Масло грецкого ореха от сахарного диабета
Грецкий орех можно назвать уникальнейшим растением для медицины. Он весь полностью без отходов может использоваться для лечения человека или дл профилактики многих заболеваний. Вся его польза полностью передается и маслу, приготовленному из грецкого ореха. К сожалению, его очень мало ценят и применяют. Эта статья про полезные свойства и противопоказания масла грецкого ореха.
В ядре ореха находится очень много микроэлементов и полезных веществ. Они могут заменить мясо, яйца и молочные продукты. При этом только эти орехи обладают уникальным содержанием лизина.
Легенды
Форма ядра грецкого ореха очень похожа на мозг человека. Некоторые ученые утверждали, что употребляя масло из этих орехов, можно стать намного умнее.
Своим названием орех обязан купцам из Греции, которые привезли его впервые на территорию России более тысячи лет назад. Уже намного позже было восстановлено истинное его имя волошский орех.
Благодаря обильным урожаям он признан символом долголетия, здоровья и достатка. Многие страны имеют обычай в честь рождения ребенка высаживать саженец грецкого ореха. Это говорит о том, что к тому времени, когда ребенок вырастет орех обеспечит ему безбедное существование.
Как делают масло из грецкого ореха
Из ядра волошского ореха масло добывается простейшим способом – прессованием без нагрева. Семена предварительно измельчают. Такое масло признанно лидером среди остальных по своему уникальному составу. В нем содержится витамин Е, фосфор, цинк, медь, кальций, железо, кобальт и йод. Кроме них имеется весь набор витаминов, которые обеспечивают здоровую кожу. Ненасыщенные жирные кислот, преобладающие в этом масле, очень разнообразны.
Высокое содержание лизина обеспечивает маслу возможность увеличивать скорость и упрощать процесс усвоение белков. Все компоненты находятся в такой комбинации, что это масло лучше других справляется с профилактикой сердечно-сосудистых болезней. Также оно способно нормализовать метаболизм.
Визуально масло из грецкого ореха довольно жидкое и может напоминать подсолнечное. Его цвет ближе к золотистому с некоторым намеком на янтарный. Срок его хранения достигает двадцать четыре месяца при соблюдении герметичности упаковки и соответствующих условий сбережения. Это масло не любит прямых солнечных лучей. Его используют в чистом виде без разведения. Очень часто оно применяется для усиления свойств других масел. При внутреннем употреблении очень четко чувствуется ореховый привкус, но намного мягче. При своей внешней жирности грецкое масло практически не оставляет жирного следа и при непосредственном нанесении на кожу сразу же ощущается смягчающий эффект. Кроме того это масло обладает сильнейшим увлажняющим свойством и глубоко насыщает кожу. Пересушенная кожа после нанесения на нее масло из грецкого ореха очень быстро теряет свой воспаленный вид.
Полезные свойства масла грецкого ореха
Само по себе масло из ядер грецкого ореха признано лучшим среди растительных масел для внутреннего употребления. Оно может использоваться и в качестве лечебного препарата, и для приготовления холодных закусок в кулинарии.
Это масло способно нормализовать иммунитет, повысить сопротивляемость и общее состояние организма, является незаменимым компонентом при восстановлении после тяжелейших заболеваний. Медики уверены, что особенно людям преклонного возраста полезно употреблять такое масло при диабете, гипертонии, ишемии.
Масло из волошских орехов понижает уровень холестерина, при постоянном употреблении полностью обеспечивает профилактику атеросклеротических изменений сосудов и нормализует уровень холестерина в крови на долгое время. Многие другие масла нельзя принимать при гепатите, чего не скажешь о грецком. Его назначают для нормализации работы щитовидной железы, при повышенной кислотности, глистах, колитах, камнях в почках.
Также оно способно восстановить половые функции и не противопоказано кормящим матерям. Не менее эффективно для терапии фурункулеза, псориаза, варикоза, туберкулеза, экземы. Повышая внутреннюю сопротивляемость организма, параллельно оказывает антирадиационное и антиканцерогенное свойство.
Противопоказания к употреблению масла грецкого ореха
Основной запрет на употребление масла из грецкого ореха накладывается на время обострения желудочных болезней, особенно язвы и при пониженной кислотности. Беременным женщинам не запрещено его принимать. Но доза должна быть установлена лечащим врачом. Так как в этом состоянии реакция организма непредсказуема.
В любых случаях употребления этого масла необходимо строго соблюдать рекомендуемую дозировку. Для внешних применений в чистом виде надо наносить по необходимости до полного исчезновения симптомов болезни. Если его смешивают с другим маслом, то это делают в равных пропорциях. Аромамасла добавляются не более пяти капель на десять грамм грецкого масла.
Для внутреннего применения достаточно одной чайной ложке трижды в день. Запивать его недопустимо и между приемом масла и приемом пищи должен быть получасовой интервал. Детям до четырнадцати лет дозировку должен назначит врач. Она может зависеть не только от возраста, но и от веса ребенка и его индивидуальных особенностей здоровья. Если пациент планирует провести очистку организма, то ему достаточно употреблять обычную дозу масла только вечером перед сном. Также перед началом такой процедуры не помешает проконсультироваться у специалиста. Несмотря на минимальные противопоказания, реакция организма может быть непредсказуемой.
Для сохранения полезных свойств грецкого масла также важно соблюдать правила его хранения. Оно должно находиться в стеклянном сосуде с плотной крышкой. При этом необходимо исключить попадание солнечных лучей.
Для людей, следящих за своей фигурой, это масло является настоящей находкой. Оно очень быстро справляется с лишними килограммами. Частые диеты отрицательно сказываются на состоянии кожи волос у женщин. Это связано со скудным рационом. А при помощи масла грецкого ореха можно и похудеть и выглядеть обворожительно.
Такой процесс возможен микроэлементам, входящим в состав масла и ускоряющим обмен веществ. Для избавления от лишнего веса достаточно трижды в день натощак пить по двадцать миллилитров этого продукта. Он должен быть обязательно холодного отжима. Не все способны употребить чистое масло. В таком случае его можно добавлять в овощной салат, который употребляется за полчаса до основного приема пищи. Это один из природных жиросжигателей, которому тяжело найти аналоги.
Детям рекомендуют вводить грецкое масло в рацион с раннего времени по специальной схеме. Приблизительно в годовалом возрасте можно начать с одной капли, ежедневно увеличивая дозу. Ореховое масло способно обеспечить малыша всеми необходимыми витаминами, микроэлементами, которые защищают организм от вирусов и поднимают клеточный иммунитет.
Это растительное средство очень просто найти в любой аптеке. Любые болезни намного проще предотвратить, чем лечить. Поэтому после консультации у врача, очень полезно принимать масло грецкого ореха для профилактики многих болезней и укрепления своего организма.
Source: pro-zdo-edy.ru
Источник
Многие полагают, что грецкий орех пришел к нам из Греции, а на самом деле, он родом из Средней Азии. Это теплолюбивое дерево и растет в основном в южных широтах и пользуется популярностью. Например, в странах Европы это один из способов лечения грецкими орехами диабета. Это бесценный продукт, который необходимо употреблять в пищу. А многими научными исследованиями установлено, что все части грецкого ореха можно использовать в качестве лечебного лекарства нетрадиционной медицины.
Лечение сахарного диабета народной медициной. Купить эффективный курс лечения
Польза при сахарном диабете грецких орехов
Микроэлемент магний, входящий в состав перепонок, плода защищает мембраны клеток поджелудочной железы от вредного влияния. Именно полинасыщенные жиры препятствуют отложению холестерина в кровеносных сосудах, а в большинстве случаев причиной заболевания эндокринной системы являются атеросклеротические бляшки. Клетчатка не повышает уровень сахара, а микроэлементы играют важную роль в синтезировании инсулина и поддержания нормальной степени глюкозы. Именно поэтому лечение сахарного диабета грецкими орехами дает положительные результаты.
Орех имеет калорийность 660 ккал на 100 г. Богатый протеином и клетчаткой, содержит массу микроэлементов магний и калий, медь и натрий, марганец и железо, кальций и фосфор, цинк и селен. Плод богат практически всеми витаминами группы В, С, Е, К и жиры омега 3, которые полезны для сердечнососудистой системы.
Купить настойку из грецких орехов можно у нас
Лечение сахарного диабета перегородками грецкого ореха
Люди после употребления ядер плода выбрасывают перепонки. Но этот «мусор» можно применять в лечении болезни эндокринной системы. Они положительно влияют на обмен углеводов в организме и значительно снижают уровень глюкозы. Из ореховых перегородок делают целебные настойки и отвары.
- 50 г перепонок залить 0,5 л водки, настаивать две недели в темном месте. Употреблять необходимо по 3 мл трижды в день разводя настойку с водой.
- Очистить около 40 грецких орехов. Перепонки сложить в эмалированную посуду залить очень горячей водой и поставить томиться около часа. Отцедить и пить 3-4 раза в сутки до еды.
- Взять 2 ст. л. перегородок залить 350 мл горячей воды, кипятить на медленном огне минут 20, а настаивать около часа. Жидкость выпить в течение дня.
Лекарство из листьев
Листья орехового дерева также используют в лечебных профилактических целях. Они содержат много аминокислот, каротин, флавоноиды, дубильные вещества, витамин С и быстро расщепляют глюкозу. Фенол карбоновые кислоты, содержащиеся в листьях, необходимы при сахарном заболевании любого типа.
Отвар из сухих листьев готовиться таким образом: 1ст. ложку листьев залить 1 ст. кипятка и дать постоять, принимать 1 ч.л. трижды в день.
Масло грецкого ореха при диабете
Ореховое масло обладает сахароснижающим эффектом. Употребляют его маленькой ложкой трижды в день за полчаса до еды. Этот ценный диетический продукт богатый ненасыщенными кислотами — линолевая, линоленовая и олеиновая, и содержит йод и кальций, медь и цинк, селен и витамины В, А, Д, Е, С, РР, К.
Масло можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно по одному из предложенных рецептов:
- 100 г очищенных зерен ореха и залить 1 литром любого масла растительного происхождения. Настаивать 14 дней. Поле отфильтровать с помощью нескольких слоев марли. Хранить в холодильнике.
- Молодые листки собирают в начале июня. 100 г листьев залить 100 мл маслом растительного происхождения. Настаивать неделю. Затем нагреть смесь на слабом огне на водяном пару около 3 часов. Остудить, 2 раза пропустить через марлю. Хранить в стеклянной посуде темного цвета.
Настойка из зеленых плодов
Грецкие орехи могут быть замечательным перекусом, их также можно добавлять в салаты, йогурты и каши. Они разрешены в употребление диабетиками из-за низкого содержания гликогенов, а сахароза или моносахариды практически отсутствуют. Но, важно помнить, что это высококалорийный продукт. При заболеваниях эндокринной системы 2 типа меню должно быть низкокалорийным, особенно у лиц с избыточным весом. Из вышесказанного следует вывод, что при таком заболевании, орехи полезно употреблять в пищу, но в небольшом количестве.
Для снижения в крови больного уровня глюкозы можно применять настойку зеленого грецкого ореха при диабете, которую без труда можно приготовить в домашних условиях.
Рецепт 1
- взять 30 зеленых плодов,
- залить 70-градусным спиртом,
- настаивать в темном месте 14 дней.
Полученный состав необходимо хорошо процедить. Рекомендуется употреблять лекарство трижды в день по 1 чайной ложке.
Рецепт 2
- 200 г зеленых плодов,
- 0,4 л водки хорошего качества.
Зеленые плоды нарезать мелко, поместить в стеклянную посудину, залить водкой и настаивать 12 дней подальше от солнечных лучей. Процедить и по желанию добавить 1 ст. л. меда. Употреблять по 1 ч.л. трижды в день до еды.
В канадском университете в результате исследований была установлена суточная норма ядер орехов для диабетиков — от 30 до 70 грамм в сутки. Очищенные ядра можно употреблять в качестве дневных перекусов, то есть они вполне могут заменить обычный бутерброд. При этом организм насытиться полезными веществами, да и к тому же придет в норму уровень кислотности желудочного сока. Орехи прекрасно сочетаются с различными блюдами и салатами, что позволит разнообразить диетическое меню, которое важно соблюдать при заболеваниях эндокринной системы.
Другие статьи по теме лечение сахарного диабета народными средствами в домашних условиях:
- Лечение сахарного диабета лимоном
- Льняное масло при диабете
- Имбирь при диабете — польза, как принимать
- Лечение лавровым листом сахарного диабета
- Трава козлятник от сахарного диабета
- Трава манжетка при диабете, свойства и применение
- АСД при сахарном диабете как принимать
- Алтайские травы при диабете
- Масло тмина при диабете
- Польза тыквы при диабете 2 типа
- Лечение диабета чесноком
- Трава стевия при диабете, применение
- Масло при диабете: черного тмина, оливковое, каменное и другие
- Семечки при сахарном диабете: подсолнуха, тыквенные
- Трава галега при сахарном диабете
- Трава рыжей от сахарного диабета
- Лечение сахарного диабета по Неумывакину перекисью, содой
- Лечение диабета корицей
Источник
Распространение по миру грецкого ореха берёт свое начало с Кавказского и Среднеазиатского регионов. Известен плод был ещё древним грекам и римлянам. В далёкие времена орех считался плодом, наделяющим мудростью, а его масло — средоточием всех его полезных качеств. В статье рассмотрим состав, пользу и особенности масла данного плода.
ПоказатьСкрыть
Химический состав
Многие витамины, так необходимые нашему организму, не усваиваются без жирных кислот. В масле грецкого ореха содержится большое количество как витаминов, так и жиров. Его калорийность — 898 ккал, белки и углеводы в нем отсутствуют, а процентное содержание жира — 99,8%. Жиры:
- Омега-3 — 17%;
- Омега-6 — до 50%;
- Омега-9 — 22%;
Насыщенные кислоты:
- пальмитиновая — 8%;
- стеариновая — 6%.
Витамины:
- А, С, Е, К, Р, РР, группа В.
Минералы:
- Fe, I, Ca, Co, Mg, P, Zn, Se, Cu;
- фосфолипиды, бета-ситостерол, сфинголипиды, фитостерины, каротиноиды, энтимириаза, коэнзим Q10.
Знаете ли вы? Одно здоровое дерево способно дать до 300 кг орехов.
Чем полезно масло грецкого ореха
Масло помогает при проблемах:
- ЖКТ;
- сердца, сосудов и кровеносной системы;
- обмена веществ;
- ЦНС и мозга;
- мочевыводящей и половой систем;
- онкологических;
- органов дыхания;
- слуха и зрения;
- кожи;
- органов движения.
Продукт обладает бактерицидным действием и является прекрасным иммуностимулятором. 
Ниже описано, каким образом масло действует при различных проблемах:
- Болезни ЖКТ — бета-ситостерол, стероидный спирт, препятствует усвоению холестерина. Масло действует как ранозаживляющее и общеукрепляющее средство. В различных комплексах используется для лечения колитов, язвы, холецистита. Способствует увеличению эластичности желчных протоков, благотворно действует на клетки печени, оздоравливая их. Этим качеством обусловлено применение средства при гепатитах. Обладает антигельминтным действием.
- Сердце и сосуды — усиливает гибкость сосудов, приводит в норму холестерин и АД. Препятствует образованию тромбов, уменьшает риски возможных инфарктов и инсультов. Необходимо употреблять людям с гипертонией, атеросклерозом, различными сердечными заболеваниями, варикозным расширением вен. Способствует кровообразованию.
- Обмен веществ — приводит в норму функционирование щитовидной железы. Следует применять при чрезмерной активности железы. Также рекомендовано при сахарном диабете. Нормализует уровень сахара в крови.
- ЦНС и головной мозг — стимулирует умственную деятельность, применяют от бессонницы. Благотворно действует на капилляры мозга, повышая эластичность и питая его клетки.
- Мочевыводящая и половая системы — деликатно чистит почки. Усиливает циркуляцию крови в половых органах, что делает средство незаменимым для мужчин. Способствует семяобразованию.
- Онкологические проблемы — минимизирует вероятность злокачественных опухолей органов таза, предстательной железы у мужчин и молочной у женщин. Защищает от действия свободных радикалов, выводит канцерогены и продукты радиоактивного распада из организма, а также усиливает сопротивляемость организма к различным видам облучения.
- Органы дыхания — с давних пор известно как средство при различных легочных проблемах, в том числе туберкулеза. Повышает иммунитет, а вместе с ним сопротивляемость к ОРЗ. В период обострения респираторных заболеваний необходимо применять в качестве профилактики.
- Слух и зрение — благотворно действует на зрение и отлично зарекомендовало себя при отитах.
- Проблемы с кожей — снижает воспалительные процессы кожного покрова, отлично заживляет раны. Используют продукт и при лечении экземы и псориаза, болезней, которые с большим трудом лечат даже с применением современных средств фармацевтики.
- Проблемы с ОДА — активные вещества, входящие в состав масла, являются отличным средством профилактики болезней суставов, нормализуют качество суставной жидкости.
- Помогает в образовании нервной системы плода, а при лактации усиливают выработку молока и его питательные качества. Так что на продукт следует обратить внимание кормящим и беременным.
- Помогает в формировании половой системы подростков, при этом оказывает положительное влияние на мозговую деятельность.
- Ещё одна область применения — восстановление после хирургического вмешательства.
- Применяется и для похудения, так как масло — отличное жиросжигающее средство, нормализующее обменные процессы.
Важно! Орех необходимо очень тщательно разжевывать: взять все полезные вещества организм может только из полностью протертого плода.
Можно ли использовать в пищу
Оригинальный вкус станет прекрасным дополнением к различным салатам. При термической обработке продукт теряет свои качества, хотя и остается изысканный вкус. Так что лучшим применением будет добавлять масло как заправку к овощному салату.
Можно употреблять с мясными продуктами и птицей. Торты, пирожные или пироги вызовут восхищение вашими кулинарными способностями у гостей, если добавить в тесто ложку масла.
Продукт отлично оттеняет вкус рыбы или мяса как в качестве жира для жарки, так и в составе соусов. Для соусов в данном случае можно применять различную зелень (особенно хорошо сочетается с базиликом, мятой и кинзой) и чеснок.
Широко используется в ближневосточной кухне. Употребляют в качестве компонента маринада для шашлыка или кебаба. В кухне средиземноморского региона продукт добавляют в десерты, в итальянской — в пасту. 
Особенности применения
В некоторых ситуациях необходимо обратить особое внимание на употребление продукта в пищу.
Знаете ли вы? 1 кг грецких орехов по своим питательным качествам эквивалентен 3 кг хлеба из пшеницы, 7 кг картошки или 30 л молока.
При беременности
При беременности масло является незаменимым источником полезных веществ: оно нормализует работу сердца, повышает эластичность сосудов, выводит излишки жидкости, является натуральным анальгетиком и спазмолитиком. Продукт принимает непосредственное участие в формировании нервной системы плода, а позже способствует лактации.
Он нормализует сон будущей мамы, помогает справиться с нервным напряжением и переживаниями, характерными для этого непростого периода, снижает желание употреблять мучное и сладкое. Перед применением следует обратиться к врачу, чтобы проконсультироваться о возможности аллергической реакции. 
При грудном вскармливании
Масло способно улучшать лактацию и повышать питательные качества материнского молока. Однако следует учитывать, что продукт может вызывать аллергическую реакцию: перед тем как начать принимать, необходима консультация у специалиста.
При сахарном диабете
В связи с тем, что масло имеет свойство понижать уровень сахара, рекомендуется принимать его при диабете, по 1 ч. ложке за 40 минут до еды.
При похудении
Свойство продукта сжигать жиры нашло своё применение в диетологии. Для нормализации пищеварения следует принимать за 30 минут до завтрака 1 ч. ложку: такой процедурой вы запустите пищеварительные процессы. При желании похудеть принимать необходимо также чайную ложку перед завтраком, обедом и ужином (за 40 минут). 
Применение в народной медицине: рецепты
Масло грецкого ореха давно известно и активно применяется в народной медицине.
Важно! В масле содержится большое количество магния, из-за чего оно обладает лёгким седативным и снотворным эффектом. Снижает АД, в сочетании с медом купирует головную боль спазмолитического характера.
При заболеваниях кожи
Помогает при дерматите, акне и герпесе. Необходимо смазывать поражённые участки дважды в день. Таким же образом можно лечить незаживающие раны и ожоги.
При болях в суставах
При артритах и болях в суставах перед сном делают лёгкий массаж, втирая смесь масел грецкого и кедрового орехов в равных частях. Такое же средство используют при тромбофлебите. 
При варикозном расширении вен
Следует приготовить такую смесь:
- 1 ст. л. масла;
- по 4-5 кап. масел кипариса, кедра или розмарина.
Применяют для массажа при варикозе, два раза в день. Также можно использовать смесь равных частей масел грецкого и кедрового орехов.
При запорах
Для нормализации стула необходимо принимать 1 ст. ложку перед сном, не ранее чем через два часа после ужина. Результат — нормализация функций ЖКТ, стабилизация состояния кишечной микрофлоры, лучше усваивается пища, ощутимо улучшается работа печени и почек.
При отите
Для лечения воспаления уха следует закапывать по утрам по 4 капли до полного излечения. Обычно достаточно 1-3 недель процедур для выздоровления. 
При геморрое
В начальной стадии болезни можно обойтись ежедневным смазыванием заднего прохода. В том случае, если болезнь уже проявила себя достаточно сильно, есть кровянистые выделения, нужно перед сном вводить в задний проход пропитанный средством тампон. Желательно оставлять до утра. Снимает болевые ощущения и воспалительные процессы.
Знаете ли вы? В стадии молочной спелости в одном среднем орехе содержится около 100 мг аскорбиновой кислоты — это две суточные нормы витамина С для нашего организма.
Как можно использовать в домашней косметологии
Наличие витаминов и жиров, а также целого комплекса минералов не могло остаться незамеченным косметологами. Масло применяют при изготовлении домашних масок, лосьонов и бальзамов. 
Питательная маска для лица
Ингредиенты:
- масло ореха — 1 ч. ложка;
- отвар ромашки — 2 ст. ложки;
- белая хна — 0,5 ч. ложки.
Компоненты перемешиваются, после чего наносятся на лицо. Время процедуры — 20 минут.
Ещё одна маска, для которой необходимы такие компоненты:
- масло ореха — 20 капель;
- отруби гречихи — 15 г;
- цедра лимона — 2 г;
- перепелиное яйцо — 1 шт.
Отруби измельчить при помощи кофемолки, добавить все остальное. Нанести маску втирающими движениями на очищенную скрабированную кожу, на 20 минут, после чего смыть теплой водой. 
Тонизирующая маска
Смешать масла абрикоса, миндаля и грецкого ореха (1:1:1). Взять столовую ложку голубой глины, тщательно перемешать со смесью масел. Нанести на очищенную кожу лица. Средство отлично тонизирует, придает коже блеск, упругость, улучшает кровоснабжение.
Увлажняющий бальзам для губ
Взять по 1 ст. ложке масел какао, карите (ши) и грецкого ореха. Добавить 4 капли витамина Е. Смесь слегка нагреть, чтобы ингредиенты соединились. Наносить на губы как обычный бальзам.
Увлажняющий лосьон для тела
В равных частях взять масло абрикоса, миндаля и ореха. Наносить после водных процедур.
Важно! Суточная потребность в пище содержится в 400 г грецких орехов.
Для укрепления ногтей
Чтобы укрепить ногтевую пластину, предотвратить её расслаивание, а также для легкого осветления, можно сделать такую процедуру: взять 2 части орехового масла и 1 часть лимонного. Добавить 0,5 ч. ложки лимонного сока и перемешать. На 20-30 минут втереть в ногти.
Маска для красоты волос
Для восстановления волосяного покрова и их укрепления можно сделать дома такую маску:
- кефир — 150 мл;
- дрожжи сухие — 1 пакетик;
- желток — 1 шт;
- горчичный порошок — 5 г;
- масло ореха — 2 ст. ложки.
Кефир смешать с дрожжами, поставить в тёплое место на 1 час. Добавить остальные ингредиенты, тщательно перемешать и нанести на волосы под пленку. Сверху голову покрыть теплым платком. Длительность процедуры — 0,5 часа. 
Также можно использовать следующий рецепт: взбить 1 куриное яйцо, добавить по 1 столовой ложке мёда и масла грецкого ореха. Маску нанести таким же образом, как в предыдущем рецепте, на полчаса.
Для массажа
Можно самостоятельно приготовить средство для массажа, повышающее тонус:
- масло ореха грецкого — 15 мл;
- эфир розмарина — 5 капель.
Знаете ли вы? Если вы открыли бутылку орехового масла, и даже при правильном хранении через некоторое время появился осадок — беспокоиться не о чем. Это нормальное явление для продукта естественного происхождения, полученного путём холодного отжима (температура не превышает 43°С).
Для загара
Для приготовления нужно взять следующие компоненты:
- масло грецкого ореха — 2 ст. ложки;
- эфир кунжута — 2 ст. ложки;
- масло зародышей пшеницы — 2 ст. ложки;
- по 7 капель масла лаванды и иланг-иланг.
Компоненты хорошо перемешать и нанести за 1 час до того, как вы собираетесь принимать солнечные ванны. Универсальность средства заключается в том, что применять его можно как перед загаром, так и в том случае, если вы уже обгорели на солнце.
Как выбрать качественный продукт при покупке
Приобретать следует продукт холодного отжима. Лучше остановить выбор на бутылке небольшого объёма, чтобы после вскрытия не оставлять продукт долго в распечатанной упаковке. 
Условия хранения в доме
Срок хранения — 2 года. Хранить в тёмном месте, при температуре до +20°С. После нарушения герметичности упаковки хранить в холодильнике. В процессе хранения возможно выпадение осадка.
Важно! Не следует употреблять в пищу более 0,5 кг орехов в день, иначе возможны такие побочные явления — головная боль, спазмы сосудов, отек миндалин.
Противопоказания
Противопоказания к использованию у продукта такие:
- колит;
- энтероколит;
- дерматиты;
- ожирение;
- повышенная свертываемость крови.
Не рекомендуется применять в следующих случаях:
- язва и гастрит в острой форме;
- высокая температура;
- аллергия;
- низкая кислотность желудка.
Масло грецкого ореха является отличным средством оздоровления, которое используется также в косметологии, кулинарии. Пригодно как для применения взрослыми, так и в детском рационе питания. Следует помнить о его высокой калорийности и возможных аллергических реакциях.
Была ли эта статья полезна?
Спасибо за Ваше мнение!
Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!
Вы можете посоветовать статью своим друзьям!
Вы можете посоветовать статью своим друзьям!
Да
Нет
20 раз уже
помогла
Source: agronomu.com
Источник