Ванночки с солью для ног при диабете

Ванночки из соли с давних времен используются для оздоровления организма. Солевые ванны при диабете являются неотъемлемой частью терапии. Благодаря приятной процедуре очищаются кожные покровы, нормализуются обменные процессы, происходит снижение веса. Хотя солевые ванны не способны избавить пациента от основного недуга, но они значительно улучшают самочувствие, уменьшают риск развития осложнений. Но важно знать, какие виды ванн полезны при сахарном диабете, как правильно выполнять бальнеологическую процедуру.

Польза солевых ванн при диабете

Каменная соль (хлорид натрия, хлористый натрий, поваренная, кухонная или пищевая соль) является источником полезных веществ, необходимых больным сахарным диабетом. В ее состав входят натрий (Na), бромиды, калий (K), кальций (Ca), хлор (Cl). За счет данных элементов при использовании ванночек поваренная соль благотворно воздействует на организм:

• Вода с добавлением соли очищает организм от излишней жидкости и токсинов.
• Нормализует обмен веществ. Благодаря йоду и магнию активизирует метаболические реакции на клеточном уровне.
• Успокаивает нервную систему.
• Повышает тургор кожи, благодаря улучшению микрогемодинамики (циркуляции) крови.
• Стимулирует регенерирующие свойства клеток.
• Уменьшает болевые ощущения опорно-двигательного аппарата.
• Попадая, через кожные поры, в очаг поражения соль снимает воспаление, избавляет от боли при артрите.
• Восстанавливает водно-солевое равновесие.
• Снимает мышечную усталость и отек ног.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Ванночки с солью увеличивают нагрузку на сердце, поэтому нужно принимать их с осторожностью.

Несмотря на положительные эффекты солевых ванн на организм, существует и негативное влияние процедуры. При сахарном диабете, ванночки с солью усиливают гемодинамику и выведение токсинов, вследствие чего увеличивается нагрузка на сердечную мышцу. Поэтому возможно недомогание при проведении процедуры. В таком случае необходимо прервать на некоторое время прием ванн.

Во время грудного вскармливания при принятии процедуры происходит выведение вредных веществ, распространение их по всему организму. Не исключается возможность проникновения токсинов в грудное молоко. Кроме перечисленных противопоказаний, существуют следующие ситуации, когда при сахарном диабете возникают:

• онкология;
• лихорадочные состояния;
• девушкам во время менструации;
• патологии кроветворной системы.

Вернуться к оглавлению

Эффективные рецепты

В таблице приведены виды ванн, используемые при сахарном диабете:

Прежде чем начать курс оздоравливающих процедур, пациентам с сахарным диабетом как 1-го, так и 2-го типа, требуется консультация врача-эндокринолога. Возможны аллергические реакции на компоненты, входящие в состав ванны.

Вернуться к оглавлению

Как правильно принимать?

Ванна должна быть горячей, а не прохладной, так как не будет достигнуто состояние расслабления.

Для получения максимального эффекта от процедуры необходимо соблюдать нехитрые правила приема ванн:

• Предварительно выполнить гигиенические процедуры.
• Набрать в ванну водички с температурой не выше 38-ми градусов. Можно принимать процедуры горячими, которые расслабляют. Прохладные обладают тонизирующими свойствами.
• Приготовить требуемый объем морской соли или ее смеси. Приготовленный состав растворить в воде.
• Принимать ванну не более 20 мин.
• После процедуры, не принимая душ, надеть халат или другую удобную домашнюю одежду. В течение 1—2 часов солевая смесь в сухом состоянии будет активно воздействовать на организм.
• По желанию после окончания процедуры делают самомассаж, принимают душ и наносят увлажняющий или питательный крем.
• Каждый день процедуры принимать не желательно. Между процедурами необходим 2-дневный перерыв. Максимальную пользу от ванны можно получить, если принимать ее перед сном.
• Общий курс состоит из 10—15 сеансов. Затем перерыв — 2 месяца.

Вернуться к оглавлению

Ванны для ног

Ванночки для ног из морской соли полезны для больных сахарным диабетом:

• снимают усталость;
• способствуют профилактике «диабетической» стопы;
• уменьшают отечность;
• укрепляют и оздоравливают ногтевые пластины;
• очищают ороговевшие участки кожи;
• помогают устранять с неприятный запах;
• уменьшают гипергидроз (повышенную потливость);
• соль в комбинации с йодом оказывает противовоспалительное и антимикотическое воздействие.

Вернуться к оглавлению

Распространенные рецепты

Приятная и эффективная процедура для кожи ног и всего организма в целом.

Для приготовления традиционной ванночки для ног потребуется морская соль (2 ст. л.), растворенная в тазу с водой. Если необходим расслабляющий эффект, то температура должна быть 40 градусов, а если бодрящее воздействие, то не более 25-ти градусов. Длительность принятия ванны для ног зависит от температурного режима: чем вода теплее, тем меньшая продолжительность ванночки. Стандартно ванночка для ног длится 10—15 мин.

Вернуться к оглавлению

Заключительное слово

Солевая ванночка — приятная и эффективная лечебно-косметическая процедура. Морская вода обогащает йодом организм, активизирует процесс обмена веществ, оказывает помощь при выведении холестерина. Травяные и масляные компоненты, добавляемые производителями к морской соли, усиливают позитивное воздействие процедуры. Положительный эффект оказывают добавленные травяные и минеральные компоненты. Для приготовления ванны можно воспользоваться как готовыми, приобретенными в аптечной сети препаратами на основе морской соли, так и приготовить их самостоятельно.