Красное пятно на руке при сахарном диабете

Красное пятно на руке при сахарном диабете thumbnail

Изменения кожи встречаются у многих людей страдающих сахарным диабетом. В некоторых случаях они могут даже стать первым симптомом, позволяющим диагностировать заболевание. Примерно у трети лиц с этой патологией в течение жизни возникают такие симптомы, как кожный зуд, грибковые или бактериальные инфекции. Развиваются и другие, более редкие кожные осложнения. Для глубокого увлажнения кожи и облегчения симптомов разработано много косметических средств. Обычно они обеспечивают временное улучшение и для достижения оптимального результата необходимо их регулярное применение.

Наиболее опасны при диабете инфекционные осложнения. Для их предотвращения нужно соблюдать правила ухода.

Красное пятно на руке при сахарном диабете

Кожный зуд

Зуд кожи является одним из первых признаков сахарного диабета. Часто его причиной становится повреждение нервных волокон, расположенных в верхних слоях дермы, связанное с высоким уровнем сахара в крови. Однако еще до повреждения нервов в них возникает воспалительная реакция с выделением активных веществ – цитокинов, которые вызывают зуд. В тяжелых случаях этот симптом связан с печеночной или почечной недостаточностью, развившимися в результате диабетического поражения тканей.

Зудом сопровождаются некоторые кожные заболевания:

  • грибковое поражение стоп;
  • инфекции;
  • ксантомы;
  • липоидный некробиоз.

Зуд при диабете обычно начинается на нижних конечностях. В этих же областях часто теряется кожная чувствительность и появляется покалывание или жжение. Больной чувствует дискомфорт от обычной одежды, часто просыпается ночью, испытывает постоянную потребность почесаться. При этом других внешних признаков болезни может и не быть.

Читайте также: Другие причины кожного зуда

Зависимость поражений кожи от типа диабета

Перечисленные ниже поражения у лиц с диабетом встречаются намного чаще, чем в среднем. Однако некоторые из них более характерны для того или иного типа заболевания.

При заболевании 1-го типа чаще отмечаются:

  • околоногтевые телеангиэктазии;
  • липоидный некробиоз;
  • диабетические буллы;
  • витилиго;
  • красный плоский лишай.

У лиц со 2-м типом патологии более часто наблюдаются:

  • склеротические изменения;
  • диабетическая дерматопатия;
  • черный акантоз;
  • ксантомы.

Инфекционные поражения наблюдаются у лиц с обоими типами диабета, но все же чаще при втором из них.

Типичные кожные изменения

Дерматологи отмечают разнообразные проблемы с кожей при сахарном диабете. Различные патологические процессы имеют разную природу и, следовательно, разное лечение. Поэтому при появлении первых кожных изменений необходимо обратиться к эндокринологу.

Диабетическая дерматопатия

Сопровождается появлением пятен на передних поверхностях голеней. Это самое распространенное кожное изменение при диабете и часто свидетельствует о его неадекватном лечении. Дерматопатия представляет собой небольшие круглые или овальные коричневые пятна на коже, очень похожие на пигментные (родинки).

Обычно они наблюдаются на передней поверхности голеней, но на асимметричных участках. Пятна не сопровождаются зудом и болью и не требуют лечения. Причина появления этих изменений – диабетическая микроангиопатия, то есть поражение капиллярного русла.

Липоидный некробиоз

Заболевание связано с поражением мельчайших кожных сосудов. Клинически характеризуется появлением одной или нескольких мягких желтовато-коричневых бляшек, которые медленно развиваются на передней поверхности голени в течение нескольких месяцев. Они могут сохраняться в течение нескольких лет. У некоторых пациентов повреждения возникают на груди, верхних конечностях, туловище.

В начале патологии появляются коричнево-красные или телесного цвета папулы, которые медленно покрываются воскообразным налетом. Окружающая кайма слегка приподнята, а центр опускается и приобретает желто-оранжевый оттенок. Эпидермис становится атрофичным, истонченным, блестящим, на его поверхности видны многочисленные телеангиэктазии.

Очаги имеют склонность к периферическому росу и слиянию. При этом образуются полициклические фигуры. Бляшки могут изъязвляться, при заживлении язв формируются рубцы.

Если некробиоз поражает не голени, а другие участки тела, бляшки могут располагаться на приподнятом, отечном основании, покрываться мелкими пузырьками. Атрофия дермы при этом не возникает.

Красное пятно на руке при сахарном диабете

1. Диабетическая дерматопатия
2. Липоидный некробиоз

Околоногтевые телеангиоэктазии

Проявляются как красные расширенные тонкие сосуды, к

оторые являются следствием потери нормального микроциркуляторного русла и расширения оставшихся капилляров. У лиц с диабетическим поражением этот симптом наблюдается в половине случаев. Он часто сочетается с покраснением околоногтевого валика, болезненностью тканей, постоянными заусенцами и травмами кутикулы.

Витилиго

Появление светлых кожных пятен обычно возникает при диабете 1-го типа у 7% больных. Развивается заболевание в возрасте 20- 30 лет и связано с полиэндокринопатией, в том числе недостаточностью функции надпочечников, аутоиммунным поражением щитовидной железы и патологией гипофиза. Витилиго может сочетаться с гастритом, пернициозной анемией, выпадением волос.

Заболевание плохо поддается лечению. Пациентам советуют избегать солнечных лучей и использовать солнцезащитные средства с ультрафиолетовым фильтром. При изолированных небольших пятнах, расположенных на лице, могут использоваться мази с глюкокортикостероидами.

Красное пятно на руке при сахарном диабете

1. Околоногтевые телеангиоэктазии
2. Витилиго

Красный плоский лишай

Данное поражение кожи наблюдается у пациентов с 1 типом диабета. Клинически красный плоский лишай проявляется плоскими покраснениями неправильной формы на запястьях, тыле стопы и голенях. Также патология поражает полость рта в виде белых полосок. Необходимо отличать эти проявления от побочных лихеноидных реакций на лекарственные средства (например, противовоспалительные или гипотензивные препараты), но точная дифференцировка возможна только после гистологического исследования очага поражения.

Диабетические пузыри (буллы)

Такое состояние кожи встречается редко, но свидетельствует о постоянно высоком уровне сахара в крови. Диабетические буллы очень похожи на пузыри, возникающие при ожогах. Они локализуются на ладонях, стопах, предплечьях, нижних конечностях. В течение нескольких недель очаги поражения исчезают самопроизвольно, если не присоединилась вторичная инфекция и не развилось нагноение. Осложнение чаще поражает мужчин.

Обычные причины буллезного дерматоза – травмы, но поражение может возникать и спонтанно. Размер отдельного пузыря варьируется от нескольких миллиметров до 5 см.

Происхождение диабетических булл неясно. Они содержат прозрачную жидкость и в дальнейшем заживают, не оставляя шрамов. Лишь иногда остаются небольшие рубцы, которые хорошо поддаются лечению наружными средствами.

Заболевание связано с плохим контролем болезни и высоким уровнем сахара в крови.

Красное пятно на руке при сахарном диабете

1. Красный плоский лишай
2. Диабетические буллы

Диабетический рубеоз

Это постоянное или временное покраснение эпидермиса щек, реже лба или конечностей. Оно связано с ухудшением кровенаполнения капилляров при микроангиопатии.

Пиодермия

Кожные проявления сахарного диабета нередко включают инфекционные поражения. Это связано со снижением иммунитета и нарушением кровоснабжения. Любая инфекция, возникающая на фоне диабетической ангиопатии, протекает тяжелее. У таких людей чаще возникают фурункулы, карбункулы, фолликулит, импетиго, угревая сыпь, панариций и другие виды пиодермии.

Типичное поражение кожи при диабете – фурункулез. Это глубокое воспаление волосяного фолликула, ведущее к образованию гнойника. Появляются красные, припухшие, болезненные узелки на участках кожи, имеющих волосы. Нередко это первый симптом диабета.

Красное пятно на руке при сахарном диабете

1. Диабетический рубеоз
2. Пиодермия

Грибковые инфекции

Заболевания кожи при сахарном диабете часто связаны с грибковым поражением. Особенно благоприятные условия создаются для размножения грибков рода Кандида. Чаще всего повреждение развивается в кожных складках с повышенной температурой и влажностью, например, под молочными железами. Также поражаются межпальцевые промежутки на кистях и стопах, уголки рта, подмышечные впадины, паховые области и половые органы. Болезнь сопровождается зудом, жжением, покраснением, белым налетом на пораженных участках. Может развиться грибок ногтей и разноцветный лишай.

Кольцевидная гранулема

Это хроническое рецидивирующее кожное заболевание с разной клинической картиной. Высыпания могут быть единичными или множественными, располагаться подкожно или в виде узлов. При диабете наблюдается преимущественно диссеминированная (распространенная) форма.

Внешне поражение выглядит как толстые папулы (бугорки) в виде линз и узелки розово-фиолетового или телесного цвета. Они сливаются в многочисленные кольцевидные бляшки с гладкой поверхностью. Располагаются на плечах, верхней части туловища, на тыльной стороне ладоней и подошв, в области затылка, на лице. Количество элементов сыпи может достигать нескольких сотен, а их размер – до 5 см. Жалобы обычно отсутствуют, иногда отмечается умеренный непостоянный зуд.

Красное пятно на руке при сахарном диабете

1. Грибковые инфекции
2. Кольцевидная гранулема

Диабетический склероз кожи

Изменения кожи вызваны отеком верхней части дермы, нарушением строения коллагена, накоплением коллагена 3-го типа и кислых мукополисахаридов.

Склероз входит в состав синдрома «диабетической руки», поражает около трети лиц с инсулинзависимым вариантом болезни и клинически напоминает прогрессирующую склеродермию. Очень сухая кожа на тыльной поверхности ладоней и пальцев уплотняется и стягивается, в области межфаланговых суставов она становится шероховатой.

Процесс может распространиться на предплечья и даже на туловище, имитируя склеродермию. Ограничивается активное и пассивное движение в суставах, пальцы кисти принимают постоянное положение умеренного сгибания.

Также может возникнуть покраснение и утолщение кожи на верхней части туловища. Это наблюдается у 15% пациентов. Пораженные участки резко отграничены от здорового кожного покрова. Такое состояние в 10 раз чаще встречается у мужчин. Начинается процесс постепенно, плохо диагностируется, обычно возникает у лиц с ожирением.

Ксантомы

Плохой контроль уровня сахара в крови может привести к развитию ксантом – желтых папул (высыпаний), которые расположены на задней стороне конечностей. Ксантомы связаны с повышенным уровнем липидов в крови. При этом состоянии жиры накапливаются в клетках кожи.

Красное пятно на руке при сахарном диабете

1. Диабетический склероз кожи
2. Ксантомы

Диабетическая гангрена

Это тяжелая инфекция стопы, возникающая при значительном нарушении кровоснабжения конечностей. Она поражает пальцы ног и пятки. Внешне поражение выглядит как черный некротизированный участок, отграниченный от здоровой ткани покрасневшей воспалительной зоной. Заболевание требует срочного лечения, может понадобиться ампутация части конечности.

Диабетическая язва

Это округлое, глубокое, плохо заживающее поражение. Чаще всего оно возникает на стопах и у основания большого пальца. Язва возникает под влиянием различных факторов, таких как:

  • плоскостопие и другие деформации костного скелета стопы;
  • периферическая нейропатия (поражение нервных волокон);
  • атеросклероз периферических артерий.

Все эти состояния чаще наблюдаются именно при диабете.

Красное пятно на руке при сахарном диабете

1. Диабетическая гангрена
2. Диабетическая язва

Черный акантоз

Проявляется симметричными гиперпигментированными изменениями в виде кожных бляшек, которые располагаются на сгибательных поверхностях суставов и участках, подвергающихся интенсивному трению. Ороговевшие симметричные темные бляшки также располагаются в подмышечных складках, в области шеи, на ладонях.

Чаще это связано с инсулинорезистентностью и ожирением, реже может быть признаком злокачественной опухоли. Также акантоз служит одним из признаков синдрома Кушинга, акромегалии, поликистоза яичников, гипотиреоза, гиперандрогении и других нарушений эндокринной функции.

Красное пятно на руке при сахарном диабете

Черны акантоз

Лечение

Как и чем снять зуд при диабете?

Первое правило – нормализация уровня сахара в крови, то есть полноценное лечение основного заболевания.

При зуде без других внешних признаков могут помочь такие рекомендации:

  • не принимать горячие ванны, которые сушат кожу;
  • наносить увлажняющий лосьон на все тело сразу после высыхания кожи при мытье, за исключением межпальцевых промежутков;
  • избегать увлажняющих средств с красителями и отдушками, лучше всего использовать гипоаллергенные средства или специальные аптечные препараты для ухода за кожей при диабете;
  • соблюдать необходимую диету, избегать употребления простых углеводов.

Уход за кожей при сахарном диабете также включает такие правила:

  • использовать мягкое нейтральное мыло, хорошо смывать его и аккуратно просушивать кожную поверхность, не растирая ее;
  • аккуратно промокать область межпальцевых промежутков, избегать повышенной потливости стоп;
  • избегать травмы кожи, околоногтевого валика, кутикулы при уходе за ногтями;
  • использовать только хлопчатобумажное белье и носки;
  • по возможности носить открытую обувь, позволяющую стопам хорошо проветриваться;
  • при появлении любых пятен или повреждений обращаться к эндокринологу.

Постоянно сухая кожа нередко трескается и может инфицироваться. В дальнейшем это способно вызвать тяжелые осложнения. Поэтому при появлении повреждений необходима консультация врача. Помимо средств, улучшающих кровообращение и функцию периферических нервов (например, Берлитион), эндокринолог может назначить заживляющие мази. Вот наиболее эффективные из них при диабете:

  • Бепантен, Пантодерм, Д-Пантенол: при сухости, трещинах, ссадинах;
  • Метилурацил, Стизамет: при плохо заживающих ранах, диабетических язвах;
  • Репарэф: при гнойных ранах, трофических язвах;
  • Солкосерил: гель – при свежих, мокнущих поражениях, мазь – при сухих, заживающих ранках;
  • Эбермин: очень эффективное средство при трофических язвах.

Лечение должно осуществляться только под контролем врача. Инфекция при диабете очень быстро распространяется и поражает глубокие кожные слои. Нарушенное кровоснабжение и иннервация создают условия для некроза тканей и формирования гангрены. Лечение такого состояния обычно хирургическое.

Кожные реакции на инсулин

Не стоит забывать, что многие кожные поражения при диабете связаны с введением инсулина. Белковые примеси в препарате, консерванты, сама молекула гормона могут вызывать аллергические реакции:

  • Местные реакции достигают максимальной выраженности в течение 30 минут и исчезают через час. Проявляются покраснением, иногда возникает крапивница.
  • Системные проявления приводят к появлению покраснения кожи и диффузной уртикартной сыпи. Анафилактические реакции нехарактерны.
  • Часто отмечаются реакции поздней гиперчувствительности. Они отмечаются через 2 недели после начала введения инсулина: на месте инъекции через 4-24 часа после нее возникает зудящий узелок.

Другие осложнения инъекций инсулина включают образование келоидных рубцов, ороговевания кожи, пурпуру и локализованную пигментацию. Инсулинотерапия также может привести к липоатрофии – ограниченному уменьшению объема жировой ткани на месте инъекций через 6-24 месяца после начала лечения. Чаще страдают от этой патологии дети и женщины с ожирением.

Липогипертрофия клинически напоминает липому (жировик) и проявляется как мягкие узлы в месте частых инъекций.

Источник

Специалисты сообщили, о чём могут предупредить красные пятна при сахарном диабете. По словам медиков, кожа является первой частью организма, которая будет сигнализировать о воспалительных проблемах, пишут «Питерские заметки».

Эксперты отмечают, что при высоком выбросе инсулина в кровь попадают и другие вещества, который могут вызвать коричневатое обесцвечивание кожи.  Поэтому при диабете в области шеи могут появляться коричневатые пятна.

Другие проблемы

Сосудистые звёздочки на животе и в верхней части тела и пожелтение глазных яблок может предупредить о проблемах с печенью. А узловатая эритема на голенях — красные болезненные пятна — говорит о серьёзных болезнях внутренних органов, в частности болезни Крона или язвенного колита.

По данным Американской ассоциации диабета (ADA), проблемы с кожей часто являются первыми видимыми признаками диабета. Диабет 2 типа может усугубить существующие проблемы с кожей, а также вызвать новые.

Диабет 2 типа — это хроническое метаболическое заболевание, которое влияет на то, как организм использует глюкозу (сахар). Это происходит, когда организм либо не реагирует нормально на инсулин, либо не вырабатывает достаточно инсулина для поддержания нормального уровня сахара в крови.

Хотя он чаще всего встречается у взрослых, у некоторых детей и подростков также может быть диабет 2 типа. Факторы риска для этого состояния включают избыточный вес, наличие диабета в семье, наличие гестационного диабета в анамнезе и неактивность.

Хотя лечения нет, некоторые люди могут справиться со своим диабетом 2 типа, питаясь хорошо и занимаясь физическими упражнениями. Отслеживание уровня сахара в крови также важно.

Иногда для поддержания здоровья недостаточно просто поддерживать здоровый вес. В этих случаях врач определит необходимость медикаментозного вмешательства.

Инсулиновые инъекции, пероральные препараты и неинсулиновые инъекции являются некоторыми распространенными методами лечения диабета.

Причины связанных с диабетом проблем с кожей

Длительный диабет 2 типа с гипергликемией или высоким уровнем глюкозы в крови, как правило, связан с плохой циркуляцией, которая уменьшает приток крови к коже. 

  • Он также может привести к повреждению кровеносных сосудов и нервов. Способность лейкоцитов бороться с инфекциями также снижается на фоне повышенного уровня сахара в крови.
  • Снижение кровообращения может привести к изменениям в коллагене кожи. Это меняет текстуру кожи, внешний вид и способность к заживлению.
  • Повреждение клеток кожи может даже повлиять на вашу способность потеть. Это также может увеличить вашу чувствительность к температуре и давлению.
  • Диабетическая невропатия может вызвать снижение чувствительности. Это делает кожу более склонной к ранам, которые могут не ощущаться и поэтому привлекать ваше внимание на более позднем этапе.

Симптомы, за которыми нужно следить

Согласно недавнему обзору, от 51,1 до 97 процентов людей, страдающих диабетом, будут испытывать сопутствующее заболевание кожи.

По этой причине люди с диабетом 2 типа должны следить за следующими вещами:

  • изменения в их коже
  • травмы или раздражение кожи вокруг мест введения инсулина
  • порезы или раны, которые заживают медленно, поскольку раны с медленным заживлением часто являются проходами для вторичных инфекций
  • порезы или раны, которые кажутся инфицированными

Бактериальные и грибковые инфекции

Типы кожных заболеваний, вызванные диабетом, обычно связаны с бактериальной или грибковой инфекцией.

Бактериальные инфекции

Бактериальные инфекции являются общими для всех. Тем не менее, эти виды инфекций особенно проблематичны для людей с диабетом 2 типа.

  • Эти кожные заболевания часто бывают болезненными и теплыми на ощупь, с отеком и покраснением. Пораженные участки кожи могут увеличиваться в размере, количестве и частоте, если уровень глюкозы в крови постоянно повышен.
  • Наиболее распространенными бактериями, вызывающими кожные инфекции, являются стафилококк или стрептококк.

Серьезные бактериальные инфекции могут вызывать глубокие тканевые инфекции, называемые карбункулами. Здесь может потребоваться помощь специалистов — врачи проколят участок и сольют гной. 

Если вы подозреваете, что у вас бактериальная инфекция, немедленно сообщите об этом своему врачу, чтобы вы могли лечиться антибиотиками.

Другие распространенные бактериальные инфекции включают в себя:

  • фурункулы
  • язвы или инфекции вокруг глаз
  • фолликулит или инфекции волосяных фолликулов
  • инфекции вокруг ногтей и ног

Грибковая инфекция

Грибковые инфекции, вызванные распространением грибка или дрожжей, также распространены у людей с диабетом. Это особенно верно, если уровень глюкозы в крови не контролируется.

Дрожжевые инфекции выглядят как участки красной, зудящей, опухшей кожи, которые окружены волдырями или сухими чешуйками. Иногда они также покрыты белыми выделениями, напоминающими творог.

Дрожжевой гриб процветает в следующих областях:

  • в теплых складках кожи
  • под грудью
  • в паху
  • в подмышках
  • в уголках рта
  • под крайней плотью полового члена

Общие раздражения кожи, такие как нога спортсмена,  зуд и стригущий лишай являются грибковыми инфекциями. Они могут зудеть, распространяться и ухудшаться, если не принимать лекарства по рецепту.

Большинство раздражений кожи, характерных для людей с диабетом 2 типа, связаны с изменениями в мелких кровеносных сосудах. Они обеспечивают питание тканей кожи.

Диабетическая дермопатия

Это состояние также известно как «пятна на голени» — его отличительной чертой являются светло-коричневые, чешуйчатые пятна кожи, часто встречающиеся на голенях. Эти пятна могут быть овальными или круглыми.

  • Они вызваны повреждением мелких кровеносных сосудов, которые снабжают ткани питанием и кислородом. Эта проблема с кожей безвредна и не требует лечения. 
  • Тем не менее, это часто не проходит, даже когда уровень глюкозы в крови контролируется.

Более высокая частота этого состояния наблюдается у людей, у которых также есть ретинопатия, невропатия или заболевание почек.

Necrobiosis lipoidica diabeticorum

Светло-коричневые, овальные и круглые пятна также являются отличительной чертой necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD).

Это состояние встречается реже, чем диабетическая дермопатия. В случае NLD, тем не менее, патчи часто больше по размеру и меньше по количеству. 

  • Со временем пятна кожи NLD могут выглядеть блестящими с красной или фиолетовой каймой. Они обычно зудят и болезненны.
  • Пока язвы не открываются, лечение не требуется. 

Недуг поражает взрослых женщин чаще, чем мужчин, а также имеет тенденцию встречаться на ногах.

Цифровой склероз

Это состояние кожи приводит к тому, что кожа на руках, пальцах рук и ног становится толстой, плотной, восковой и потенциально жесткой в ​​суставах.

  • Повышенный уровень сахара в крови может увеличить риск развития цифрового склероза. 
  • Лосьоны, увлажнители и регулируемые уровни сахара в крови могут помочь предотвратить или вылечить это состояние.

Рассеянная кольцевая гранулема

Рассеянная кольцевая гранулема (диссеминированный GA) имеет вид выпуклостей красного или кожного цвета, которые выглядят как сыпь, обычно на руках или ногах. Эти участки могут быть зудящими.

Они безвредны, и лекарства доступны для лечения.

Acanthosis Nigricans (AN)

Acanthosis nigricans (AN) — это состояние кожи, при котором загар, коричневые или серые участки рельефной кожи видны на следующих частях тела:

  • шея
  • пах
  • подмышки
  • локти
  • колени

Это условие обычно затрагивает людей, страдающих ожирением, и является маркером инсулинорезистентности. Иногда недуг пропадает, когда человек теряет вес.

Диабетические волдыри

Хотя это встречается редко, люди с диабетом 2 типа и повреждением нервов могут также получить волдыри, которые выглядят как ожоги. Они обычно заживают через несколько недель и не болезненны.

Волдыри этого типа обычно возникают, только если уровень глюкозы в крови не контролируется.

Варианты лечения

Хотя лекарства от диабета не существует, существует множество вариантов лечения, которые включают рецептурные и безрецептурные препараты, альтернативные лекарства и изменения образа жизни, которые могут помочь справиться с этим заболеванием.

Безрецептурные средства

Безрецептурные средства доступны для определенных типов кожных заболеваний, связанных с диабетом 2 типа. Эти средства включают в себя:

  • безрецептурные противогрибковые препараты, такие как клотримазол (Лотримин А.Ф., Mycelex)
  • актуальные стероидные препараты, например, содержащие 1 процент гидрокортизона

Отпускаемые по рецепту лекарства

Некоторые кожные заболевания достаточно серьезны, поэтому требуется медицинское обслуживание и рецептурные препараты. 

Лекарства, отпускаемые по рецепту, и процедуры включают:

  • антибиотики, актуальные или устные, для лечения кожных инфекций
  • сильные противогрибковые препараты
  • инсулинотерапия, чтобы помочь регулировать происхождение кожных заболеваний

Альтернативные средства

Для тех, кто не заинтересован или не нуждается в рецептурных лекарствах, есть альтернативные средства для лечения кожных заболеваний, связанных с диабетом 2 типа. 

Эти альтернативные средства включают в себя:

  • тальк, где кожа касается других частей кожи, например, в подмышечной впадине или за коленями
  • лосьон для сухой кожи, который может уменьшить зуд
  • алоэ вера используется местно (не перорально)

Перед использованием любых природных или альтернативных средств проконсультируйтесь с врачом. Даже полностью натуральные травяные добавки могут помешать принимаемому лекарству.

Изменения образа жизни

Хотя иногда в игру вступают генетика и другие факторы, избыточный вес и отсутствие активности могут влиять на диабет.

Вот несколько изменений в образе жизни, которые могут помочь при диабете:

  • соблюдать здоровую диету, в том числе есть больше фруктов, овощей и цельного зерна
  • поддержание программы упражнений с прицелом на 30 минут кардио, 5 дней в неделю
  • мониторинг уровня сахара в крови

Узнав, как ваше тело реагирует на определенные продукты и лекарства, вы сможете лучше узнать, как поддерживать здоровый уровень сахара в крови.

Изменения в образе жизни, которые могут помочь конкретно с кожными заболеваниями, связанными с диабетом 2 типа, включают:

  • избегать и активно предотвращать сухость кожи
  • избегать царапин на сухой коже, что может привести к образованию повреждений и возникновению инфекций
  • немедленно обрабатывать порезы
  • держать ваш дом влажным в сухие месяцы
  • избегать горячих ванн или душей, так как они могут высушить кожу
  • осматривать ноги ежедневно, особенно если присутствует невропатия с ослабленным ощущением

Каждый человек индивидуален, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем менять свою диету или программу упражнений.

Прогнозы

Есть значительная доля кожных заболеваний, связанных с диабетом 2 типа, некоторые более серьезные, чем другие. Благодаря нескольким видам лекарств, альтернативным лекарствам и изменениям образа жизни люди с диабетом 2 типа могут уменьшить дискомфорт и тяжесть состояний.

Хотя некоторые кожные заболевания, связанные с диабетом 2 типа, в основном безвредны и исчезнут сами по себе, некоторые могут быть гораздо более опасными. Если у вас появилось новое состояние кожи, указанное выше, запишитесь на прием к врачу как можно скорее.

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Источник