Народные средства лечения гипертонии и диабета
Сахарный диабет страшен своими осложнениями со стороны жизненно важных органов. Сердце и сосуды – одни из органов-мишеней, которые поражаются в первую очередь. Примерно 40% больных 1 типом диабета и 80% больных диабетом 2 типа страдают от повышенного артериального давления, проблем с сердцем и атеросклерозом. Гипертония – это хроническое заболевание, при котором отмечается стойкое повышение давления.
Чаще всего оно развивается у людей среднего и пожилого возраста, хотя в последние годы патология встречается даже у молодых людей. Недуг опасен для организма даже сам по себе, а в сочетании с диабетом он становится еще более серьезной угрозой для нормальной жизни человека. Лечение гипертонии при сахарном диабете заключается в постоянном применении гипотензивных лекарств, которые снижают давление и защищают сердце и почки от возможных осложнений.
Почему у диабетиков повышается риск развития гипертонии?
Организм больного диабетом претерпевает значительные патологические изменения. Из-за этого его функции нарушаются, и многие процессы протекают не совсем нормально. Обмен веществ нарушается, органы пищеварения работают под усиленной нагрузкой и отмечаются сбои в гормональной системе. Из-за диабета больные часто начинают полнеть, а это – один из факторов риска развития артериальной гипертензии.
Провоцирующими факторами заболевания также являются:
- психоэмоциональное напряжение (у диабетиков часто отмечаются нарушения в работе нервной системы);
- малоподвижный образ жизни (некоторые больные избегают любой физической активности, что приводит к сосудистым осложнениям и полноте);
- повышенный уровень холестерина в крови и нарушение липидного обмена (при диабете эти патологии встречаются довольно часто).
Гипертония и сахарный диабет тесно связаны, и для сохранения здоровья всем больным важно помнить о профилактике сосудистых заболеваний. Рациональное питание, умеренная физическая активность и контроль массы тела – это доступные и эффективные способы снижения риска развития гипертонии. К тому же благодаря такому образу жизни можно избежать ожирения, которое осложняет течение всех заболеваний и провоцирует значительное повышение артериального давления.
Что делать при гипертоническом кризе?
Гипертонический криз – это состояние, при котором артериальное давление резко повышается значительно выше нормы. Во время этой ситуации могут быть поражены жизненно важные органы: мозг, почки, сердце. Симптомы гипертонического криза:
- высокое артериальное давление;
- головная боль;
- шум в ушах и ощущение заложенности;
- холодный липкий пот;
- боль в области грудной клетки;
- тошнота и рвота.
В тяжелых случаях к этим проявлениям могут присоединяться судороги, потеря сознания и сильное кровотечение из носа. Кризы бывают неосложненными и осложненными. При неосложненном течение давление с помощью медикаментов нормализуется в течение суток, при этом важные органы остаются неповрежденными. Исход такой ситуации благоприятный, как правило, криз проходит без серьезных последствий для организма.
В более тяжелых случаях у больного могут развиться инсульт, нарушение сознания, инфаркт, острая сердечная недостаточность. Это может произойти из-за особенностей организма человека, несвоевременно оказанной помощи или наличия других серьезных заболеваний. Даже неосложненный гипертонический криз – стресс для организма. Он сопровождается выраженными неприятными симптомами, чувством страха и паники. Поэтому лучше не допускать развития подобных ситуаций, вовремя принимать назначенные врачом таблетки и помнить о профилактике осложнений.
Спровоцировать криз могут эмоциональное напряжение, нехватка сна и сильная усталость, пропуск ежедневной дозы гипотензивного лекарства, погрешности в питании, прием алкоголя и резкая смена погоды
У диабетиков риск развития осложнений гипертонии в несколько раз выше, нежели у других пациентов. Это связано с болезненными изменениями в сосудах, крови и сердце, которые провоцирует данный недуг. Поэтому избегать факторов риска таким больным особенно важно.
Действия по оказанию первой помощи при гипертоническом кризе:
- принять препарат для снижения давления в экстренных ситуациях (о том, какое средство лучше использовать, нужно заранее спросить у лечащего врача и приобрести эти таблетки на всякий случай);
- снять сдавливающую одежду, открыть окно в комнате;
- лечь в кровать в позе «полусидя», чтобы образовался отток крови от головы к ногам.
Измерять давление необходимо не реже, чем 1 раз в 20 минут. Если оно не падает, повышается сильнее или человек чувствует боль в сердце, теряет сознание нужно вызывать скорую помощь.
Выбор медикаментозного средства
Подбор подходящего препарата для лечения гипертонии – задача не из простых. Для каждого пациента врач должен найти оптимальное средство, которое в допустимой дозировке будет снижать давление и в то же время не станет оказывать отрицательное действие на организм. Лекарства от гипертонии больной должен пить ежедневно на протяжении всей жизни, поскольку это хроническое заболевание. При сахарном диабете подбор медикаментов усложняется, ведь некоторые гипотензивные лекарства повышают сахар в крови, а некоторые – несовместимы с инсулином или таблетками, уменьшающими уровень глюкозы.
Препараты для лечения гипертонической болезни при сахарном диабете должны отвечать таким требованиям:
- эффективно снижать давление без выраженного побочного действия;
- защищать сердце и сосуды от развития сопутствующих патологий;
- не повышать сахар в крови;
- не провоцировать нарушения в жировом обмене и защищать почки от функциональных нарушений.
Снижать давление при гипертонии на фоне диабета можно не всеми традиционными гипотензивными средствами. Чаще всего таким больным назначают ингибиторы АПФ, мочегонные лекарства и сартаны.
Современные средства для борьбы с гипертонией выпускаются в удобной таблетированной форме. Их достаточно принимать 1 или 2 раза в день в зависимости от дозировки и особенностей конкретного лекарства
Ингибиторы АПФ замедляют процесс превращения гормона ангиотензина 1 в ангиотензин 2. Этот гормон в своей второй биологически активной форме вызывает сужение сосудов, и как следствие – повышение давления. Ангиотензин 1 не обладает подобными свойствами, и за счет замедления процесса его трансформации артериальное давление остается нормальным. Преимущество ингибиторов АПФ в том, что они снижают инсулинорезистентность тканей и защищают почки.
Мочегонные средства (диуретики) выводят лишнюю жидкость из организма. В качестве самостоятельных препаратов для лечения гипертонии они практически не применяются, Обычно их назначают в комплексе с ингибиторами АПФ.
Не все диуретики можно принимать при сахарном диабете, поскольку многие из них истощают почки и повышают сахар. Подбирать их, как и любой другой препарат, должен только квалифицированный врач.
Сартаны – это класс лекарственных средств для борьбы с гипертонией, которые блокируют рецепторы, чувствительные к ангиотензину 2. В результате этого процесс перехода неактивной формы гормона в активную существенно тормозится, и давление поддерживается на нормальном уровне. Механизм действия этих лекарств отличается от влияния ингибиторов АПФ, но результат их применения практически такой же.
Сартаны обладают рядом позитивных эффектов:
- оказывают защитное действие на сердце, печень, почки и сосуды;
- тормозят старение;
- уменьшают риск развития сосудистых осложнений со стороны головного мозга;
- снижают уровень холестерина в крови.
Благодаря этому данные лекарства довольно часто становятся препаратами выбора для лечения гипертонии у пациентов с сахарным диабетом. Они не провоцируют ожирение и уменьшают инсулинорезистентность тканей. Выбирая лекарственный препарат для снижения давления, врач должен учитывать индивидуальные особенности пациента и наличие сопутствующих заболеваний. Переносимость одного и того же лекарства у разных пациентов может значительно отличаться, а побочные эффекты могут возникнуть даже спустя длительный период приема. Заниматься самолечением опасно, поэтому для подбора оптимального лекарства и коррекции схемы лечения больному всегда нужно обращаться к врачу.
Отказаться от курения крайне желательно всем больным сахарным диабетом. А для пациентов, у которых параллельно развилась гипертония, это жизненно необходимо
Диета
Диета при сахарном диабете и гипертонии – это хороший способ помощи организму без лекарств. С помощью коррекции рациона можно снизить сахар, удерживать давление в норме и избавиться от отеков. Принципы лечебного питания для больных с этими патологиями:
- ограничение углеводов и жиров в рационе;
- отказ от жареной, жирной и копченой пищи;
- сведение соли и специй к минимуму;
- разбивка ежедневного общего количества пищи на 5-6 приемов;
- исключение алкоголя из рациона.
Соль задерживает воду, из-за чего в организме развиваются отеки, поэтому ее употребление должно быть минимальным. Выбор приправ при гипертонии также довольно ограничен. Острые и пряные специи провоцируют возбуждение нервной системы и ускоряют кровообращение. Это может приводить к повышению давления, так что использовать их нежелательно. Улучшать вкус еды можно с помощью натуральных неострых сушеных и свежих трав, но их количество тоже должно быть умеренным.
Основа меню гипертоника, как и диабетика – это овощи, фрукты и постное мясо. Таким больным полезно кушать рыбу, в которой содержатся омега-кислоты и фосфор. Вместо сладостей, можно кушать орехи. Они улучшают деятельность мозга и служат источником полезных жиров, которые в малых дозах нужны любому человеку.
Последний прием пищи должен быть примерно за 1,5-2 часа до сна. Если человек ощущает сильный голод, можно выпить стакан любого нежирного кисломолочного напитка
Народные средства
При условии постоянной медикаментозной поддержки в качестве дополнительной терапии можно применять народные средства. Их использование должно быть согласовано с лечащим врачом, поскольку не все травы и лекарственные растения можно применять при сахарном диабете. Натуральное сырье должно не только снижать давление, но и не повышать уровень глюкозы в крови.
Народные средства при сахарном диабете 2 типа и гипертонии могут применяться для укрепления сосудов, защиты сердца и почек. Есть также отвары и настои с мочегонным эффектом, которые за счет такого действия снижают артериальное давление. Некоторые средства народной медицины можно использовать в качестве источника полезных микроэлементов и витаминов, необходимых для сердца. С этой целью отлично подходят отвар шиповника и обычный компот из сухофруктов. Добавлять сахар и подсластители в эти напитки нельзя.
Отвар листьев айвы может использоваться как внутрь для снижения давления и сахара, так и внешне для обработки трещин при синдроме диабетической стопы. Для его приготовления необходимо измельчить 2 ст. л. растительного сырья, залить их 200 мл кипятка и выдержать на небольшом огне четверть часа. После процеживания средство принимают по 1 ст. л. трижды в день до еды или протирают им пораженные участки кожи.
Для снижения давления можно приготовить отвар из корочек гранатов. Для этого 45 г сырья необходимо заварить в стакане кипятка и выдержать на водяной бане 30 минут. Принимают средство в процеженном виде по 30 мл до еды. Хороший эффект приносят местные ножные ванночки с добавлением горчицы. Они стимулируют кровообращение, поэтому полезны не только для снижения давления, но и для улучшения чувствительности кожи ног при сахарном диабете.
Морс из брусники и клюквы – это кладезь витаминов и микроэлементов. Он обладает мочегонным эффектом, снижает артериальное давление и позволяет поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови. При приготовлении важно не добавлять в напиток сахар и использовать свежие ягоды высокого качества. Для профилактики сосудистых осложнений желательно каждый день съедать вместе с обычной пищей немного чеснока. Однако пациентам с сопутствующими воспалительными заболеваниями органов пищеварения это делать нежелательно.
Для наилучшего результата и поддержания хорошего самочувствия больного лечить гипертонию и сахарный диабет нужно комплексно. Оба заболевания являются хроническими, они накладывают существенный отпечаток на жизнь человека. Но соблюдая диету, принимая назначенные врачом медикаменты и ведя здоровый активный образ жизни, можно облегчить их течение и сократить риск развития тяжелых осложнений.
Еще можете почитать:
Аделина Павлова
Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии. Подробнее об авторе
Последнее обновление: 21 сентября, 2019
Источник
При сахарном диабете первого и второго типа в сердечно-сосудистой системе человека происходят тяжелые, часто необратимые изменения. На фоне подобных проявлений часто развивается артериальная гипертензия, которая является одним из возможных осложнений СД.
Диабет и гипертония взаимосвязаны достаточно плотно, и отсутствие своевременного вмешательства в процесс лечения этих патологий может привести к необратимым последствиям и стать причиной инвалидности. Пациенты, столкнувшиеся с СД должны регулярно контролировать показатели АД и при проявлении минимальных отклонений прибегать к лечению.
Опасна ли гипертония для диабетика.
Причины развития гипертонической болезни
Артериальная гипертония развивается у пациентов при сахарном диабете в результате воздействия различных факторов.
При сахарном диабете первого типа гипертония развивается на фоне диабетической нефропатии. В этом случае повышение показателей артериального давления проявляется на фоне выраженных проблем в работе почек.
Методы лечения подбираются в частном порядке.
Важно! У лиц преклонного возраста при сахарном диабете любого типа часто проявляется изолированная артериальная гипертензия. Причины для развития заболевания проявляются на фоне других болезней.
У пациентов с СД часто выявляют эссенциальную гипертонию. Причину, провоцирующую проявление болезни в таком случае выявить достаточно сложно.
Зачастую в этом случае фактор, провоцирующий развитие болезни состоит в сбоях процесса обмена веществ и ожирении. Проявляется метаболический синдром, который необходимо корректировать специальной диетой.
Чем опасна гипертоническая болезнь для диабетика?
Как развивается гипертония.
На развитие гипертонии при сахарном диабете могут указывать следующие симптомы:
- существенное повышение показателей артериального давления в утренние часы;
- сбои процесса естественных колебаний показателей артериального давления в течении суток;
- нарушение процесса регуляции тонуса сосудов;
- проявляющаяся сонливость в течении дня и ночная бессонница;
- показатели артериального давления могут сменяться достаточно резко.
При сахарном диабете может возникать изолированная гипертензия, провоцирующая проявление различных нарушений в работе органов-мишеней.
В чем опасность проявления болезни.
Сахарный диабет и гипертония в совокупности могут провоцировать проявление многих заболеваний:
- нефропатия;
- различные заболевания сердечнососудистой системы;
- нарушение половых функций;
- постуральная гипотония;
- нарушения зрительных функций.
Стоит заметить, что пациенты, страдающие артериальной гипертензией, чаще других лиц сталкиваются с инфарктом и инсультом. Такие состояния часто становятся причиной инвалидизации или летального исхода.
Проявление гипертонии при СД достаточно опасно для пациента. Связано это с возлагающейся существенной нагрузкой на организм пациента. Негативное воздействие проявляется сразу в нескольких направлениях и на этом фоне существенно повышается риск развития всевозможных осложнений.
Видео в этой статье ознакомит читателей с особенностями проявления гипертензии при сахарном диабете.
Симптомы
С какими симптомами сталкивается гипертоник.
Симптомы гипертонии при сахарном диабете представлены в следующем перечне:
- повышенная утомляемость организма;
- гипергидроз;
- отечность конечностей;
- проявление припухлости лица в утренние часы;
- нарушения памяти;
- головные боли;
- боль в области сердца;
- головокружение.
В некоторых случаях гипертоническая болезнь протекает у пациентов бессимптомно, потому своевременно выявить нарушение можно только в ходе регулярно проводимых измерений показателей артериального давления.
Диагностика
Как выявить патологию.
Своевременно выявить изменение показателей артериального давления можно при условии регулярного проведения измерений. Контроль нужно проводить 3 раза в сутки.
Важно соблюдать следующий алгоритм:
- За 1 час до проведения измерений следует отказаться от приема пищи и напитков, а также от курения.
- Пациент должен пребывать в спокойном состоянии, физические или эмоциональные нагрузки могут стать причиной искажения показателей.
- Измерение проводиться после отдыха в положении сидя в течение 15 минут.
- Больной должен постараться расслабиться.
- Манжету тонометра стоит закрепить на 2-3 см выше от линии локтевого сгиба.
- Необходимо проводить измерение на двух руках с интервалом в 5 минут.
Пациент должен проводить подобную манипуляцию 2-3 раза в день. Полученные данные стоит фиксировать.
Для точного определения диагноза рекомендуется проведение следующих обследований:
- анализ крови;
- ЭКГ;
- ЭХО.
Артериальную гипертонию диагностирую если показатели достигают отметки в 140/90 мм. рт. ст. Не следует забывать о том, что допустимые показатели артериального давления существенно варьируются в зависимости от возраста пациента.
Лечение
Как проходит лечение.
Пациентам с высокими показателями сахара в крови следует уделять больше внимания нормализации показателей артериального давления, потому что гипертония в таком случае представляет серьезнейшую опасность.
Важно! На фоне гипертонической болезни возрастают риски проявления сердечной недостаточности и ишемической болезни.
Лечение гипертензии в таком случае подразумевает использование комплекса мер: физиотерапия, медикаментозное лечение, коррекция образа жизни и соблюдение специальной диеты.
Медикаментозное лечение
Принцип медикаментозного лечения.
Для снижения показателей артериального давления назначаются лекарственные средства следующих групп:
- бета-блокаторы;
- диуретики;
- антагонисты кальция;
- альфа-адреноблокаторы;
- стимуляторы имидазилиновых рецепторов.
Эффективность средств, приведенных в перечне, рассмотрена в таблице:
Лекарственные средства, обеспечивающие стабилизацию показателей артериального давленияЛекарственная группаПринцип действияБета-блокаторы
Действие средств данной лекарственной группы основано на блокировании стимуляции адреналина и норадреналина бета адренорецепторами. Подобные средства показаны к применению пациентам, с диагнозом сердечная недостаточность, ишемическая болезнь, учащенный пульс, инфаркт в анамнезе.
Препараты обеспечивают снижение частоты сердечных сокращений, уменьшают сердечный выброс.
Пациентам с диагнозом Сахарный диабет могут быть назначены следующие средства:
- Небилет;
- Метопролол;
- Бисопролол (на фото);
- Атенолол.
Применение перечисленных средств может стать причиной возникновения у пациента побочных эффектов. Эффект от использования составов проявляется спустя 1-2 недели. Арием средств начинают с малых доз.
Диуретики
Препараты данной группы оказывают выраженный мочегонный эффект. Их применение показано для обеспечения процессов выведения остатков солей из организма. На фоне их использования достигается устранение отека, существенно снижается нагрузка на сердечную мышцу, достигается гипотензивный эффект.
При СД часто назначают:
- Лазикс;
- Торасемид;
- Урегит;
- Фуросемид.
Альфа-адреноблокаторыПрепараты данной группы применяют в комплексе с другими лекарственными средствами. Эффективность подобных средств проявляется в существенном расширении сосудов. Средства противопоказано использовать пациентам с сердечной недостаточностью. в большинстве случаях специалисты назначают: Доксазозин и Теразозин.Антагонисты кальция
Подобные препараты также называют блокаторами кальциевых каналов. Их применение позволяет существенно снизить риски инфаркта и инсульта, на фоне приема происходит расслабление стенок кровеносных сосудов, достигается улучшение тока крови.
Важно заметить, что препараты данной лекарственной группы не используют в комплексе с бета-блокаторами. такая комбинация может стать причиной проявления опасных для организма человека последствий.
К перечню популярных средств относят:
- Верапамил;
- Дилтиазем;
- Нифедипин;
- Лацидипин;
- Фелодипин.
Антагонисты ангиотензивных рецепторов
Препараты этой лекарственной группы хорошо переносятся пациентами различных возрастных категорий. Риски проявления побочных эффектов на фоне приема – минимальны.
Преимуществом подобных препаратов является необходимость однократного приема. Подобранная доза средства позволяет получить устойчивое снижение показателей в течение суток. Их прием не приводит к привыканию.
К перечню распространенных препаратов этой лекарственной группы относят такие средства:
- Лозартан;
- Валсартан;
- Телмисартан.
Стимуляторы имидазилиновых рецепторов
Лекарственные средства оказывают прямое действие на мозговые рецепторы, на фоне подобного воздействия снижается активность симпатической системы, происходит снижение показателей артериального давления. Инструкция сообщает о возможности проявления побочных реакций.
К перечню популярных средств лекарственной группы относят:
- Моксонидин;
- Релменидин.
Гипертоническая болезнь при сахарном диабете требует лечения. Медикаментозную схему должен подбирать врач, потому что некоторые препараты совмещать нельзя. Самолечение может стать причиной тяжелых и опасных для жизни осложнений.
Бисопролол.
Народные средства
Рассчитывать на то, что народные средства при гипертонии у диабетика проявят свою эффективность, не следует. Подобные составы помогут лишь при незначительных отклонениях отметок от общепринятых норм.
В некоторых случаях народные средства помогают добиться нормализации показателей при повышении артериального давления, спровоцированного стрессовой ситуацией. В таком случае эффективность заключается в седативном эффекте некоторых компонентов.
Эффективность средств народной терапии под сомнением.
Внимание! Применение народных средств возможно лишь после консультации у специалиста. Цена несоблюдения этого правила может быть высока.
В таких случаях можно применять отвар из следующих трав:
- шалфей;
- ромашка;
- мята.
Перечисленные компоненты можно применять отдельно или в составе сбора.
Внимание! Следует обратить внимание на методики сокотерапии. Метод подразумевает ежедневное потребление пациентом соков свежих овощей по определенной схеме.
В первую очередь пациент должен помнить о том, что методики нетрадиционной медицины не заменят медикаментозное лечение.
Диета
Как нормализовать рацион диабетику.
Сахарный диабет требует от пациента соблюдения основных правил при составлении рациона. В случае если болезнь протекает смежно с гипертензий к соблюдению подобных рекомендаций стоит подходить с большим вниманием.
К перечню основных правил, обеспечивающих составление эффективной диеты, относят:
- При составлении ежедневного рациона необходимо рассчитывать баланс, в процентном соотношении пересчитывая присутствующие пропорции белков, жиров, углеводов.
- Полный отказ или потребление соли в строго ограниченных количествах. Подобный компонент приводит к задержке жидкости в тканях.
- последний прием пищи должен быть минимум за 2-3 часа до сна. Пациенту не рекомендовано принимать пищу после 18 часов.
- Показано дробное питание. Общий суточный объем стоит делить на 5-6 подходов.
- Показан полный отказ от потребления жирных блюд.
- Людям, имеющим излишнюю массу тела, стоит похудеть. В таком случае радикальные методы в виде голоданий – недопустимы.
Пациент должен помнить о том, что диабет – заболевание, требующее тщательно пересмотреть жизненные и пищевые привычки. Патология может стать причиной ряда тяжелых осложнений. Неправильное питание может стать причиной ухудшения самочувствия пациента и стремительного прогресса гипертонии.
Полезные советы
Советы, обеспечивающие выздоровление.
Гипертония при диабете протекает с осложнениями. Перечисленные советы помогут существенно улучшить самочувствие пациента:
- Пациенту необходим полноценный отдых. Продолжительность ночного сна должна составлять не менее 8 часов.
- По возможности показан и дневной отдых, подразумевающий 1-1, 5 часовой сон в послеобеденное время.
- Перед отходом ко сну помещение нужно проветривать.
- На пользу организму пойдут размеренные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.
- Показан полный отказ от вредных привычек.
Пациентам, столкнувшимся с повышенными показателями артериального давления при сахарном диабете, в первую очередь стоит нормализовать режим дня. При выявлении патологических изменений стоит обратиться к специалисту для определения схемы медикаментозной терапии. Своевременное лечение поможет предупредить проявление серьезных проблем со здоровьем.
Вопросы специалисту
Алексеева Наталья, 39 лет, г. Пемза
Добрый день. Сахарный диабет диагностирован у меня 19 лет назад. Полгода назад у меня была гипогликемия, сахар очень упал. Начиная с того дня каждый день проявляется тоже самое: трясет, головокружение, тошнота. Диабет 2 типа, подскажите, что со мной.
Доброго времени суток. Описываемая симптоматика указывает на падение показателей сахара в крови. Необходима госпитализация для определения необходимых доз инсулина в стационаре.
Александра Жикова, 52 года, г. Тамбов
Добрый день. Подскажите, можно ли принимать препарат Сиофор при сахарном диабете с мочекаменной болезнью, почки не пострадают?
Добрый день. Отрицательное воздействие препарата на почки исключено, но дозы должен корректировать врач.
Читать далее…
Источник