Сахар в крови норма у женщин по возрасту таблица натощак из пальца
Сахарный диабет симптомы — Норма сахара в крови
Сахарный диабет очень опасное и коварное заболевание. Первые симптомы сахарного диабета, люди могут спутать его с легким недомоганием, действием инфекционного заболевания. У многих сахарный диабет может протекать скрытно.
В качестве превентивной меры необходимо проверять каждые шесть месяцев уровень сахара в крови , это поможет выявить заболевание на ранней стадии, особенно людей кто попадает в группу риска.
Уровень глюкозы может быть измерен и в домашних условиях, например с помощью специального прибора под название — глюкометр.
Анализ крови в поликлинике как правило, берут из пальца, но могут из вены.
В домашних условиях глюкометр может определить уровень по капле крови.
Уже через 5 секунд, прибор покажет точный результат. Если анализ по глюкометру показал отклонение уровня сахара от нормы , необходимо сдать анализ крови из вены в поликлинике, по направлению вашего лечащего врача. Таким образом, вы можете уточнить, есть ли у вас диабет или нет.
Для получения достоверных результатов анализов необходимо измерять уровень глюкозы в крови строго натощак в течение нескольких дней. Лучше всего, исследовать кровь из вены и пальца в лаборатории медицинского учреждения.
Некоторые мужчины и женщины, делают ошибку, когда перед анализом резко изменяют свой рацион питания, начинают питаться правильно, «садятся на диету».
Так делать нельзя!
Это приводит к тому, что скрывается истинное положение дел с поджелудочной железой и врачу труднее будет точно поставить диагноз. При сдаче анализов на сахар учитывайте и ваше эмоциональное состоянии и другие факторы.
Усталость, беременность, хронические заболевания, все это может значительно влиять на уровень глюкозы и отклонение его от нормы. Не рекомендуется для мужчин и женщин, которые будут сдавать анализы работать ночь, ложиться поздно. Перед тестом вы должны сначала хорошо ночью выспаться.
Видео: Диабет. Три ранних признака
Запомните!
У здорового человека, уровень сахара в крови всегда измеряется на пустой желудок, исключение составляет сдача уточняющих анализов, когда кровь может браться после приема пищи.
Мужчины и женщины , которые более 40 лет должны сдавать анализ на сахар , так как они находятся в группе риска.
Кроме того, нужно следить за нормой сахара в крови женщинам при беременности, а также людям с избыточным весом.
Сахар в крови норма у женщин по возрасту в таблице
Норма сахара для женщин и для мужчин в принципе одинакова, однако есть различия.
Результат будет зависеть от некоторых параметров:
- Анализ сдавался на тощий желудок или после еды
- Норма сахара меняется с возрастом , после 60 лет у женщин и мужчин показатель может повышаться
Если человек нормально питается, ведет активный образ жизни, не злоупотребляет алкоголем, не наркоман и анализ показывают повышенные уровни глюкозы, то можно заподозрить у пациента развитие сахарного диабета.
| Норма сахара | ||
|---|---|---|
| гипогликемия | норма менее 3,3 ммоль/л | |
| норма | натощак 3,3-3,5 | норма после еды до 7,8 |
| гипергликемия | норма натощак более 5,5 | после еды более 7,8 |
Единицей измерения этого параметра крови считают миллимоль на 1 литр крови (ммоль/л). Альтернативная единица – миллиграмм на децилитр крови мг/100 мл (мг/дл). Для справки: 1 ммоль/л соответствует 18 мг/дл.
Нормальные показатели глюкозы зависят от возраста пациентов.
| возраст | норма ммоль/л | |
| Дети | 2 дня — 4,3 недели | 2,8-4,4 ммоль/л |
| Дети и подростки | 4,3 недели — 14 лет | 3,3 — 5,6 |
| Подростки и взрослые | 14 — 60 лет | 4,1 — 5,9 |
| Пожилые люди | 60 — 90 лет | 4,6 — 6,4 |
| Старожилы | старше 90 лет | 4,2 — 6,7 |
Не зависимо от половой принадлежности, как мужчины, так и женщины должны всегда заботиться о своем здоровье и следить за нормой сахара , вовремя проходя проф. осмотры, сдавать анализы крови и мочи.
Норма сахара у пожилых женщин
| Возраст женщин | норма сахара (ммоль/л) |
| до 50 лет | 3,3 – 5,5 |
| от 51 года до 60 лет | 3,8 – 5,8 |
| от 61 года до 90 лет | 4,1 – 6,2 |
| от 91 года | 4,5 – 6,9 |
Проверьте свой уровень сахара в крови !
Особенно это касается нормы сахара в крови у женщин после 40 — 50 – 60 — 70 лет.
Обычно у женщин преклонного возраста растет уровень глюкозы именно спустя два часа после приема пищи, а гликемия натощак остается около нормы .
Причины повышения нормы сахара в крови у женщин
У этого явления есть несколько причин, которые действуют на организм синхронно.
Во-первых это понижение чувствительности тканей к гормону инсулин, понижение его продуцирования поджелудочной железой. Ко всему у этих больных слабнет секреция и действие инкретинов. Инкретины – это специальные гормоны, они вырабатываются в пищеварительном тракте в ответ на прием еды. Также инкретины активизируют продуцирование поджелудочной железой инсулина.
С возрастом восприимчивость бета-клеток снижается в неоднократно, это и является одним из механизмов становления диабета, не менее важный, нежели инсулинорезистентность. В силу тяжелого финансового состояния люди старшего возраста вынуждены харчиться дешевыми высококалорийными продуктами.
Подобная еда обладает в составе: чрезвычайное количество быстроусваивающихся промышленных жиров и легких углеводов; недостаток сложных углеводов, белка, клетчатки.
Вторая причина повышения сахара крови в преклонном возрасте – присутствие хронических сопутствующих болезней, лечение сильнодействующими препаратами, которые пагубно сказываются на углеводном обмене.
Больше всего рискованными с данной точки зрения считаются: психотропные препараты, стероиды, тиазидные мочегонные, неселективные бета-блокаторы. Они способны вызывать развитие нарушения в работе сердца, легких, скелетно-мышечного аппарата.
Причины гипергликемии
Норма сахара может быть превышена по причине:
- Из-за вредной пищи, когда человек злоупотребляет сладким
- злоупотребление алкоголем, курение
- по причине нервного напряжения, стресса
- из-за повышенной активности щитовидной железы и других эндокринных заболеваний
- заболевания почек, поджелудочной железы и печени.
Уровень глюкозы может иногда повышать в крови после приема стероидов, мочегонных препаратов, некоторых противозачаточные средства. У женщин повышается уровень сахара во время беременности.
Когда анализ показал повышенные уровни глюкозы (гипергликемия), больному в следующий раз дают выпить 200 мл воды с сахаром, а через 2 часа снова проводят тестирование. Бывает, что у человек может подняться до уровнь глюкозы в крови из-за того, что он съел сладкое яблоко.
Симптомы гипергликемии у мужчин и женщин:
- жажда
- сухость во рту
- проблемы с кожей, сильный зуд
- пациент резко теряет вес
- ухудшение зрения
- беспокоит частое болезненное мочеиспускание
- затрудненное дыхание, оно становится громким и неровным
Для женщин больше 60 лет больше всего присущ сахарный диабет II типа, определяющийся, как доброкачественный. Он преимущественно идет в пустячной форме и не характеризуется выраженными симптомами. Притом, значительная часть немолодых женщин даже не предполагает о присутствии у них болезни, из-за чего оно диагностируется поздно и чаще всего по стечению обстоятельств.
Отличающей свойством, что способна натолкнуть докторе на то, что у его немолодой пациентки сахарный диабет, является наличие у нее ожирения, что говорит о нарушениях в процессе обмена липидов.
Промеж началом развития болезни и постановкой планомерного диагноза бывало текут годы, в течение которых пожилая мадам испытывать муки от время от времени возникающих стертых симптомов, но не обращается к медицинскому работнику.
Классическими симптомами, сопровождающими диабет пожилых, являются:
- патология чувствительности в конечностях;
- появление гнойничков на кожных покровах;
- понижение остроты зрения;
- появление болей в области сердца;
- отечность области лица и шеи;
- развитие различных грибковых нарушений и др.
В интересах пожилых женщин также присуще развитие трофических изменений конечностей, появление признаков «диабетической стопы». Трофические изменения развиваются из-за воздействия глюкозы на кровеносные стенки.
Для пожилых представительниц слабого пола также присуще развитие нежданной и опасно протекающей диабетической комы. Обычно внезапно развившаяся кома, вызванная большим уровнем глюкозы в крови , заканчивается летально, в случае если речь идет о людях пожилого возраста .
У более половины людей у которых анализ показал повышение нормы сахара в крови выявляли скрыто протекающий панкреатит (воспаление поджелудочной железы. Коварство болезни в том что симптомы панкреатита могут не давать явных признаков, маскироваться под другие болезни и разрушать постепено ткани поджелудочной железы.
Как понизить уровень глюкозы в крови
Значительно снизить уровень сахара помогает сбалансированное питание и диеты. Важно соблюдать диету, у кого уже выявлен повышенный уровень глюкозы в крови. Исключите из своего рациона: животные жиры, сладости, фаст-фуды, соки, бананы, хурму, инжир, сладкие газировки, алкоголь.
Для нормализации обмена веществ и в будущем, для того, чтобы поддерживать уровень глюко в норме, необходимо включить в меню: морепродукты, рыбу, говядину, мясо кролика, овощи, травяные чаи, минеральную воду.
Видео: Сахарный диабет у пожилых людей
Отчего же сахарный диабет так опасен для пожилых женщин?
Причина в том, что больные необыкновенно худо переносят сердечно-сосудистые осложнения, имеют все шансы погибнуть от инсульта, инфаркта, закупорки сосудов тромбом, острой сердечной недостаточности.
Также имеются вероятность остаться недееспособным инвалидом, когда происходит непоправимое поражение головного мозга.
Подобное осложнение может быть появиться и в молодом возрасте , но намного более старший человек переносит его очень трудно.Когда у женщины норма сахара в крови растет достаточно частенько и непредсказуемо, это стает основанием падений, травм.
Инсулин, как известно гормон поджелудочной железы. Когда концентрация глюкозы растет, поджелудочная железа, увеличивает секрецию инсулина. В случае, когда нет инсулина, или его не достаточно, глюкоза не начинает трансформироваться жир. Если накапливать большое количество глюкозы в крови, развивается сахарный диабет.
Мозг в этот момент может начать активно использовать избыточную глюкозу, частично избавить нас от лишнего жира. Со временем, сахар может быть депонирован в печени (ожирение печени). Так же опасно, когда большое количество сахара начинает взаимодействовать с коллагеном кожи, который необходим для гладкости и эластичности нашей кожи.
Постепенно коллаген нарушается, что приводит к старению кожи и появлению преждевременно морщин.
Повышенные глюкозы может привести к дефициту витамина В. Вообще витамины, и минеральные вещества плохо усваиваются организмом при сахарном диабете.
Высокий сахар в крови ускоряет обмен веществ, у людей появляются проблемы с почками, сердцем, легкими.
Сахарный диабет ослабляет иммунную систему
Сахар постепенно разрушает иммунитет, человек подвергается все больше и больше воздействию инфекциям, вирусным заболеваниям, организм теряет способность эффективно бороться с инфекцией.
Таким образом, как у пожилых женщин , так и мужчин, повышение уровня глюкозы явление довольно частое.
Для того, чтобы предотвратить развитие сахарного диабета, у вас есть время, чтобы обратить внимание на изменения показателей в анализе и принять соответствующие меры. В качестве профилактики заболевании, важно придерживаться диеты и вести здоровый образ жизни.
Источник
Большинство женщин начинает следить за сахаром только, когда появляются опасные симптомы. Но важно помнить, что его скачки возможны даже при относительно хорошем самочувствии — это первый признак развития болезни, которую можно обратить. Тогда как при явных признаках гипергликемии или гипогликемии заболевание уже разгулялось вовсю. Выявить проблемы на ранней стадии помогут регулярные анализы крови на глюкозу, хотя бы 1 раз в 6 месяцев.
Нормальный уровень сахара у женщин
Тест крови можно сделать как в медицинской лаборатории, так и в домашних условиях. Кровь (венозную или капиллярную с пальца) следует сдавать натощак. Чтобы получить достоверные результаты, за сутки кардинально не меняйте режим питания, однако стоит снизить физические нагрузки и избегать переедания. Норма сахара у женщин: от 3,3 до 5,5 ммоль/л. После 40 лет показатель немного поднимается. Нормальный уровень — через три часа после приема пищи. Сразу после еды возможно краткосрочное повышение глюкозы до 7 ммоль/л.
Таблица ниже показывает нормальный уровень сахара у женщин различных возрастных категорий:
| Возраст | Уровень сахара |
| 16-19 лет | 3,2-5,3 ммоль/л |
| 20-29 лет | 3,3-5,5 ммоль/л |
| 30-39 лет | 3,3-5,6 ммоль/л |
| 40-49 лет | 3,3-5,7 ммоль/л |
| 50-59 лет | 3,5-6,5 ммоль/л |
| 60-69 лет | 3,8-6,8 ммоль/л |
| 70-79 лет | 3,9-6,9 ммоль/л |
| 80-89 лет | 40-7,1 ммоль/л |
Содержание сахара в пожилом возрасте
На содержание сахара напрямую влияет гормональный фон. Во время климакса (обычно, от 50 до 60 лет) возможно повышение глюкозы до 6,5 ммоль/л. У почтенных дам, старше 60 лет концентрация сахара в норме колеблется от 4,2 до 6,4 ммоль/л. У женщин старше 90 лет возможно повышение до 7 ммоль/л.
Сахар во время беременности
Беременность — время гормональных бурь, во время которых возможны колебания уровня глюкозы. В норме у женщин в положении он колеблется от 3,7 до 6,3 ммоль/л. Однако возможно развитие гестационного диабета, в группе риска — будущие мамы старше 30 лет. Чаще всего болезнь развивается во втором триместре — это опасное состояние, чтобы избежать осложнений развития ребенка важно постоянное наблюдение у врача. При грамотном лечении она пройдет сама после родов, во время которых возможно резкое снижение сахара.
Сахар во время беременности можно контролировать в домашних условиях. С этой целью используется небольшой прибор — глюкометр. С его помощью можно самостоятельно определить уровень сахара.
Причины и симптомы скачков сахара за пределы нормы
Гипергликемия
Не стоит паниковать при повышении сахара — это не обязательно диабет. Гипергликемию могут спровоцировать:
- вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем;
- малоподвижный образ жизни;
- болезни печени: гепатит, цирроз и др.;
- различные эндокринные заболевания, нарушения метаболизма.
Хотя в большинстве случаев после изменения образа жизни сахар придет в норму, чтобы избежать развития диабета стоит обратится к врачу при первых симптомах его повышения:
- сухость во рту, сильная жажда;
- учащенное мочеиспускание;
- сильная потливость;
- снижение работоспособности, хроническая усталость;
- зуд, сыпь на теле, различные воспаления;
- тошнота, головокружения.
Гипогликемия
Снижение глюкозы ниже нормы не менее опасно. Основные причины гипогликемии:
- курение, частое употребление алкоголя и в больших дозах;
- несбалансированная диета;
- плохое питание при высоких эмоциональных и физических нагрузках.
Симптомы, сигнализирующие о гипогликемии:
- нервные расстройства, раздражительность;
- хроническая усталость и сонливость;
- частые головные боли, головокружения;
- сильный голод, озноб, жажда.
Анализ крови на сахар
Лучший способ борьбы с болезнью — профилактика. Тестирование рекомендовано проводить каждые полгода. Тест проводится натощак, с утра. Если показатели отличаются от нормы — назначается повторный анализ, подтверждающий или опровергающий наличие сахарного диабета, а также другие заболевания, связанные с повышенным содержанием сахара в крови.
Тест крови на сахар: что нужно знать?
Чтобы получить достоверные результаты:
- не принимайте пищу за 8 часов до теста;
- за сутки не меняйте режим питания, по возможности, избегайте приема лекарств;
- лучше воздержаться от алкоголя, курения за 2-3 дня до тестирования;
- перед анализом не жуйте жвачку, не чистите зубы.
Как нормализовать сахар в крови?
- проконсультируйтесь с диетологом — он поможет составить правильную диету;
- регулярно употребляйте жидкость;
- улучшить кровообращение и снизить сахар помогут отвары череды, ромашки, полыни;
- избегайте сидячего образа жизни, в распорядке дня должны быть умеренные нагрузки.
Если поставлен диагноз «сахарный диабет», понадобится специальное лечение. В отдельных случаях помимо сахароснижающих лекарств могут быть назначены инъекции инсулина.
Нужный глюкометр во время беременности — это Он Колл Плюс. Женщины особенно часто должны тестировать кетоны в моче с помощью тест-полосок Кетофан. Идеальный помощник для диеты у женщин — это диабетические весы Sanitas SDS64.
Вернуться в раздел …
Источник
Содержание:
- Норма сахара в крови, по возрасту в таблице
- Норма после 50 лет
- Норма после 60 лет
- Норма глюкозы во время беременности
- Гипергликемия — что это?
- Снижение уровня глюкозы в крови (гипогликемия)
- Симптомы высокого уровня глюкозы
- Когда назначают анализ крови на сахар
- Причины высокого сахара
- Как снизить уровень сахара в крови без лекарств
Понятие сахар в крови не используют в медицине, больше говорят, какая норма глюкозы в крови.
Следует знать, что анализ всегда проводят на голодный желудок, потому что уровень его сразу после еды быстро повышается и может достичь 7 ммоль/л, но уже после 120 минут показатель уровня сахара должен снизиться до 5.5 ммоль/л.
Уровень сахара в крови для любого человека независимо от пола одинаков. Однако есть отличия допустимого уровня для беременных женщин, а также в зависимости от возраста.
Норма сахара венозной крови отличается от крови, взятой из пальца например при замере глюкометром.
Таблица нормы сахара для венозной крови и из пальца (капиллярной)
| Кровь натощак | Норма | Пред диабет | Сахарный диабет |
| Из пальца | 3,3–5,5 ммоль/л | 5,5–6,0 ммоль/л | 6,1 ммоль/л |
| Из вены | до 6,1 ммоль/л | если выше 7,0 ммоль/л |
Сахар к крови норма у женщин находится в диапазоне 3,0 – 5,5 ммоль/л. Неправильная сдача крови может привести к искажениям результата анализа. Норма содержания у обычного здорового человека может колеблется в пределах 5 ммоль/л.
На уровень сахара у женщины может влиять разные причины, такие как возраст женщины, ее вес, избыточный вес и то, что она кушает: больше овощей и фруктов или торты, конфеты, сладкие пироженые.
Наиболее существенно влияет на норму глюкозы в крови избыточный вес, что в равной степени относится как для прекрасной половины, так и для мужчин.
У людей с избыточным весом, уровень глюкозы часто превышает средний показатель.
Причины высокого уровны сахара у крови:
- злоупотребление сладкой пищей с большим количеством легко усваиваемых углеводов;
- снижение физической нагрузки или малоподвижный образ жизни
злоупотреблением алкоголем; - частые стрессы и срывы и плохое настроение;
Норма сахара также меняется у женщин во время менструального цикла и после его прекращения при климаксе. Также влияет и беременность.
| Норма сахара | ||
|---|---|---|
| гипогликемия | норма менее 3,3 ммоль/л | |
| норма | натощак 3,3-3,5 | норма после еды до 7,8 |
| гипергликемия | норма натощак более 5,5 | после еды более 7,8 |
Единицей измерения этого параметра крови считают миллимоль на 1 литр крови (ммоль/л). Альтернативная единица – миллиграмм на децилитр крови мг/100 мл (мг/дл). Для справки: 1 ммоль/л соответствует 18 мг/дл.
Норма сахара у женщин по возрасту в таблице
Норма сахара в крови у женщин после 50 ле, 60 лет по статистике может меняться в связи с гормональными перестройками в организме, а также другими эндокринными заболеваниями.
Норма сахара у женщин по возрасту, таблица:
| возраст | норма ммоль/л | |
| Груднички | 2 дня — 4,3 недели | 2,8-4,4 ммоль/л |
| Дети | 4,3 недели — 14 лет | 3,3 — 5,6 |
| Подростки и взрослые женщины | 14 — 60 лет | 4,1 — 5,9 |
| Пожилые женщины | 60 — 90 лет | 4,6 — 6,4 |
| Старожилы | старше 90 лет | 4,2 — 6,7 |
Сахар в крови у женщин в 50 лет
После 50 лет (во время климакса) у женщины уровень глюкозы постепенно увеличивается. Обычно это связано с наступлением менопаузы, что ведет к изменению гормонального фона.
В этот период нужно особенно бережно относиться к своему здоровью, следить за уровнем сахара и если нужно понижать его.
| тип крови | возраст | показатель глюкозы, ммоль/л |
| капиллярная | от 50 до 60 | 3,8–5,9 |
| венозная | от 50 до 60 | 4,1–6,3 |
Какая норма сахара в крови у женщин после 60 лет, таблица
| Тип крови | возраст | показатель глюкозы, ммоль/л |
| капиллярная | от 50 до 60 | 3,8–5,9 |
| венозная | от 50 до 60 | 4,1–6,3 |
По последним данным, проведенным в медицинских учреждениях, норма сахара у женщин после 60 лет возрастает. Поэтому дамам после 60 лет нужно проводить коррекцию результатов анализов. Коррекция составляет 0,056 ммоль/л (1 мг/100 мл) на каждый последующий год.
Нередко диагностируют высокий уровнь сахара в крови и повышеный холестерин у женщин после 60 лет.
У людей преклонного возраста, норма, может быть от 4,4 до 8,0 ммоль/л (80-145 мг/100мл) натощак, что не считается за отклонение от нормы.
Отличным регулятором этого параметра у женщин являются половые гормоны.
Изменение гормонального фона и повышенный сахар в крови требуют к себе особенное внимание. Лучше для этих целей купить глюкометр и регулярно следить за уровнем глюкозы.
Проводить анализ нужно перед едой натощак. Правильно проведенный анализ позволяет выявить отклонения от нормы и признаки сахарного диабета на ранних стадиях болезни.
При не срочном проведении, анализ лучше делать в утренние часы.
При измерении через несколько часов после еды уровень сахара может составлять от 4.1 до 8.2 ммоль/литр, это нормально.
Учитывайте, что результаты анализа крови могут быть искажены, если Вы длительно были на диете, голодали, тяжело трудились физически, принимали антигистаминные лекарства, принимали алкоголь.
Повышенние уровня сахара симптомы
Если у вас появились симптомы заболевания поджелудочной железы, есть болезни печени, щитовидной железы, гипофиза;
Учащенное мочеиспускание и непрерывное чувство жажды, и сильный аппетит;
- Порой затуманивание зрения;
- Частые инфекции и молочницы (кандидоз).
- Есть признаки ожирения
- Плохо заживают раны
- Боль и онемение в ногах
- Хроническая слабость
- Частые кожные инфекции
Обратите на это внимание и обратитесь к доктору, если это подтверждает анализы крови на сахар, то велика вероятность наличие у вас симптомов сахарного диабета. Врач назначит вам наблюдение (мониторинг) что бы выявить какой тип диабета у вас может быть по 1 типу или 2 типу, преддиабетическое это состояние или диабет.
- См. Все симптомы сахарного диабета: по 1 и 2 типу; различие и диагностика.
Когда назначают анализ крови на сахар
В первую очередь кровь на сахар сдают люди больные сахарным диабетом для мониторинга своего состояния и эффективности лечения, во вторую очередь сдают для диагностики сахарного диабета.
Те у кого есть отклонения в работе щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, больные с заболеваниями печени, страдающий избыточным весом и беременные. Люди у которых нарушена толерантность к глюкозе. Анализ крови на сахар остается главным анализом для диагностики сахарного диабета.
У женщин после 60 лет, а также после менопаузы, норма сахара крови у женщины изменяется. В этот период у женщины не редко диагностируют сахарный диабет.
Гипергликемия — что это?
Повышение уровня сахара называют гипергликемия, причины:
- гипергликемия отмечается при болезных гормональной системы: феохромоцитома, тиреотоксикоз, акромегалия, гигантизм, синдром Кушинга, соматостатинома,
- болезни поджелудочной железы: панкреатит, а так же панкреатит при эпидемическом паротите, муковисцидозе, гемохроматозе, опухоли поджелудочной железы;
- Болезни печени
- Заболевания почек
- Сердечно сосудистые заболевания: инсульт, инфаркт,
- Прием лекарств на основе: кофеина, эстрогенов, тиазидов, глюкокортикоидов
- Антитела к инсулиновым рецепторам
- Стресс, физические и эмоциональные перегрузки
- Курение и злоупотребление спиртным
- Инъекции адреналина
- Более 40% всех больных у которых превышен сахар, выявляют так или иначе воспаление поджелудочной железы: панкреатит,
Снижение уровня сахара (гипогликемия)
Снижение нормы называют гипогликемия. Причины появления этого состояния:
- нарушение всасывания питательных веществ (синдром мальабсорбции), длительные голодания,
- болезни поджелудочной железы: недостаточность альфа-клеток островков — дефицит глюкагона, гиперплазия, аденома или карцинома, бета-клеток островков Лангерганса — инсулинома,
- болезни печени (цирроз, гепатит, карцинома, гемохроматоз),
- онкология: рак надпочечника, рак желудка, фибросаркома,
- эндокринные болезни: болезнь Аддисона, адреногенитальный синдром, гипопитуитаризм, гипотиреоз,
- злокачественные непанкреатические опухоли: ферментопатии (гликогенозы — болезнь Гирке, галактоземия,
- наследственность от матери,
- передозировка инсулиновых препаратов (гипогликемических лекарств)
- отравления мышьяком, хлороформом, салицилатами, антигистаминными препаратами,
- алкогольное отравление,
- нарушенная толерантность к фруктозе,
- лихорадочные состояния
- прием анаболических стероидов: пропранолола, амфетамина
- физическое изнеможение
Какая норма сахара в крови у беременных женщин
У беременных женщин на ранних сроках может встречаться повышенная норма сахара в крови. Норма для беременной женщины:
- натощак — 4-5,2 ммоль/л
- через 2 часа после еды – не более 6,7 ммоль/л.
Норма сахара у беременной может быть ниже, чем у женщин не в период
вынашивания плода. В этот период происходит гормональная перестройка организма и
оптимизация обмена веществ у беременных. Беременным нужно сдавать кровь вовремя
и следить за уровнем глюкозы, что бы предупредить развитие гестационного диабета,
который может перейти в сахарный диабет 2 типа. Это связано со снижением уровня аминокислот и увеличением кетоновых тел.
Когда беременность протекает нормально, выделение инсулина в организме женщины
увеличивается на протяжении второго и третьего семестра. Это позволяет держать
уровень сахара в период беременности в пределах нормы.
Не редко диагностируют гестационный диабет который может быть выявлен только во втором триместре беременности или после рождения малыша.
Важнейшая задача врача поддержание глюкозы на должном уровне для нормального развития ребенка.
Частота диагностирования гестационного диабета составляет не более 3,5% эпизодов.
Риски развития сахарного диабета повышаются в таких случаях:
- Плохая наследственность
- Беременность после 30 лет
- Женщина страдает избыточным весом
- Поликистоз, появляющийся в яичниках
Для диагностики сахарного диабета все беременные женщины в группе риска должны проходить глюкозотолерантный тест в сроке 24 недель до 28 недель.
Тест, позволяет узнать какой, уровень глюкозы в крови натощак и спустя 2 часа последы. Также могут проверить какой уровень сахара спустя 1 час нагрузки.
Лучше всего женщинам, которые в группе риска и которые планируют рождения ребенка посоветоваться с врачом заранее.
- Какая норма сахара у беременных женщин в крови по новым нормативам
Причины повышения уровня сахара в крови
За устойчивый показатель глюкозы ответственна печень. Таким образом, если в организм поступило
слишком много углеводов, то все его излишки оседают в печени, а в кровь поступает столько, сколько необходимо.
Гликоген, которым представлены углеводы в печени, является хранилищем углеводного запаса всего организма.
Например в растительном мире такую миссию несет на себе крахмал. Гликоген представляет собой
полисахарид, гранулы которого попадают в цитоплазму и расщепляются до глюкозы (в том случае, если
в организме ее недостаточно). Основное место хранения гликогена в организме человека – это печень и мышцы.
Считается, что здоровый человек весом в районе 70 кг должен
обладать резервом углеводов в объеме 325 грамм, норма примерная. Мышечный гликоген – это источник
энергии для стабильной работы мускулатуры. Гликоген в печени способствует концентрации глюкозы
в периоды между едой. По прошествии времени после еды (до 18 часов) гликоген, накопленный клетками печени,
практически исчезает. Уровень содержания гликогена в мышцах может быть понижен интенсивными физическими нагрузками.
Если женщина употребляет в пищу продукты, имеющие в своем
составе крахмал, существенных изменений уровня в составе крови, как правило, не наступает.
Причина этого явления в том, что крахмал в организме человека подвергается длительному
процессу расщепления, результатом которого становится образование медленно всасывающихся моносахаридов.
Использование в пищу продуктов с большим содержанием углеводов
может вызвать резкий скачок уровня сахара (пищевая (алиментарная) гипергликемия).
Когда содержание его достигает уровня 8,5-10 единиц, в процесс
вывода глюкозы из организма включаются почки, свидетельством чего является
наличие сахара в моче. Этот процесс носит стремительный характер и вреда здоровью не наносит, так восстанавливается баланс в организме и ее норма.
Если возникают проблемы с функцией поджелудочной железы, то норма в
крови несоблюдается, увеличивается и может достичь отметки в 11,1. В этом случае
можно предполагать наличие сахарного диабета.
Как снизить сахар в крови без лекарств
Когда у вас есть риск развития сахарного диабета, то действенный способ
снизить уровень глюкозы в крови это здоровое питание.
Это помогает обойтись на
ранних стадиях без лекарств, а в не которых случаях и заметно снизить их
употребление. Есть особые продукты, продающиеся в наших торговых сетях которые стабилизируют уровень сахара.
№1 Постоянно ешьте пищу без присутствия в ней крахмала
К не крахмалистым продуктам можно отнести такие продукты как
- Огурцы;
- Морковь;
- Шпинат;
- Брокколи;
Например, шпинат очень помогает предотвратить развитие
сахарного диабета 2 второго типа в связи с содержанием в нем в
большом количестве магния. Проводились исследования которые доказали
что потребление пищи с высоким содержанием магния, снижает риск развития сахарного диабета на 10%.
№2 Кушайте орехи
Орехи: грецкие, миндаль, фисташки снижают уровень сахара как
источники малонасыщенных жиров. Это в свою очередь не приводит к повышению
уровню глюкозы как другие продукты. Жир, находящийся в орехах влияет на клетки,
что делает их более восприимчивые к инсулину. Это помогает контролировать уровень сахара.
№3 Больше ешьте цельных зерен
Такие вещества как овсяные отруби, рожь, ячмень, являются
цельными зернами, которые богаты клетчаткой и содержат бета-глюкан.
Пища тогда не так быстро переваривается в желудке, что предотвращает
быстрое поступление углеводов в организм. А такие каши как гречка и бобы являются прекрасными кладовыми клетчатки.
№4 Добавляйте в еду корицу
Корица – это не просто приправа и специя. Съеденная натощак она
очень хорошо понижает уровень сахара. В добавок она еще хорошо стимулирует
секрецию инсулина, таким образом, влияя на функцию поджелудочной железы.
Проводили исследования где испытуемых поделили на группы. Первой
группе добровольцев не давали вообще корицы, второй 3 грамм, а третей 6гр.
в течении месяца. У добровольцев, кот?