Может ли сахарный диабет 2 типа быть временным и исчезнуть

Может ли сахарный диабет 2 типа быть временным и исчезнуть thumbnail
  • Печать

news28062011Если больным с недавно возникшим сахарным диабетом 2 типа резко

изменить диету с употреблением всего 600 калорий в день, то это может привести к исчезновению диабета, свидетельствуют научные исследования.

Исследователи из Университета Ньюкастла обнаружили, что низкокалорийная диета у больных с недавно возникшим сахарным диабетом, может привести к снижению содержания жира в поджелудочной железе и печени и привести к нормализации продукции инсулина.
У 7 из 11 человек, которые получали данную диету, уровень глюкозы в крови пришел в норму.
Сахарным диабетом второго типа страдают 2,5 млн человек в Великобритании. При этом типе диабета, отмечается уменьшение продукции инсулина или чаще всего.
Когда это происходит, в крови людей повышается уровень глюкозы. А уровень глюкозы в клетке снижается. У 11 людей, которым проводили исследования, сахарный диабет возник недавно и продолжительность его была не больше 4 лет. Их резко перевели на низкокалорийную жидкую диету с исключением овощей, содержащих крахмал.
После недели такой диеты, исследователи обнаружили, что уровень глюкозы в крови до завтрака стал нормальным.
Магнитнорезонансное исследование показало уменьшение содержания жира в поджелудочной железе с 8% до 6%. Через 3 месяца диеты, пациенты перешли на нормальный режим с соблюдением советов, которые дали им врачи.
Профессор Рой Тейлор, директор Ньюкастловского Магнитного резонансного центра один из авторов проекта сказал, что это было подтверждение теории о том, что повышенный вес может быть причиной развития сахарного диабета 2 типа.
Несмотря на то, что исследованию подверглись люди с диабетом, возникшим не более 4 лет, результаты могут быть и при более длительном течении диабета.
Эти исследования доказывают то, что сахарный диабет не является приговором, а может быть успешно лечен.
Больные сахарным диабетом могут не только ограничиться приемом лекарств, но попытаться полностью изменить стиль жизни на более правильный.
Профессор Эдвин Гейл из Бристольского университета сказал, что исследования не открыли что-то новое. Мы знаем, что голодание, прекрасное лекарство от диабета. Если мы возьмем это на вооружение, то сумеем избавиться от диабета в стране. Но это можно сделать только на ранних стадиях диабета, пока бета клетки поджелудочной железы еще функционируют.
Врачи предупреждают, что данная диета должна проводиться только под непосредственным наблюдением врачей!
www.bbc.co.uk/news/health-13887909

Примечание НАТ

Эти исследования еще раз доказывают, что стиль жизни может предотвратить не только, по-видимому, возникновение сахарного диабета, но и других заболеваний, в том числе и раковых.
Даже, если последующие исследования не подтвердят долгосрочные прогнозы исследования ученых из Ньюкасла, о исчезновении диабета, эта показательная работа о необходимости поддержания нормального веса.
Нормальный вес, соблюдение диеты НАТ, активная физическая нагрузка, духовное равновесие – это залог здоровья и, возможно, счастья.
Для соблюдения всего этого надо затратить много труда, стараться не думать о себе и много, много работать.

Источник

22.02.2019|

admin|

Может ли сахарный диабет 2 типа быть временным и исчезнуть

Многие болезни можно вылечить на ранней стадии, но если нет такой возможности, то избавиться от запущенного патологического процесса будет непросто. В отличие от других недугов сахарный диабет (СД) 1-2 типа излечить не удастся, но можно замедлить его течение и даже ограничиться упражнениями и специальной диетой вместо лекарств. Диабетики будут ощущать себя значительно лучше, а если дело касается ребенка, то его нужно приучать с раннего возраста вести здоровый образ жизни.

Особенности СД

Диабет имеет несколько типов, но всем им характерна повышенная концентрация глюкозы в крови и называется такое состояние гипергликемия. Возникает она из-за того, что нет нужного количества гормона (инсулина), который должен транспортировать сахар в клетки организма. Такой патологический процесс имеет хроническое течение и у диабетиков часто наблюдаются сбои в обменных процессах.

Понять, от чего зависит нормальный уровень сахара можно разобрав строение поджелудочной железы. В этом органе есть альфа-клетки, отвечающие за синтез глюкагона, который служит для увеличения концентрации глюкозы в крови. Бета-клетки отвечают за выработку инсулина, в функции которого входит транспортировка глюкозы во все ткани организма для получения энергии и насыщения нервных клеток. При СД у поджелудочной нет возможности полноценно выполнять свои функции, вследствие чего нарушается работа и других органов.

Типы недуга

Понять излечим ли сахарный диабет или нет и есть ли возможность спасти ребенка от этого недуга, можно изучив его типы и их особенности:

  • 1 тип (инсулинозависимый) сахарного диабета наиболее опасный и можно ли лечиться от него на ранней стадии сможет ответить только врач. Вся проблема этого вида болезни заключается в том, что были полностью или частично уничтожены бета-клетки, поэтому синтез инсулина фактически не происходит. В курс лечения СД 1 типа входит заместительная терапия, во время которой можно будет достичь периода ремиссии. Под этим словом подразумевается то, что появится возможность временно уменьшить дозу либо полностью прекратить колоть гормон до обострения гипергликемии. Диагностируется такой вид патологии в основном у людей до 25-30 лет, но иногда он может быть даже у ребенка с рождения вследствие нарушения функций поджелудочной железы;
  • 2 тип (инсулиннезависимый) сахарного диабета характеризуется тем, что возникает он в основном у возрастных людей после 40 лет вследствие различных факторов. Из причин, влияющих на развитие патологического процесса можно выделить генетическую предрасположенность, ожирение и неправильный рацион питания. Вследствие этих факторов нарушается чувствительность клеток организма к инсулину, а сам гормон начинает вырабатываться больше нормы, чтобы успевать уменьшать уровень сахара. Со временем от таких перегрузок начнутся сбои в работе поджелудочной, и проблема усугубится. Лечить СД 2 типа нужно, в первую очередь, диетой и спортом и при необходимости применить сахаропонижающие препараты и инсулинотерапию;
  • Гестационный вид СД наблюдается при беременности в 3 триместре и чаще всего проходит после родов. Это единственный тип патологии, который можно вылечить, так как процесс уйдет самостоятельно, если придерживаться диеты и принимать медикаменты для снижения уровня глюкозы. В редких случаях будущим мамам могут назначить инъекции инсулина, но в основном врачи стремятся ограничиться коррекцией рациона и спортом. Лечить такой тип болезни нужно, ведь в ином случае у ребенка могут быть осложнения, связанные с дыхательной системой и умственным развитием.

Не стоит тешить себя ложной надеждой, ведь вопрос можно ли вылечить у ребенка сахарный диабет 1 типа на ранней стадии не является актуальным из-за отсутствия лекарства. Все лечение при СД направлено на компенсацию функций поджелудочной железы, чтобы углеводный обмен вернулся в норму.

Правильно подобрать курс терапии поможет понимание степени тяжести:

  • При легком течении патологии концентрация глюкозы не повышается больше 7,8-8,2 ммоль/л, а показатели сахара в урине (моче) не более 20 г/л. Лечение проводится на основе правильно составленного рациона и упражнений, а при необходимости добавляются сахаропонижающие препараты;
  • Среднему течению характерен утренний уровень глюкозы свыше 13,5-14,2 ммоль/л, но в течение дня показатель немного падает. В моче наблюдается до 40 г/л сахара и постепенно развивается кетоз (расщепление жира с целью получения энергии). В курс терапии входит диета, занятия физкультурой, а также уколы инсулина и прием медикаментов для снижения уровня сахара;
  • При тяжелом течении СД у больного показатель сахара превышает 14, 2 ммоль/л и в течение суток постоянно скачет. С мочой ежедневно выводится более 50 г/л сахара и постепенно развивается почечная недостаточность. Если нет никаких сдвигов в лечении при использовании обычных методов, то потребуется ужесточить инсулинотерапию.

Диабет касается не только одной железы, но и всего организма в целом, поэтому врачи стараются не допускать его развитие, чтобы не появились осложнения, связанные с нарушениями в сердечно-сосудистой системе. В случае если нет никакой возможности избежать нежелательных последствий придется принимать целые комплексы препаратов для стабилизации сахара и улучшение циркуляции крови.

Компенсация

Врачи отмечают, что нет никакой разницы между появлением диабета у ребенка и у пожилого человека, ведь единственное лечение — это компенсация. Под этим словом подразумевается восстановление и постоянное поддерживание нормальной концентрации инсулина и глюкозы в крови. Выполнить компенсацию непросто, так как сложно учитывать все моменты, например, даже пробежка немного снизит концентрацию глюкозы, следовательно, нужно уменьшить дозу инсулина и т. д. Таких примеров множество и только опытный специалист может собрать все воедино и прописать грамотный и полный курс терапии. Состоять он должен не только из таблеток или инсулина, а из целого лечебного комплекса, с помощью которого и будет достигнут эффект компенсации.

Медикаменты

При лечении СД нужно учитывать тот факт, что в сахаропонижающих таблетках нет инсулина и назначаются они исключительно для приема диабетиками 2 типа. Выполняют медикаменты такие функции:

  • Улучшают восприятие инсулина и стимулируют его выработку;
  • Снижают массу тела.

 Хорошо показали себя препараты с сахаропонижающим эффектом из группы глинидов на основе репаглинида. Несмотря на короткий срок действия (1-2) основного действующего вещества они хорошо справляются со своей основной функцией и не допускают скачков сахара. Использовать его необходимо за 15-20 минут до приема пищи, поэтому эффект от лекарства будет оказан вовремя.

Хороший эффект оказывают и препараты из группы бигуанидов. Они улучшают всасывание глюкозы клетками организма. За счет такого эффекта быстро теряется лишний вес, а уровень сахара остается в допустимы рамках.

Применять медикаменты с сахаропонижающим эффектом можно до тех пор, пока поджелудочная справляется с синтезом инсулина самостоятельно. Если железа перестанет исполнять свою функцию, то необходимо будет отменить прием таблеток и подкорректировать курс терапии.

Диета

Правильно составленный рацион питания считается наиболее эффективным средством для коррекции уровня глюкозы в крови. Пригодится диета как взрослому человеку, так и ребенку и она хорошо показывает себя совместно с курсом терапии любого типа диабета.

Подбираются продукты по многим критериям, например, по количеству хлебных единиц, калорийности, гликемическому индексу, содержанию клетчатки и т. д. Желательно предварительно обследоваться и сдать все необходимые анализы, чтобы диетолог смог подобрать наиболее подходящий вариант диеты.

Диета также важна для приема медикаментов и инсулина, ведь именно от рациона питания зависят дозы и время приема препаратов. Если диабетик не будет правильно питаться, то особого результата от лечения не будет и со временем начнут развиваться осложнения свойственные СД.

Инсулин

Инсулин не является панацеей, а только лишь гормоном, которого так не хватает организму. Делают инъекции им в основном при 1 типе СД или для компенсации при лечении 2 вида болезни. После такого укола человек получает долгожданное насыщение, и концентрация глюкозы возвращается в норму, но только лишь при правильно подобранной дозировке.

Назначается инсулинотерапия даже ребенку, если у него был диагностирован инсулинозависимый вид диабета, но выписать препарат и назвать дозировку должен врач. В основном такие курсы лечения достаточно долгие и единственное, что меняется в них, так это количество вкалываемого гормона.

Ученые до сих пор не смогли найти лекарство от сахарного диабета и важно помнить, что единственное лечение от этого недуга — это компенсация инсулина. Различные 100% методы исцеления из интернета являются разводом, который используют мошенники, чтобы нажиться на больных людях.

Source: nashdiabet.ru

Навигация по записям

Источник

Сахарный диабет имеет наследственность?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Сахарный диабет – неизлечимое заболевание с хроническим течением, и наследственность является одним из главных факторов риска в появлении болезни. Независимо от причин и механизма развития разных типов диабета, сущность заболевания сводится к нарушению метаболизма глюкозы и ее переизбытку в крови.

Диабет и его виды

Диабет имеет несколько клинических видов, но основная масса больных диабетом (в 97% случаев) страдает одним из двух распространенных типов заболевания:

  • СД 1 типа или инсулинозависимый вид, характеризуется дефицитом инсулина по причине недостаточности бета-клеток поджелудочной железы. В основе заболевания нередко лежат аутоиммунные реакции с выработкой антител к инсулинпродуцирующим клеткам.
  • СД 2 типа или инсулинонезависимый вид, при котором существует генетически обусловленная невосприимчивость клеток к воздействию инсулина при его нормальной секреции. С течением болезни бета-клетки истощаются и диабет приобретает инсулинозависимую форму.

Диабет и наследственность

Передается не само заболевание диабетом, а предрасположенность к развитию определенного типа болезни. Как первый, так и второй тип диабета являются полигенными патологиями, развитие которых в значительной степени обусловлено наличием факторов риска.

При диабете таковыми кроме генетической предрасположенности являются:

  • Ожирение,
  • Заболевания или травмы поджелудочной железы, оперативные вмешательства,
  • Стрессы, сопровождающиеся выбросом адреналина (адреналин способен влиять на чувствительность тканей к инсулину),
  • Алкоголизм,
  • Заболевания, снижающие иммунитет,
  • Употребление лекарств с диабетогенным действием.

Сахарный диабет 1 типа может наследоваться через поколение, поэтому у здоровых родителей может родиться больной ребенок. Риск наследования выше по мужской линии – 10%.

При генетической предрасположенности и наследственности к СД 1 типа нередко бывает достаточно перенести вирусную инфекцию или нервный стресс, чтобы спровоцировать развитие болезни. Обычно это происходит в юном возрасте и отличается бурным развитием симптомов.

Второй тип диабета встречается намного чаще и обусловлен врожденной резистентностью клеток организма к инсулину. Такой диабет имеет более высокую степень вероятности наследования, в среднем до 80% в случае болезни одного из родителей, и до 100%, если страдают диабетом отец и мать.

При определении степени риска развития диабета надо учитывать не только наличие больных родственников, но и их количество: чем больше в семье родных-диабетиков, тем выше вероятность развития болезни, при условии, что все больны одним типом диабета.

С возрастом возможность заболеть СД 1 снижается и редко впервые диагностируется у взрослых людей. А вот возможность заболеть диабетом второго типа наоборот возрастает после 40 лет, особенно под влиянием наследственности.

Высокая семейная предрасположенность к диабету может способствовать развитию диабета беременной. Развивается после 20 недель беременности, имеет обратное развитие после родов, но остается опасность появления у женщины диабета 2 типа через десять лет.

Генетическую предрасположенность и наследственность ко второму типу диабета приходится учитывать в определенных ситуациях: планировании семьи, выборе профессии, а главное – в образе жизни. Следует отрегулировать режим питания и физической активности, избегать стрессов и укреплять иммунитет.

Передается ли диабет по наследству?

К сожалению, сахарный диабет по наследству передается. Однако передача недуга отцам и детям происходит не всегда. Если в предыдущих поколениях был СД, при правильной профилактике его можно избежать. Наследственное заболевание развивается под влияние внешних факторов: неправильного питания, гиподинамии, стрессов и вредных привычек.

Что такое диабет?

Сбои обмена углеводов из-за недостаточной выработки инсулина называются сахарным диабетом. Гормон инсулин вырабатывается поджелудочной железой. Он регулирует перенос глюкозы в клетки организма, обеспечивая тем самым запас питательных веществ. Анализ крови — основной показатель, позволяющий диагностировать диабет. Когда сахар превышает 5,5 ммоль/литр, высока вероятность развития заболевания. Характеристики СД:

  • Диабет 1 типа. Вырабатывается инсулин в недостаточном количестве или вовсе не продуцируется. Инсулинозаместительное лечение: синтетический инсулин вводят пациенту ежедневно до конца жизни. Дозировку определяет врач.
  • Диабет 2 типа. Рецепторы клеток не способны воспринять выработанный поджелудочной железой инсулин. Рекомендуемая терапия — системное лечение стимулирующими медикаментами и щадящая диета.

Вернуться к оглавлению

Причины и симптомы

СД проявляется одинаковыми симптомами вне зависимости от типа:

  • постоянная жажда;
  • сухость во рту;
  • кровоточивость десен;
  • сонливость;
  • слабость;
  • чувство голода;
  • зуд и шелушение кожи;
  • частое мочеиспускание;
  • порезы и ранки долго не заживают.

Главное различие симптомов — при первом типе человек резко худеет, при втором — стремительно поправляется.

Диабет может развиться у любого человека, но есть ряд факторов, повышающих его вероятность:

Вернуться к оглавлению

Передается ли наследственным путем сахарный диабет?

Планируя беременность каждая женщина должна знать, что диабет — это наследственная болезнь. Исследования показали, что при наличии у одного из родителей этого диагноза возрастает вероятность развития диабета у детей. Но это не значит, что недуг неизбежен. Чтобы СД развился, необходимо дополнительное влияние внешних факторов. Диабет 1 типа по наследству передается редко. Чаще всего это приобретенный недуг, и только 15 случаев диабета из 100 приходится на первый тип.

Чаще передается по наследству 2 тип недуга. Несмотря на то что обычно болезнь передавалась от мамы или отца малыша, участились случаи наследования через поколение или другой кровной родни. После рождения маленькому пациенту составляют генетическую карту, и участковый педиатр периодически проводит контрольные мероприятия.

Вернуться к оглавлению

Что влияет на наследственную передачу?

Статистическая вероятность наследственности СД:

  • если болезнь у матери -3%;
  • если болен отец — 9;
  • СД у обоих родителей — 21%.

Наследственность — предрасполагающий фактор возникновения диабета.

Определенные гены обеспечивают наследственную передачу недуга. Генетическая наследственность — причина около 70% случаев заболевания. Однако сведение к минимуму рисков и здоровый образ жизни снижает вероятность наследования. Особенности наследования:

  • Сахарный диабет 1 типа чаще передается по мужской линии.
  • При обнаружении недуга у одного из двойни, вероятность развития заболевания у второго ребенка составляет: по 1 типу — 50%, по 2 типу — 70%.
  • Чем старше малыш, тем меньше риск развития диабета 1 типа.

Приобретенное заболевание не отличается от наследственного ни симптомами, ни лечением.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

После рождения малыша в семье диабетиков необходимо приучать малыша к здоровому образу жизни:

  • Контролировать питание, минимизируя сладости и выпечку, а также закаливать малыша. Лишний вес — враг здоровья, особенно при такой наследственности. Поэтому фастфуд, батончики, пирожные и торты не рекомендованы ни ребенку, ни его отцу.
  • Не стоит употреблять пищу перед телевизором или компьютером: много мам во время кормления показывают малышам мультики, однако это лучше не делать.
  • Необходимо минимизировать количество соли в еде, сделав селедку редким лакомством.
  • Не нужно подвергать малыша лишним стрессам. Школьные олимпиады, контрольные и дополнительные кружки излишне нагружают ребенка. Постоянные стрессы могут спровоцировать развитие болезни, особенно в подростковом периоде.
  • Обеспечьте достаточную физическую нагрузку. Плавание, футбол, волейбол или горный туризм — выберите занятие по душе.

Эти советы подойдут и взрослым пациентам. Выполнение всех рекомендаций не дает 100%-ной гарантии, что наследственный диабет отступит. Поэтому периодически посещайте эндокринолога, приобретите глюкометр и периодически контролируйте уровень глюкозы. Выявление недуга на ранних стадиях поможет вовремя начать лечение. Всегда нужно учитывать, что не диабет передается, а лишь предрасположенность к нему.

Как передается диабет 1 и 2 типа, профилактика наследственного сахарного диабета

Сахарный диабет — серьезное хроническое заболевание, требующее дорогостоящего лечения и полной перестройки жизни больного под условия, диктуемые болезнью. Диабет невозможно вылечить, больные на протяжении всей жизни вынуждены принимать жизненно необходимые препараты чтобы поддерживать здоровье.

Поэтому страдающих этим недугом людей интересует вопрос: передается ли по наследству сахарный диабет? Ведь никто не хочет чтоб заболели его дети. Чтобы разобраться в вопросе, рассмотрим причины и виды этого заболевания.

Причины заболевания

Сахарный диабет возникает как следствие неспособности поджелудочной железы вырабатывать гормон инсулин или недостаточной его выработки. Инсулин нужен чтобы доставлять до клеток тканей организма глюкозу, которая поступает в кровь при расщеплении пищи.

Никто не застрахован от болезни. Но, как и любая болезнь, сахарный диабет не возникает без причин.

Заболеть можно при стечении следующих обстоятельств:

  1. Наследственная предрасположенность;
  2. Болезни поджелудочной железы;
  3. Избыточный вес, ожирение;
  4. Злоупотребление алкоголем;
  5. Сидячий образ жизни, гиподинамия;
  6. Перенесение инфекционных и вирусных заболеваний, приводящих к снижению иммунитета;
  7. Постоянные стрессы и выбросы адреналина;
  8. Прием препаратов, вызывающих диабетогенный эффект.

Виды сахарного диабета

Наиболее распространены диабеты двух видов:

  • Инсулинозависимый сахарный диабет (СД 1). Поджелудочная железа практически не вырабатывает инсулин или вырабатывает его недостаточно для полноценного функционирования организма. Пациенту пожизненно вводят инсулин, без инъекций он может погибнуть. СД 1 составляет примерно 15% всех случаев.
  • Инсулиннезависимый сахарный диабет (СД 2). Клетки мышечной ткани пациентов не способны усваивать инсулин, который обычно вырабатывается организмом нормально. При СД 2 пациентам назначают диету и препараты, стимулирующие усвоение инсулина.

Сахарный диабет и наследственность

Существует мнение, что СД 1 — наследственное заболевание, а СД 2 в 90% случаев приобретенный. Но данные последних исследований показали, что у пациентов с СД 2 в предыдущих поколениях тоже присутствуют болеющие родственники.

Да, наследственность является одним из основных факторов. Ученые выяснили, что риск возникновения болезни передается с генами. Но будет неправильно утверждать, что сахарный диабет передается по наследству. Передается по наследству только предрасположенность. Заболеет ли человек зависит от ряда сопутствующих факторов: образа жизни, питания, наличия стрессов и других заболеваний.

Каковы риски

Наследственность составляет 60-80% общей вероятности заболеть. Если у человека в предыдущих поколениях есть или были больные сахарным диабетом родственники, он подвергается рискам, выявленным на основе закономерностей:

  1. Инсулинозависимая форма чаще встречается у мужчин, чем у женщин.
  2. Инсулинозависимая форма может передаться через поколение. Если бабушки или дедушки болели сахарным диабетом, а их дети здоровы, могут заболеть внуки.
  3. Вероятность наследования ребенком СД 1 при заболевании у одного из родителей составляет 5%. Если больна мать, то риск заболевания ребенка составляет 3%, если отец — 9%, оба родителя — 21%.
  4. С возрастом риск заболеть СД 1 падает. Если у человека сильная предрасположенность, чаще он начинает болеть с детства.
  5. Вероятность заболевания детей при наличии СД 2 у одного из родителей доходит до 80%. Когда болеют оба родителя, вероятность еще выше. Лишний вес и неправильный образ жизни ускоряют возникновение болезни.
  6. При оценке рисков учитываются не только близкие родственники. Чем больше больных сахарным диабетом родных у человека, тем выше его риски заболеть при условии, что все родственники болеют диабетом одного типа.
  7. Опасным периодом является беременность. При высокой предрасположенности на двадцатой неделе у матери может повыситься уровень сахара в крови. После родов симптом либо проходит бесследно, либо перерастает в сахарный диабет любого типа.
  8. Если у одного из однояйцевых близнецов проявились симптомы, второй ребенок заболеет в 50% случаев при СД 1 и до 70% случаев при СД 2.

Возникает вопрос: возможно ли предотвратить распространение заболевания? К сожалению, хоть ученые и выяснили, как передается сахарный диабет по наследству, повлиять на этот процесс они не могут.

Профилактика

Если ваши родственники страдают от этого недуга, и вы в зоне риска, не отчаивайтесь. Это не значит, что вы получите диабет по наследству. Правильный образ жизни помогает отсрочить заболевание или вовсе его избежать.

Выполняйте перечисленные ниже рекомендации:

Старайтесь не переутомляться, соблюдать режим, избегать стрессов. Это сведет на нет факторы, провоцирующие заболевание.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Source: sahar.diabet-lechenie.ru

Источник