют юношеским, поскольку он распространен у людей младше 30 лет.
Второй тип патологии не зависит от выработки инсулина. Причиной появления такой разновидности диабета является нарушение чувствительности периферических клеток и тканей к инсулину.
То есть поджелудочная железа производит гормон в нужном объеме, но организм на него неправильно реагирует. Второй тип заболевания развивается у людей старше 40 лет, которые ведут малоактивный образ жизни и/или страдают ожирением.
Он является наиболее распространенной разновидностью болезни, поскольку от него страдает 90% всех диабетиков.
Различие между первым и вторым типом диабета проявляется в протекании заболевания. Первый тип может развиться достаточно быстро – в течение нескольких недель.
Второй тип проходит скрытно несколько лет, а затем становиться явным, когда человек ощущает серьезные последствия развития патологии.
Поэтому врачи настоятельно рекомендуют сдавать анализ крови на сахар 1 раз в полгода.
Такая простая процедура может уберечь человека от осложнений, а их у сахарного диабета немало, например:
- Диабетическая кома: кетоацидотическая (1 тип), гиперсмолярная (2 тип). При наступлении такого тяжелого случая нужна срочная госпитализация больного.
- Гипогликемия – резкое уменьшение уровня сахара ниже нормы.
- Нефропатия – патология, связанная с нарушением работы почек.
- Увеличение артериального давления.
- Развитие ретинопатии – воспаления сетчатки глаз, связанного с повреждением сосудов глазных яблок.
- Снижение иммунитета, как следствие, наличие простуды или гриппа.
- Инсульт и инфаркт.
Чтобы не допустить такие патологии, необходимо заботиться о своем здоровье. Не поленитесь и проверьтесь раз в полгода в медицинском учреждении. Также, чтобы уменьшать риск развития сахарного диабета нужно придерживаться таких профилактических мер:
- Вести активный образ жизни. Нужно чаще вставать с дивана и заниматься спортом. Это может быть что угодно: от посещения бассейна до принятия участия в командных играх.
- Соблюдать принципы диетотерапии при сахарном диабете то есть для предотвращения развития болезни нужно меньше употреблять жирную и жареную пищу, фаст-фуд, легкоусвояемые углеводы, сладкие фрукты. Наоборот, необходимо обогатить свой рацион несладкими фруктами, овощами, продуктами с содержанием клетчатки и сложных углеводов.
- Беречь себя от эмоциональных потрясений. Для этого нужно меньше обращать внимание на всякие мелочи. Как говорят в народе, от нервов появляются различные болезни. Так и в традиционной медицине такое мнение верно.
- Сочетать отдых и работу. Нельзя нагружать себя непосильной работой и не высыпаться. Плохой и недостаточный сон снижает защитные силы организма.
Факторы риска
Эту болезнь легче предупредить, чем после лечить. Сахарный диабет мгновенно приобретает хроническое течение, не излечивается.Наблюдается ряд факторов, которые влияют на развитие сахарной болезни.
- Последствия после вирусных патологий.
- Наследственность при имении эндокринной патологии у родственников.
- Наличие ожирения, в особенности на последнем этапе.
- Нарушения гормонального фона.
- Атеросклероз сосудов, сужающихся и закупоривающихся в поджелудочном органе.
- Стрессы.
- Высокое давление без терапии.
- Употребление отдельных препаратов.
- Изменение жирового обмена.
- Повышенный сахар при вынашивании ребенка, рождения малыша более 4,5 кг.
- Хронические зависимости к алкоголю, наркотикам.
- Изменение стола, когда в меню больше присутствует жиров, сложно усвояемых углеводов, которые содержат клетчатку и природные волокна.
У женщин чаще развивается болезнь, чем у мужчин. Это обусловлено тем, что мужской организм больше наделен тестостероном, положительно влияющим на производительность сахар. Помимо этого, статистика показывает, женская половина больше потребляет сахара, углеводов, повышающих показатель глюкозы.
стресс
На данные причины обязательно обращается внимание и чтобы болезнь не возникла, пересматривается образ жизни, отношение к здоровью, питанию, исключаются вредные привычки.
Источник