Нормы сахара при сахарном диабете у детей 1 типа
Глюкоза это вещество, которое питает клетки всего организма.
Сахар в крови это не терминология в медицине, а разговорное название. Показатель в крови сахара, означает индекс глюкозы.
Методом биологического и химического процессов в человеческом организме синтезируются необходимые калории для питания организма. Ресурс глюкозы хранится в печени в виде материала гликогена.
Если в организм не поступает нужный объем для обеспечения питания клеток углеводов, тогда сахар освобождается из печени для питания клеток.
От чего зависит коэффициент сахара?
Коэффициент сахара меняется в соотношении от возраста человека, времени суток, а также от стресса и перезагрузок в организме.
На уровень влияет питание, также поджелудочная железа, при помощи гормона инсулин. Корректирует сахар и адреналин, который вырабатывается надпочечниками.
Сбой в системе эндокринных органов, приводят к отклонениям от нормы выработки гормонов, что приводит к повышению, а также к понижению сахара в организме.
Гипогликемия
Гипогликемия показывает, что в организме недостаточно глюкозы для обеспечения здорового функционирования жизненно важных органов и всех систем в человеческом организме взрослых.
Понижения сахара до нижних показателей очень опасно.
Если глюкоза длительный период ниже нормы значит, что последствия могут иметь необратимый характер изменения в коре головного мозга, а также в сердце и сосудистой системе.
Если индекс сахара опускается ниже, чем 1,90 ммоль 1,60 ммоль тогда происходит риск инсульта, если сахар опускается ниже нормы до индекса 1,40 ммоль до 1,10 ммоль, тогда это состояние комы.
Гипогликемия у вполне здорового человека может быть только утром, когда желудок не наполнен.
Факторы развития
Факторы, которые влияют на понижение сахара в крови:
- Голодание и неправильная диета,
- Избыточное количество потребляемых углеводов,
- Обезвоживание организма,
- Алкоголизм,
- Реакция на прием некоторых медикаментозных средств,
- Печеночная недостаточность,
- Ожирение,
- Высокие физические нагрузки,
- Патология в синтезе гормонов, и повышенный выброс инсулина,
- Недостаточность: сердечная и почечная.
Симптомы пониженного индекса сахара
Понять понижение сахара в крови можно по следующим признакам состояния организма:
- Слабость в теле, сильный озноб, триммер рук,
- Раздражительность и не обоснованная агрессия,
- Потоотделение,
- Кружение головы,
- Голод,
- Тошнота,
- Напряженное нервное состояние,
- Учащенное сердцебиение,
- Онемение языка и губ,
- Туманность в глазах.
Эти симптомы гликемии проявляются, если индекс глюкозы ниже, чем 3,30 ммоль.
У пациентов, которые болеют сахарным диабетом, понижение индекса до 8,0 ммоль на 1 литр, может быть критическим.
Гипергликемия
Гипергликемия – это симптом, который означает завышенное присутствие глюкозы в крови человеческого организма.
Гипергликемия преимущественно возникает у больных диабетом и с патологией эндокринных органов.
Гипергликемия классифицируется на 3 степени:
- Гипергликемия в легкой степени индекс сахара 6,0 10 ммоль,
- Средняя степень 10,0 16,0 ммоль,
- Тяжелая гипергликемия больше, чем 16,0 ммоль.
Если индекс сахара выше 16,50 ммоль/л это приграничное состояние комы.
Факторы, провоцирующие высокий коэффициент сахара
Факторы, какие считаются основными в возникновении диабета у человека:
- Наследственная предрасположенность,
- Возрастные изменения гормонального фона,
- Увеличенная масса тела (ожирение),
- Постоянное перенапряжение нервной системы,
- Патология в работе поджелудочной железы,
- Инфекционные гепатиты,
- Вирусные заболевания,
- Повышенная чувствительность надпочечников,
- Новообразования в органах желудочно-кишечного тракта,
- Патологии печени,
- Болезнь гипертиреоз,
- Малый процент усвояемости организмом углеводов.
Если есть данные патологии, тогда человек в группе риска по заболеванию на диабет.
Кроме исследования крови на индекс глюкозы, человеку необходимо пройти еще дополнительные проверки:
- Испытание организма на толерантность,
- Тестирование пробой с глюкозной нагрузкой,
- Диагностирование крови на гликированный тип гемоглобина.
Симптомы увеличенного сахара
Высокий предел сахара можно распознать по характерным приметам диабета и по самочувствию больного.
Симптоматика одинакова, как для взрослого организма, так и для организма ребенка.
Симптомы:
- Утомляемость организма и слабость всего тела. Усиление утомляемости и сонливость после принятия пищи,
- Высокий аппетит и постоянное ощущение незаполненного желудка. Человек употребляет большое количество еды, и не происходит увеличения массы тела, а человек беспричинно теряет вес,
- Повышенное употребление жидкости из-за сильной жажды,
- Частое мочеиспускание. Объем выхода биологической жидкости увеличен, особенно в ночное времени суток,
- Зуд кожи, высыпания на коже. Которые переходят в мелкие язвочки и эрозии и не заживают, длительный период времени,
- Нарушение в работе глаз и снижение зрения. Остро ощущают данный симптом люди, которым 50 лет и старше,
- Зуд на слизистой и на половых органах,
- Сбой в работе иммунной системе,
- Аллергия.
Нормативный коэффициент сахара
Нормативный коэффициент сахара у здорового человека должен быть 3,90 ммоль 5,30 ммоль/л. Содержание его разрешено до 4,20 4,60 ммоль/л, утром натощак, и также после употребления еды.
Норма глюкозы согласно возрасту человека
| Норматив по возрастам | Индекс сахара в ммоль/л (нижние и верхние границы |
| Новорожденные | Сахар не измеряется, так как показатели изменяются очень часто |
| Дети в возрасте с трех лет до 6 лет | Нормальное значение — 3,30 — 5,40 |
| С 6 летнего до 11-летнего возраста | Индекс -3,30 — 5,50 |
| Подростки до 14 | Уровень — 3,30 — 5,60 |
| У взрослых мужчин, а также женщин с 14 летнего возраста – 60 летнего | 4,10 — 5,90 |
| От 60 лет — до 90 лет | Норма — 4,60 — 6,40 |
| С 90 летнего возраста | 4,20 — 6,70 |
Норма сахара женщин по возрасту в таблице будут идентичными с индексом в мужском организме. После 50 лет, могут быть разногласия между женским индексом сахара и мужским. Это зависит от снижения гормонального уровня и менопаузы у женщин.
При беременности норма глюкозы минимальное количество 3,30 ммоль, а максимальная норма 6,60 ммоль на 1 литр жидкости.
Норма сахара после употребления еды
Предельный уровень до приема еды, ммоль; Через 60 минут после еды; Индекс сахара через 120 минут; Состояние человека
| Предельный уровень до приема еды, ммоль | Через 60 минут после еды | Индекс сахара через 120 минут | Состояние человека |
| 5,50 -5,70 (норма) | 8.9 | 7.8 | Нормальные индексы глюкозы, человек абсолютно здоров |
| 7,80 у взрослого человека (повышенный) | 9,0 — 12 | 7,90 — 11 | Отсутствие в организме толерантности (приграничная стадия диабета). |
| Рекомендовано сдать общий анализ крови на выявления индекса глюкозы и патологий в организме. | |||
| 7,80 у взрослого человека | Более, чем 12,10 | Более, чем 11,10 | Сахарный диабет |
В детском организме коэффициенты будут другие. Если содержание у ребенка глюкозы утром 3,0 это нормально, то после употребления еды сахар повышается до 6,0 6,10. Это разрешенное колебание сахара в детском возрасте.
Таблица нормативных измерений в детском организме
Предельный уровень на голодный желудок, ммоль на 1 литр крови; Через 60 минут после приема еды; Индекс сахара через 120 минут; Состояние человека
| Предельный уровень на голодный желудок, ммоль на 1 литр крови | Через 60 минут после приема еды | Индекс сахара через 120 минут | Состояние человека |
| 3,30 (норма) | 6,10 (норма) | 5,10 (норма) | Ребенок абсолютно здоров |
| 6.1 | 9,0 — 11,0 | 8,0 — 10,0 | Отсутствие в организме толерантности (приграничная стадия диабета). |
| Более, чем 6,20 | Должен быть более, чем 11,10 | Более, чем 10,10 | Признаки сахарного диабета |
Таблица индексов сахара у здорового человека и с диабетом
| Методика измерения | Здоровый организм ммоль на 1 л. | Организм с диабетом |
| Анализ крови на сахар (ночь), для детей | 3,50 — 5,0 (норма) | Более, чем 5,0 (норма) |
| Кровь на сахар (ночь), для взрослого | 3,90 — 5,50 | Более, чем 5,50 |
| На не наполненный желудок (у детей) | 3,50 — 5,0 | Более, чем 5,0 |
| На не наполненный желудок (у взрослых) | 4,50 — 6,0 | 6.1 |
Анализ крови на сахар
Выполняется в лаборатории в любой клинике.
Методика определения сахара в составе крови делится на 3 способа:
- Глюкозооксидазный,
- Ортотолуидиновый,
- Хагедорна-Йенсена (фериционидная).
Способы проверки глюкозы работают на практике с 1970 года. Методы проверены на точность информации, построена на реакциях химических препаратов на глюкозу.
Результатом реакции получается раствор с различным оттенком цвета. Показатель фотоэлектроколориметра по интенсивности окрашивания жидкости и по оттенку определяет глюкозу в составе крови. Лаборант пересчитывает цветность в количественный коэффициент.
Показатель измеряется по международной классификации ммолях на один литр крови или же в миллиграммах на 100 миллилитров крови.
Тестирование на толерантность
Методом этого тестирования на толерантность к глюкозе, проверяют процесс течения сахарного диабета в скрытой форме, а также этим тестированием определяется синдром гипогликемия (пониженный индекс сахара).
Если в результатах теста есть отклонения от нормы, тогда доктор ставит НТГ (нарушение толерантности к глюкозе). Это признак того, что диабет в скрытой форме протекает у таких людей, не менее 10 лет.
Тест на толерантность способствует выявить нарушения в обмене углеводов явной и скрытой формы. Если есть сомнения в постановке диагноза, тогда данное тестирование позволяет уточнить правильный диагноз.
Данное диагностическое тестирование необходимо в случаях:
- В крови сахар отсутствует, а в урине периодически проявляется,
- При отсутствующей симптоматике диабета, появились признаки полиурии. Индекс сахара на голодный желудок в пределах нормы,
- Повышается коэффициент глюкозы в урине, в период беременности,
- Повышается сахар в урине у больных с диагнозом тиреотоксикоз и патологиями почек,
- Выраженные признаки развития диабета, но только глюкоза не обнаружена в урине,
- Наследственная предрасположенность, но признаков диабета нет,
- Дети, которые родились с массой тела от 4 килограмм и до 12 месячного возраста интенсивно набирали вес,
- Болезнь нейропатия (невоспалительное поражение нервов),
- Заболевание ретинопатия (поражение сетчатки глазного яблока любого происхождения).
Ретинопатия
Как проводится тестирование НТГ
Тестирование на НТГ (нарушение толерантности к глюкозе) проводится по следующей технологии:
- Забор производят из вены натощак или из пальца,
- После проведенной процедуры, пациент употребляет 75 гр. глюкозы (детская дозировка глюкозы для теста 1,75 гр. на 1 кг. веса малыша),
- Через 2 часа или лучше через 1 час берут повторный забор венозной крови,
- При НТГ анализы фиксируют результат 11,10 ммоль на 1л в плазме и 10,0 в крови,
- Подтверждение теста глюкоза не воспринимается организмом и находится в плазме и в крови.
Также по результатам данного тестирования определяется обмен углеводов в организме.
Показатель углеводного обмена бывает двух типов:
- Гипергликемический тип показатель тестирования не выше, чем коэффициент 1,7,
- Гипогликемический коэффициент должен соответствовать не больше, чем 1,3.
Показатель углеводного обмена очень важен для итоговых результатов тестирования. Существует много примеров, когда толерантность к глюкозе соответствует норме, а коэффициент углеводного обмена выше нормативного уровня.
В таком случае определяют сомнительность результата по диабету, и пациент попадает в группу риска гипергликемии.
Тестирование на гликированный гемоглобин
Для определения сахара существует еще одно тестирование кровь на гликированный гемоглобин. Это значение измеряют в процентном соотношении. Показатель всегда одинаковый в любом возрасте, какой у взрослых, также у детей.
Тест на гликированный гемоглобин
Кровь на гликированный тип гемоглобина можно сдавать в разное время суток, так как на индекс гемоглобина не влияют никакие факторы.
Кровь можно сдавать:
- После еды,
- После приема медикаментов,
- Во время инфекционных и вирусных заболеваний.
- При любой сдаче крови на гемоглобин, результат будет правильным.
Индекс гемоглобина доказывает контроль организмом больного глюкозы при диабете последний квартал.
Данная методика тестирования имеет ряд недостатков:
- Этот тест стоит дороже, чем многие другие исследования,
- Если у пациента пониженный коэффициент гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа, тогда результат теста может быть немного преувеличен,
- При анемии, гемоглобин имеет не точный результат,
- Не везде делают такое тестирование,
- Показатель (заниженный) при приеме витамина С и витамина Е.
Нормальный уровень гемоглобина (гликорованного)
| От 6,5 % | Неуточненный диагноз — диабет. Нужно пройти дополнительную диагностику. |
| 6,1-6,4 % | Стадия приграничного диабета. Обязательно включить в терапию диету с низким содержанием углеводов. |
| 5,6-6,0 % | Высокий риск возникновения заболевания диабет. |
| Ниже, чем 5,6 % | Минимальная возможность заболеть сахарным диабетом. |
Исследования крови на сахар при помощи портативного прибора
В условиях дома можно измерять сахар в крови в течение всего дня при помощи аппарата глюкометра.
Люди, которые болеют гипергликемией (высокий коэффициент) и гипогликемией (пониженный индекс) вынуждены отслеживать показатель глюкозы постоянно, потому что сахар может подскочить и при мгновенной диагностике диабетик знает, что делать для его сжижения.
Как измерять в течение дня сахар при помощи глюкометра:
- Перед определением индекса сахара тщательно вымыть руки,
- Закрепить тест-полоску в устройстве,
- Специальным приспособлением прокалывается палец,
- Кровь нанести на полоску,
- Измерение глюкозы производит сам гаджет и спустя 10 15 секунды виден результат.
Техника забора крови на определения индекса сахара
Подготовка организма к сдаче нужного анализа проводится за сутки до сдачи, придерживаясь строгих правил:
- По методике на исследование берется венозная кровь и капиллярная,
- Забор материала проводят утром,
- Процедура проводится на голодный организм,
- За сутки до забора анализа, не рекомендовано употреблять жирную еду, копченые продукты, маринады и соленья. Строго запрещается употреблять сладости, алкоголь и исключить на одни сутки прием лекарств,
- Не перегружать организм физически и эмоционально,
- За 120 минут до забора не курить.
Не соблюдение этих правил приводит к недостоверной информации.
Если анализ производится из артериальной крови, тогда нормы глюкозы возрастают на 12 процентов.
Нормы сахара в капиллярной жидкости от 3,30 ммоль до 5,50 ммоль на один литр крови.
Нормы сахара в артериальной жидкости от 3,50 ммоль до 6,10 ммоль на 1 литр.
По нормативам ВОЗ у взрослого человека границы нормы сахара:
- В артериальной и капиллярной крови 5,60 ммоль на один литр,
- В плазме крови 6,10 ммоль на 1 литр.
В пожилом возрасте нужно каждый год проводить коррекцию индекса на 0,0560 ммоль.
Для того, чтобы диабетик мог в необходимое время выяснить количество глюкозы, нужно иметь портативный гаджет (глюкометр).
Прогноз по излечению гипергликемии и гипогликемии
Полностью излечить диабет на сегодняшний день невозможно. Фармацевты не изобрели медикаменты для комплексного лечения данного заболевания.
Сегодня применяемые в терапии препараты направлены на то, чтобы не допустить перехода болезни на более тяжелую стадию и предотвратить осложнения данной болезни.
Гипергликемия очень коварное заболевание и опасна своими осложнениями на органы и системы жизнедеятельности организма.
Гипогликемия лечится при помощи приема лекарственных препаратов, скорректированной диеты и энергичного способа жизни.
Загрузка…
Источник
Что такое сахарный диабет первого типа? Можно ли управлять этой болезнью и жить полноценной жизнью? Подробный рассказ — в материале доктора Ольги Макушниковой.
Что такое диабет 1 типа?
Легендарная Фаина Раневская советовала угощать конфетами недоброжелателей: «Он тебе зло — ты ему конфетку…». Наказанием для нехорошего человека должен был стать сахарный диабет, который развился бы на почве неумеренного потребления сладкого.
Действительно, многие считают, что диабет — удел сладкоежек. Однако механизм развития этого заболевания далеко не так прост, как кажется.
Ученые до сих пор так и не выяснили, что приводит к сбою в организме, в результате которого тот перестает производить инсулин — гормон, помогающий усваиваться глюкозе.
Что такое диабет
Сахарный диабет — серьезное хроническое заболевание, при котором уровень сахара в крови поднимается до критических значений. Если этому не противостоять, сахар постепенно разрушает организм человека.
Избыток сахара в крови повреждает сосуды. Под ударом оказываются почки, сердце, головной мозг, глаза и многие другие органы. Мужчин сахарный диабет нередко приводит к импотенции.
Еще одно серьезное осложнение сахарного диабета — гангрена. Из-за гангрены людям с сахарным диабетом нередко ампутируют конечности. Но и это еще не все. Из-за резких колебаний сахара в крови человек может впасть в кому.
Сахарный диабет нельзя вылечить, но с ним можно и нужно научиться жить. Но для этого важно понять суть этого недуга.
Существует два основных типа сахарного диабета
При диабете 1 типа в организме вырабатывается недостаточное количество гормона инсулина. Так как без инсулина жить невозможно, человеку не обойтись без введения этого гормона извне.
В результате жизнь этого пациента находится в зависимости от частоты инъекций и правильности расчета дозировок инсулина.
При диабете 2 типа клетки организма становятся невосприимчивыми к инсулину. Поскольку инсулин «не работает», поступившая с пищей глюкоза остается в крови — вместо того, чтобы стать источником энергии для клеток организма. Этот тип диабета, как правило, не требует инсулинотерапии.
У беременных женщин встречается гестационный диабет. Это временное состояние, которое самостоятельно проходит после родов.
Что такое инсулин
Инсулин — гормон, отвечающий за усвоение глюкозы. Этот гормон вырабатывается поджелудочной железой.
Как только человек поест, и в его крови повысится уровень сахара, поджелудочная железа вбрасывает в кровь необходимое количество инсулина.
Гормон становится своеобразным проводником для глюкозы к каждой клетке организма, забирая глюкозу из крови. Но так происходит только у здоровых людей.
У людей, больных сахарным диабетом первого типа, инсулин в нужном количестве не вырабатывается. Так нехватка всего одного гормона приводит к серьезнейшим проблемам со здоровьем.
Почему организм перестает вырабатывать инсулин
Сахарный диабет первого типа возникает из-за разрушения клеток поджелудочной железы. Происходит это из-за сбоя в иммунной системе, которая начинает атаковать собственные клетки, принимая их за чужеродные.
Почему в организме некоторых людей возникает сбой иммунной системы, до сих пор до конца не известно. Однако со временем ученые установили, что спровоцировать диабет может тяжелая вирусная инфекция, например грипп или краснуха. Не отрицается и факт генетической предрасположенности.
Кроме того, к провоцирующим факторам по диабету первого типа относят:
- стресс;
- искусственное вскармливание;
- слишком сильно очищенная питьевая вода.
Сахарный диабет первого типа обычно выявляют у детей и подростков. Однако проявиться болезнь может и во взрослом возрасте. К сожалению, возможности предотвратить развитие данного заболевания до сих пор не существует.
Симптомы сахарного диабета первого типа
- Постоянный голод;
- Сухость и зуд кожи;
- Непреходящая жажда;
- Запах ацетона изо рта;
- Судороги и боли в ногах;
- Плохо заживающие раны;
- Увеличение количества выделяемой мочи;
- Потеря или необъяснимые колебания веса;
- Рецидивирующие фурункулы и грибковая инфекция;
- Бессонница, сонливость, головокружение, утомляемость.
Сахарный диабет первого типа начинается стремительно, поэтому симптоматику не заметить довольно сложно. Впрочем, иногда заболевание впервые обнаруживают только в ходе плановой диспансеризации. Случается, что человек узнает о сахарном диабете первого типа сразу по выходу из диабетической комы.
Как выявляют сахарный диабет 1 типа
Страдающие диабетом 1 типа люди нуждаются в постоянных инъекциях глюкозы.
Уровень глюкозы в крови
Самый первый анализ, который должен сдать пациент при подозрении на сахарный диабет — анализ крови на сахар. Этот анализ берут утром натощак.
Если забор крови производился из пальца, показатель сахара не должен превышать 5,5 ммоль/л. При заборе крови из вены верхняя граница нормы — 6,15 ммоль/л.
У здоровых людей уровень глюкозы в крови после еды должен увеличиваться до 5,6-6,6 ммоль/л. Если подобный уровень сахара в крови обнаруживается натощак, это может указывать на преддиабет или нарушение толерантности к глюкозе.
Уровень сахара натощак выше 7 ммоль/л почти всегда указывает на наличие сахарного диабета.
При снижении уровня сахара ниже 3,3 ммоль/л говорят о развитии гипогликемии — опасной нехватке глюкозы в крови. Чтобы подтвердить гипогликемию, этот анализ необходимо сдать как минимум трижды.
Глюкозотолерантный тест
Чтобы уточнить диагноз, используют глюкозотолерантный тест (так называемая сахарная кривая). Для этого анализа кровь берут натощак и повторяют анализ через определенное время после того, как пациент выпьет раствор глюкозы.
В норме через несколько часов после глюкозной нагрузки уровень сахара не должен превышать 7,8 ммоль/л. Уровень глюкозы в крови более 11,0 ммоль/л указывает на наличие сахарного диабета.
Перед анализом нельзя курить и принимать алкоголь. Кроме того, повлиять на результаты способны некоторые лекарства.
Тест на гликированный гемоглобин и гликированный белок
Весьма информативен анализ крови на гликированный гемоглобин (HbA1c). Этот тест отражает количество гемоглобина, необратимо связанного с глюкозой. В норме этот показатель не превышает 4-6%.
Если уровень HbA1c выше нормы, это указывает на сахарный диабет.
Кроме того, для диагностики сахарного диабета используют анализ на фруктозамин (гликированный белок). В норме этот показатель не превышает 2-2.8 ммоль/л.
Тесты для подтверждения диагноза
1. Тесты на уровень инсулина, С-пептида и молекулярного предшественника инсулина — проинсулина.
Эти тесты помогают уточнить состояние бета-клеток поджелудочной железы. В норме количество инсулина составляет 2,7–10,4 мкЕд/мл.
Норма С-пептида — 260–1730 пмоль/л.
Норма проинсулина — 0,7–4,3 пмоль/л.
Нормы могут изменяться в зависимости от вида теста.
2. Биохимический анализ крови на общий белок, мочевина, креатинин, общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, АСТ, АЛТ, белковые фракции.
3. Анализ мочи.
Чтобы подтвердить диабет, делают общий анализ мочи, суточный анализ мочи, анализы мочи на наличие ацетона, белка и кетоновых тел. Это позволяет контролировать выведение глюкозы с мочой.
Помимо этих анализов, пациенту могут предложить сдать анализы крови на антитела к GAD, ICA. Впрочем, есть мнение, что назначение этих дорогостоящих исследований нецелесообразно. Даже если удастся обнаружить антитела, избавиться от них все равно не получится. А если их в крови не найдут, то это не гарантирует отсутствие аутоиммунного процесса.
Как жить с сахарным диабетом 1 типа
Уровень глюкозы в крови контролируют при помощи глюкометра.
Если человеку поставили диагноз сахарный диабет первого типа, это значит, что всю оставшуюся жизнь ему придется ежедневно по несколько раз в день измерять уровень сахара в крови с помощью глюкометра.
Зная, каков уровень глюкозы в крови, человек должен будет самостоятельно делать себе инъекции, чтобы компенсировать дефицит инсулина в организме.
Для контроля уровня инсулина применяют инъекции базального (действующего дольше, чем обычный гормон) инсулина. Инъекции делают один-два раза в сутки. Кроме того, перед каждым приемом пищи человек должен делать инъекции болюсного инсулина.
Суточную потребность пациента в инсулине рассчитывает врач-эндокринолог, ориентируясь на вес пациента, его диабетический стаж и теоретические показатели потребности в инсулине.
Начинающие диабетики нередко боятся колоть инсулин, считая это крайней мерой, вызывающей зависимость. Однако надо понимать, что без введения этого гормона при диабете первого типа обойтись невозможно, он жизненно необходим.
Методы контроля за уровнем глюкозы в крови
Ученые во всем мире стараются максимально облегчить жизнь больным сахарным диабетом. Каждый день появляются все новые девайсы, измеряющие концентрацию глюкозы в слюне и в слезной жидкости.
Однако врачи отдают предпочтение давно зарекомендовавшим себя глюкометрам — приборам, измеряющим уровень сахара в капиллярной крови.
Набирают популярность системы мониторинга глюкозы в крови: специальный сенсор, оснащенный тонюсенькой иглой, крепится к коже и безболезненно замеряет концентрацию сахара каждые 5 минут, не мешая человеку заниматься повседневными делами. Эти приборы помогают увидеть колебания сахара в течение дня.
Существенно облегчить жизнь диабетикам призвана инсулиновая помпа. Это устройство заменяет обычные инъекции инсулина, вводя его на протяжении всего дня в том режиме и в тех дозах, которые запрограммирует врач или сам пациент.
Современные помпы совмещены с устройствами для непрерывного измерения концентрации глюкозы.
Впрочем, наряду с несомненными плюсами, у инсулиновой помпы есть и недостатки: каждые три дня пациенту необходимо менять место установки инфузионной системы и как минимум четырежды в день определять содержание глюкозы в крови.
Как и у любого устройства, у инсулиновой помпы теоретически возможны сбои в работе. Второй серьезный минус прибора — дороговизна.
Пациентам с сахарным диабетом важно следить за уровнем общего холестерина, триглицеридов и ЛПНП, и за артериальным давлением. При необходимости нужно принимать препараты для управления глюкозой.
Как составить меню для человека с диабетом 1 типа
Чтобы чувствовать себя хорошо, люди с сахарным диабетом 1 типа должны придерживаться строгой диеты.
Самое важное ограничение, с которым придется смириться — отсутствие в рационе сладостей. При диабете 1 типа нельзя употреблять продукты, в которых есть легкоусвояемые углеводы (сахар, мед, варенье, сладкая выпечка).
При диабете приходится контролировать потребление картофеля, зерновых, кукурузы, жидких молочных продуктов и фруктов. Для этого в продуктах питания подсчитывают хлебные единицы.
Хлебная единица (ХЕ) — условная величина, соответствующая 10 граммам углеводов без учета пищевых волокон. Диабетику важно научиться пользоваться таблицей хлебных единиц для составления своего рациона.
Таблица расчета хлебных единиц в пище.
Обычно в течение дня человеку достаточно около 18-24 хлебных единиц. Их важно разделить на 5-6 приемов пищи. Три приема основные — по 3-4 хлебные единицы. Два — полдники по 1-2 хлебных единицы.
За один прием пищи ни в коем случае нельзя съедать более 7 хлебных единиц. Однако основной объем углеводосодержащей еды лучше съесть до полудня.
Как быть, если очень хочется сладкого
Помимо отварной рыбы, салатов и каш любому человеку время от времени хочется сладкого. Специально для этих случаев созданы диабетические продукты: мармелад, шоколад, конфеты и мороженое.
В составе диабетических продуктов нет сахара, поэтому они вполне сносная альтернатива обычным десертам. Впрочем, активно налегать на диабетические сладости все же не стоит — в составе этих продуктов содержится много жиров.
Спорт при сахарном диабете первого типа
При сахарном диабете 1 типа необходимы физические нагрузки.
Как и любым людям, вне зависимости от того, здоровы они, или нет, людям с сахарным диабетом первого типа нужны физические нагрузки. Активность не противопоказана и даже полезна. Однако важно учитывать некоторые тонкости.
Физическая активность меняет чувствительность инсулинозависимых тканей. Если человек здоров, в его организме автоматически снижается секреция инсулина. При диабете этого не происходит, поэтому важно научиться планировать нагрузки.
Перед тренировкой нужно измерять уровень сахара в крови.
- Если глюкометр показал более 14 или менее 4,5 ммоль/л, поход в спортзал или выполнение физической работы лучше отложить.
- Если глюкометр показывает 4,5-4,9 ммоль/л, перед нагрузкой нужно съесть 1-4 ХЕ.
- При показателе 5-9 ммоль/л достаточно съесть 1-2 ХЕ. Через каждый час важно съедать еще по одной хлебной единице.
- При показателе 10-14 ммоль/л есть не надо. Можно сразу идти заниматься.
Фитотерапия при сахарном диабете
Использовать лекарственные растения при сахарном диабете 1 типа можно только по согласованию с врачом и при постоянном контроле. Нужно понимать, что при этом заболевании фитотерапия — исключительно вспомогательное средство.
Сахароснижающим действием обладают листья черники и овес, грибы, горох и листья салата.
Помогают контролировать сахар в крови сок лесной земляники, малины, кизила и груши. Хорошо работает сок из листьев белокочанной капусты.
Употреблять отвары и соки можно в умеренных количествах в разведенном виде, строго после консультации с доктором.
Читайте также:
Диабет 2 типа: все, что нужно знать пациенту
Источник