Ванны с травами при диабете
Те люди, у которых есть диабет, находятся в зоне особого риска развития различных проблем со здоровьем, ведь если они плохо управляют своим недугом, то в определенный момент он приведет к замедлению кровообращения, вызывая тем самым болезни сердца и сосудов. Все мы уже знаем, что диета, лекарственные препараты и физические упражнения являются основными и эффективными методами лечения сахарного диабета, но существуют также и дополнительные, которые улучшают самочувствие и снижают получаемый от недуга дискомфорт. Одним из них является травяная ванна, которая еще в древние времена считалась отличным способом омоложения и оздоровления организма.
Лечение диабета травяными ваннами
Они способны снизить вероятность всяческих осложнений болезни, прочищая сосуды, активизируя кровь и способствуя нормальному кровообращению. Такая ванна с травами помогает расслабиться, успокоиться, забыть об усталости, она улучшает качество сна.
В том состоянии, когда поджелудочная железа должным образом не вырабатывает инсулин, организм человека не перерабатывает сахар в энергию, а потому в крови держится высокий уровень глюкозы. Нарушение метаболизма блокирует нормальную циркуляцию крови, снижает питательное дополнение кровеносных сосудов. Через несколько лет, периферические нервы у больных диабетом повреждаются, после чего появляются судороги и покалывания в конечностях, которые затем приводят к развитию диабетической стопы и прочих сосудистых проблем. Травяные ванны в таком случае помогут ускорить кровообращение, вывести из организма метаболические отходы, уменьшить боли, онемения в ногах и руках, снять отечность и даже сбросить лишний вес.
Есть ли противопоказания
Важно помнить, что диабетикам, у которых наблюдается высокое кровяное давление, открытые травмы или болезни сердца использовать данный метод лечения не рекомендуется, потому что он способен ухудшить состояние человека. А вот пациентам, которые страдают бессонницей, плохим физическим состоянием, дискомфортом в желудке или кишечнике, приемлемо принимать такие ванны. Регулярное лечение диабета травами помогает людям поднять свой иммунитет и улучшить устойчивость к заболеваниям.
Как правильно делать травяную ванну
Для начала необходимо приготовить настой из лекарственных растений, которые можно заготовить самостоятельно или приобрести в готовом виде в аптеке. Для этой цели используют корни, плоды и побеги различных трав, которые кладут в кастрюльку с холодной водой, доводят до кипения на огне и настаивают в течение часа. После этого готовый отвар нужно процедить и затем уже можно вливать его в ванну. Рекомендуется использовать такие травы при диабете, как береза, листья ежевики, ромашка, чабрец, клевер луговой, череда и другие.
Лучше всего для принятия ванны с добавлением лекарственных растений использовать воду 36-38°С, а находиться в ней рекомендуется от пяти до двадцати минут. Пациент может взять с собой на процедуру термометр и часы, для того чтобы контролировать время и температуру воды. В течение нескольких часов после принятия травяной ванны обязательно нужно отдохнуть, а также избегать употребления токсичных продуктов и холодной пищи. Лечебное действие ванна оказывает в том случае, если пройти целый курс, не меньше десяти процедур, тогда и нервная система успокаивается, и обменные процессы улучшаются, и сон нормализуется, и иммунитет укрепляется.
Источник
Проблема диабетической нейропатии сегодня занимает одно из первых мест в общем перечне осложнений сахарного диабета. Согласно данным проводимых исследований от нее страдают более 90% всех больных сахарным диабетом.
Причины и симптомы диабетической нейропатии
Это заболевание является типичным осложнением, которое вызывает сахарный диабет. Основные причины развития диабетической нейропатии — функциональные и структурные изменения капилляров, отвечающих за кровоснабжение нервных волокон. Кроме них, данная проблема обусловлена такими серьезными метаболическими расстройствами в работе организма, как:
● Нарушение обмена фруктозы, вызывающее отек нервной ткани;
● Нарушение проведения нервных импульсов и снижение энергетического обмена;
● Накопление свободных радикалов, которое оказывает токсическое действие на нервные клетки;
● Активизация аутоиммунных комплексов. Организм вырабатывает антитела к инсулину, которые ухудшают восстановление нервов. Это приводит к атрофии нервных волокон.
Длительность развития этого недуга может составлять от двух-трех месяцев до нескольких лет. Из-за множественных поражений периферических нервов нейропатия приводит к нарушению двигательной и чувствительной функций нервной системы.
Начальная стадия нейропатии проявляется болезненными симптомами в отдаленных отделах конечностей. Сначала появляется покалывание, жжение, бегание мурашек, боли при надавливании на пальцы ног. Немного позже болезнь захватывает руки. Больному становится труднее надевать обувь и выполнять другие мелкие движения.
Кожа при диабетической нейропатии становится сухой и начинает шелушиться. В особо тяжелых случаях на ней могут появиться язвочки. Нарушение чувствительности конечностей постепенно приводит к нарушению координации движений – развивается неустойчивость в положении стоя, а походка становится шаткой.
Поражение нервов при диабетической нейропатии, вызывает не только болезненные ощущения в виде жжения, но также может преподносить человеку другие неприятные сюрпризы: снижение чувствительности к ранам и трещинам на коже, высокой температуре воды и т.п.
Лечение диабетической нейропатии травами
Поскольку диабетическая нейропатия является прямым следствием сахарного диабета, то для ее лечения, прежде всего, необходимо нормализовать углеводный обмен. Для этого больной должен постоянно контролировать содержание сахара в крови и наблюдаться у лечащего врача. Не менее важными являются двигательная активность (кроме бега и длительной ходьбы), соблюдение назначенной врачом диеты и поддержание оптимальной массы тела.
Следует помнить о том, что при лечении диабета восстановление нервных структур происходит очень медленно. По данным Российской Академии Медицинских наук, даже в случае полной компенсации сахарного диабета для восстановления нормальной работы нервных рецепторов и волокон потребуется не менее двух лет.
Для того, чтобы избавиться от нейропатии, основное медикаментозное лечение сахарного диабета необходимо дополнять препаратами фитотерапии. Лекарственные травы уменьшат остроту болевых симптомов, замедлят прогрессирование заболевания и улучшат функцию нервных волокон. Для успешного лечения диабетической нейропатии используют растения — метаболические корректоры, а также травы, обладающие нейропротекторными, обезболивающими и антиоксидантными свойствами.
Вот рецепт фитосбора, облегчающего боли при диабетической нейропатии и оказывающего комплексный лечебный эффект. В него входят растения-анальгетики (дягиль и зверобой). Противовоспальное действие этому сбору придает шлемник байкальский.Донник лекарственный выступает как растительный антикоагулянт.Расторопша пятнистая регулирует уровень гликемии, а имбирь поддерживает активность антиоксидантов в организме.Сельдерей содержит вещество апиин, которое замедляет негативное действие альдозо-редуктазы – фермента, повышающего содержание глюкозы в крови.
Для приготовления настоя нужно взять по 10 граммов корня дягиля, донника, зверобоя, расторопши, корня сельдерея, шлемника байкальского и 5 граммов сушеного корня имбиря. Это количество лекарственного сырья рассчитано на 1 сутки приема. Сбор нужно заварить в термосе 300 мл кипятка и настаивать полчаса, периодически взбалтывая. Настой пьют в теплом виде в течение дня равными порциями за 15 минут до еды. Курс приема – 10 дней.
Обязательно ознакомьтесь с составом и подробным описанием основного лечебного сбора трав №58 При диабете.
Также хорошим средством для ранних стадий диабетической полинейропатии является настой листьев гинкго билоба. Для лечения нужно заварить 500 мл кипятка 2 столовые ложки листьев этого растения. После настаивания в течение 3 часов настой следует выпить за день равными порциями. Или брать для заваривания листья гинкго в фильтр-пакетах, что может оказаться удобнее, заваривать по инструкции и пить по 2 стакана настоя в течение дня. Либо принимать готовую спиртовую настойку гинкго по 20-30 капель 3 раза в день до еды.
Всем хорошо знакомая луковая шелуха — еще одно полезное средство от нейропатии. Она содержит ценнейший антиоксидант — кверцетин, блокирующий развитие воспалительных процессов и оказывающий благотворное воздействие на весь организм.
Приготовить целебный настой несложно. Для этого нужно залить стаканом кипятка 1-2 чайные ложки луковой шелухи и дать ей настояться 10 минут. Затем процедить и выпить перед сном.
К растениям, хорошо регулирующим уровень гликемии и полезным в лечении нейропатии, относится гибискус. Его следует использовать в количестве не превышающем 10-15 граммов сухого сырья в сутки (используем сушеные цветки). Для приготовления настоя это количество цветков заливают 200 мл кипятка и выдерживают в термосе 15 минут. После остуживания и процеживания принимают за 15 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения гибискусом 10-14 дней.
Корень одуванчика также не следует забывать при лечении диабетической полинейропатии. 1 столовую ложку сухих корней этого растения заливают 1 стаканом кипятка, проваривают 15 минут и настаивают в течении 45 минут. Принимают по 2 столовых ложки отвара 3 раза в день до еды.
Хорошим антиоксидантным действием, полезным при диабетической нейропатии, обладает пряная гвоздика. Столовую ложку этой пряности нужно заварить 600 мл кипятка и настаивать в течение 2 часов. Принимать по 200 мл настоя в течение дня. Курс приема – 2 недели, затем делается перерыв на 10 дней. Общая продолжительность лечения гвоздикой составляет 4-5 месяцев.
А вот еще один полезный комплексный фитосбор, все составляющие которого направлены на борьбу с сахарным диабетом и снижение остроты нейропатии.
Зверобой и спорыш — по 40 граммов, лист черники и бессмертника – по 30 граммов, золототысячник и лист березы – по 20 граммов, цветы ромашки, лист стевии и мяты перечной – по 10 граммов. 4 столовых ложки сбора залить 1 литром кипяченой воды комнатной температуры и настаивать 8 часов. После этого прокипятить 5 минут и настаивать 20 минут. Выпить равными порциями в течение дня.
Каменное масло (бракшун) поможет не только снизить уровень сахара в крови, но и будет способствовать восстановлению нервных структур, препятствуя развитию жжения ступней ног и других неприятных симптомов. Но для достижения стойкого эффекта раствор каменного масла нужно принимать не менее полугода: 3г каменного масла растворить в 2 литрах воды и принимать по 1 стакану раствора 3 раза в день.
Здесь читайте подробнее о свойствах каменного масла при лечении диабета и других болезней, а также точные методики.
Наружные средства
При диабетической нейропатии будут полезны теплые ванночки с шалфеем, пустырником, листьями топинамбура и душицей. Для приготовления ванночки нужно взять по 100 граммов этих трав и залить их 3 литрами кипятка. Настаивать 1 час. После процеживания в теплый настой опускают больные конечности и выдерживают их в течение 15 минут.
В летнее время нейропатию можно лечить свежей крапивой. Для этого три раза в день по 15 минут нужно ходить голыми ступнями по ее стеблям и листьям.
На ночь на ступни ног можно сделать компресс, состоящий из эфирного масла лимона, смешанного с мацератом конского каштана (масляной вытяжкой плодов и цветов каштана на масле виноградных косточек). Лимон снимет жжение в конечностях и судороги, а масло каштана улучшит эластичность сосудов и капиллярное кровообращение, а также смягчит сухую кожу.
Упражнения для облегчения симптомов нейропатии
Кроме использования лечебных трав, при диабетической нейропатии необходимо ежедневно выполнять физические упражнения, которые улучшают кровообращение в ногах и руках.
Упражнение №1
Тяните пальцы ног руками на себя и удерживайте их в такой растяжке 10-15 секунд. После этого несколько минут вращайте стопами ног влево и вправо, а затем помассируйте подошвы и кончики всех пальцев.
Упражнение №2
Несколько секунд постойте, поднявшись на носках, затем сделайте перекаты с носка на пятку.
Упражнение №3
Сожмите в кулак пальцы рук и поочередно делайте вращательные движения каждой кистью вправо и влево, а затем 2 минуты разжимайте и сжимайте кисти рук.
Упражнение №4
Несколько раз в день 1-2 минуты с переменным давлением сжимайте в руках упругий резиновый мячик.
От всей души желаю крепкого здоровья и, надеюсь, мои рецепты помогут облегчить неприятные симптомы диабета и нейропатии!
автор статьи Веселова М. В.
специалист Российского травничества
Похожие статьи:
Лекарственные травы при сахарном диабете
Топинамбур — вкусный друг диабетиков и всех, кто хочет быть здоровым
40 серьёзных патологий, к которым приводит чрезмерное потребление сахара
Каши: польза, вред, оптимальный выбор
Очищение печени маслами и травами
Источник
По данным Российской диабетической ассоциации, в России 12,6 миллиона детей и взрослых страдают диабетом – повышенным сахаром в крови. Цифры увеличиваются с каждым днем, с угрожающей скоростью. Диета и физические упражнения являются наиболее эффективными способами борьбы с диабетом, но получает признание новое лечение, при помощи горячей ванны. Доктор Филипп Хупер из медицинского центра McKee в Лавленде, штат Колорадо, провел исследование для людей с диабетом 2 типа и обнаружил, что уровень сахара в крови снизился, а режим сна улучшился благодаря ежедневной терапии в джакузи. Не все эксперты в области диабета согласны с этим, и необходимы дальнейшие исследования, но при наличии надлежащих инструментов для обеспечения безопасности диабетики могут наслаждаться принятием ванны и получать значительные преимущества.
Перед ванной
Шаг 1
Проверьте все свое тело на наличие порезов или язв, особенно на ногах и ступнях. Используйте зеркало в полный рост, чтобы проверить заднюю часть своего тела. Открытые раны или разрывы на коже являются путями для бактерий, чтобы начать инфекцию, которая представляет повышенную опасность для диабетиков.
Шаг 2
Сделайте низкоуглеводный перекус. Принятие горячей ванны в течении 15-20 минут может снизить уровень сахара в крови, и вы можете испытать внезапное падение (гипогликемию), которое может вызвать у вас чувство слабости или растерянности. Сделайте ваш перекус едой с низким содержанием углеводов, которая сохраняется в вашем организме, а не едой, которая только обеспечит быстрый прилив сахара.
Шаг 3
Выпейте 240-300 мл. воды перед купанием. Сидя в очень теплой или горячей воде, вы можете потеть и быстро обезвоживаться. Выпейте стакан прохладной воды, чтобы избежать обезвоживания.
Шаг 4
Проверьте свой уровень сахара в крови непосредственно перед тем, как войти в ванну. Если показание слишком высокое или слишком низкое, дождитесь стабилизации, прежде чем принимать ванну. Ваши сахара должны находиться в безопасном и типичном для вас диапазоне.
Шаг 5
Тщательно проверьте температуру воды. Диабет может вызвать нейропатию (повреждение нервов) на ногах и ступнях, вызывая онемение, и ожоги могут возникнуть, если вода слишком горячая. Проверьте температуру с помощью другой части тела, например запястья, или используйте термометр, держа воду до 40 градусов по Цельсию.
Во время и после ванной
Шаг 1
Используйте только нежные средства для купания, такие как пена, мыло, масла или шампунь. Ищите этикетки «рекомендовано дерматологами», «чувствительная кожа» или нежные детские товары. Лучший способ сохранить приток крови к конечностям, – это погрузиться в теплую ванну с морской солью для ванн https://sapone.com.ua/shop/category/komponenty-dlia-kosmetiki/morskaia-sol-i-bomby-dlia-vann. Морская соль, как известно, помогает улучшить кровообращение, особенно в конечностях.
Шаг 2
Купайтесь, когда в доме есть кто-то еще – не купайтесь в одиночестве. Принятие горячей ванны может снизить уровень сахара и/или кровяное давление. Вы не должны быть одиноки, потому что можете потерять сознание. Вам также может понадобиться помощь, чтобы вылезти из ванны из-за слабости. Медленно выходите из ванны и садитесь на край, пока не почувствуете себя достаточно устойчиво, чтобы встать. Как и в любой безопасной ванне, используйте резиновый коврик внутри ванны, чтобы не поскользнуться, и нескользкую поверхность, чтобы наступать, когда вы выходите из ванны.
Шаг 3
Используйте высококачественный лосьон для увлажнения кожи после купания. Нанесите лосьон, пока кожа все еще слегка влажная для достижения наилучших результатов.
Шаг 4
Перед тем, как лечь спать, еще раз проверьте уровень сахара в крови и соответственно скорректируйте прием инсулина или пероральных препаратов.
Совет
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем регулярно купаться в горячей воде. Соблюдайте осторожность при купании в условиях низкой влажности. Попробуйте купаться прямо перед сном, так как это поможет вам спать более крепко и комфортно.
Не используйте воду, температура которой выше 40 градусов по Цельсию, так как это может вызвать волдыри и ожоги. Используйте только теплую воду для маленьких детей и очень пожилых людей. Будьте осторожны при добавлении масел в воду для ванн – это увеличивает риск поскользнуться.
Источник
7 июля 2014 г.
Лечебные ванны с травами хорошо помогают при сахарном диабете.
Рецепт 1.
Принимать теплую общую ванну или полуванну с настоем корневищ с корнями коровяка скипетровидного;
Приготовление лекарственного средства: сушеные корневища с корнями нужно стереть в мелкий порошок, взять 100-150 граммов этого порошка, залить одним-двумя литрами крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре в течение нескольких часов, готовое средство процедить через один два слоя марли, хорошо отжать оставшееся сырье;
Настой вылить в воду для ванны, перемешать, особенно рекомендуется принимать ванну с этим настоем при сахарном диабете, сопровождающимся гнойничковыми поражениями кожи. Принимать процедуру ежедневно при температуре воды 36-38 С в течение четверти часа; полный курс лечения состоит из 10-12 ванн.
Рецепт 2.
Использовать для ежедневных ванн настой надземной части майорана садового.
Приготовление лекарственного средства: следует взять 100-150 граммов сушеного, хорошо измельченного сырья, залить этот порошок одним двумя литрами крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде, укутав ее полотенцем, в течение примерно 30 минут, процедить через один два слоя стерильной марли, впитавшее воду сырье отжать. Вылить средство в воду для ванны и перемешать. Использовать в качестве дезинфицирующего, противовоспалительного и ранозаживляющего средства. Теплым настоем надземной части майорана садового можно время от времени омывать трудно заживающую рану.
Настой можно также использовать для примочек.
Рецепт 3.
Рекомендуется принимать общие теплые ванны с добавлением в воду отвара корней переступня белого. Приготовление лекарственного средства: необходимо взять 1 ОС-150 граммов сушеных корней, измельченных до состояния порошка, залить это сырье одним литром холодной воды, настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре примерно 2 часа, затем еще варить средство на малом огне в течение четверти часа, быстро отвар остудить, процедить через один два слоя марли, отжать оставшееся сырье: готовый отвар вылить в воду для ванны, размешать.
Принимать процедуру при температуре воды 36-38 С.
Полный курс лечения складывается из 12-15 процедур.
Трудно переоценить роль гигиены в профилактике поздних осложнений сахарного диабета.
Именно профилактическим мерам отводится важная роль в предотвращении развития серьезных осложнений диабета в развитых странах. Профилактические меры и простые правила гигиены и самоконтроля способны снизить риск развития синдрома диабетической стопы в несколько раз и избежать самых драматичных последствий, таких как ампутация нижних конечностей! Статистические данные, полученные в некоторых европейских странах, свидетельствуют о том, что повышение грамотности пациентов и совершенствование мер профилактики позволило снизить количество ампутаций за последние 5 лет в 2 раза!
Основные меры профилактики синдрома диабетической стопы заключаются в следующем:
Адекватное лечение сахарного диабета, направленное на компенсацию заболевания – контроль гликемии.
Ежедневный осмотр кожи стоп, устранение мелких ранок и немедленное обращение ко врачу в случае обнаружения повреждений кожи.
Ежедневная гигиена: теплые ванны для ног и применение специальных средств ухода для увлажнения кожи и заживления мелких повреждений, обладающих антисептическим и противогрибковым действием.
Правильная обработка ногтей – ногти необходимо подстригать ножницами в случае, если не снижена чувствительность стоп, и есть возможность легко контролировать возможные повреждения кожи. Ногти нужно срезать прямо, не закругляя уголки! Если чувствительность стоп нарушена, рекомендуется не использовать ножницы, а обрабатывать ногти пилочкой.
Профилактика повреждения стоп. Драматизм ситуации заключается в том, что у большинства пациентов, обратившихся в кабинет «Диабетическая стопа» с трофической язвой это осложнение можно было бы предотвратить. Известно, что нейропатическая язва образуется только после механического или иного повреждения кожи стоп. Пациент должен знать, что любое повреждение кожи у него может заживать медленно. Отсутствие боли не гарантирует отсутствие повреждения (из-за сниженной чувствительности), это делает необходимым ежедневный осмотр стоп, чтобы вовремя обнаружить повреждения кожи, через которые может проникнуть инфекция. Профилактика повреждения стоп также предполагает проверку обуви на наличие посторонних предметов. Нельзя ходить босиком.
Правильно подобранная обувь. Обувь не должна быть тесной, но и не должна быть слишком свободной, чтобы избежать потертостей. При необходимости (в случае деформаций стоп), следует пользоваться специальной ортопедической обувью. Женщинам не стоит носить обувь на высоком каблуке.
Регулярные визиты к специалистам, исключить самолечение. Даже самое незначительное воспаление на ногах при диабете может привести к тяжелому осложнению.
По материалам: sixtumed.ru
Источник: health info
Источник