Падают ли волосы при сахарном диабете
Людям, страдающим сахарным диабетом приходится сталкиваться с такой проблемой, как выпадение волос. Выпадение волос при диабете и чтобы избежать облысения, необходимо установить причины негативного фактора.
Почему выпадают волосы?
1.Недостаточность кровообращения приводит к нехватке питательных веществ луковиц волос. Слабое снабжение волос питанием может быть при диабете разного типа.
2.На волосяной покров головы оказывают негативное воздействие препараты от диабета. При сахарном диабете второго типа принимают сахаропонижающие таблетки. Среди побочных действий данных лекарственных средств указано и выпадение волос.
3.Для любого организма само заболевание является стрессом. Больной начинает беспокоиться о себе, пытается перестроить образ жизни, изменить рацион питания. Данные напряженные ситуации отражаются на всем здоровье, в том числе и на волосах.
4. При увеличении в крови сахара, в организме снижается иммунитет. Вследствие чего, на коже головы появляются грибки и бактерии, которые замедляют рост волос и способствуют их потере.
Другие причины выпадения волос:
У больных сахарным диабетом на выпадение волос могут повлиять такие источники:
— организм не дополучает необходимые микроэлементы, белок, железо, витамин «В»;
— неверная забота – частое мытье с применением фена, некачественные шампуни и красители для волос, химические завивки;
— вредные привычки (табак, спиртные напитки).
Как бороться с выпадением волос?
Вначале следует убедиться – действительно ли вам грозит облысение. Возьмите выпавший волос и рассмотрите его. На нем не должно быть темного мешочка. Если таковой имеется, проведите еще один тест: помойте голову и через три дня потяните за волосы. Если на ладони окажется 6 и более волос, следует приступить к лечебным процедурам.
Первым делом посетить врача, узнать уровень сахара в крови и подобрать верную дозу инсулина. При 2 типе диабета подобрать сахаропонижающее лекарство с менее побочным действием.
Второй шаг – обогатить питание продуктами, оказывающими положительное действие на восстановление волосяных луковиц.
Питание должно состоять из:
— жирных сортов рыбы (сельди, анчоусов, скумбрии, палтуса и др.), которые богаты на жирные кислоты Омега 3;
— семян льна, льняного масла, где также имеются жирные кислоты;
— овощи, наделенные витаминами С и А (брюссельская капуста, шпинат, салат);
— орехи (дневная норма – горсть очищенной ореховой смеси);
— бобовых (чечевицы, фасоли, нута);
— яиц, мяса индейки или курицы, творога;
— цельнозернового хлеба и мучных изделий из отрубей, где присутствуют минералы и витамин «В».
Для улучшения результата лечения волос можно использовать биодовавки, в состав которых входят витамины, травы, дрожжи, зародыши пшеницы, микроэлементы. К примеру: Нутрикап, Перфектил, Фитовал и др.
Также эффективными являются маски, сыворотки, специальные препараты для укрепления волосяных луковиц в ампулах: Плацент Формула, Люпин, Аминексил.
При лечении облысения хорошо помогает концентрат розмарина, лаванды, кипариса, черного тмина.
Важно: Все средства, предназначенные для лечения волос нужно покупать в аптеке или специализированных косметических фирмах. Приобретая укрепляющие шампуни, ополаскиватели, маски, читайте их состав. В нем не должно быть лаурил сульфата и ароматизаторов.
Народные средства в борьбе против выпадения волос
Активизировать волосяной покров поможет маска из 3 желтков яиц, черного тмина и касторового масла (по одной чайной ложке). Все ингредиенты взбивают и втирают в кожу головы. Через полчаса смывают аптечным шампунем.
После мытья волос используйте настои из трав: крапивы, корня лопуха, ромашки.
Перед сном в корни волос втирают настойку можжевельника или луковый сок.
Попробуйте воспользоваться этими несложными советами и будьте здоровы!
Материалы с сайта «Социальный Авторитет»
Подписывайтесь на наши группы и каналы
Другие статьи на тему:
Виды инсулина, их применение, польза и побочные эффекты
Сахарный диабет: болезнь или неправильный способ жизни
Последние исследования по сахарному диабету
Источник
Сахарный диабет является серьезным расстройством эндокринной системы. Заболевание способно провоцировать различные осложнения в организме человека и приводить к опасным последствиям. Выпадение волос при диабете является результатом стремительного прогресса патологии, связано подобное явление со снижением скорости обменных процессов и нарушении режима восстановления.
Нередко облысение при диабете прослеживается и у молодых пациентов. Возраст больного в этом случае является не основным фактором, при диабете 1 типа облысение может являться следствием сильных гормональных сбоев. Рост волос останавливается на фоне болезни, существующие волосяные луковицы теряют свою силу.
В некоторых случаях поредение волос может выступать симптомом диабета нулевой степени или преддиабета. Если на расческе, после ежедневных процедур остается внушительный объем волос – стоит пройти обследование. В первую очередь такой сигнал должен стать тревожным для лиц, имеющих наследственную предрасположенность.
Если волосы выпадают очень сильно.
Провоцирующие причины
Суточная потеря волос для здорового человека составляет около 100 штук в день. Интенсивное выпадение, вместе с волосяной луковицей – повод для волнения.
Внимание! Поводом для обращения к врачу должна стать потеря волос на других участках тела, а также поредение бровей и выпадение ресниц.
Причины нарушения.
Перечень причин, провоцирующих выпадение волос при диабете, выглядит следующим образом:
- Основной нитью, связующей появление сахарного диабета и облысения является стресс. Нервные срывы, беспричинное волнение, неустойчивое психоэмоциональное состояние – факторы, которые непременно сопровождают появление диабета.
- Восстановление волос на травмированном участке кожного покрова происходит медленно. Нельзя исключить вероятность развития очаговой алопеции.
- Фактором, способным провоцировать облысение у диабетика выступают грибковые и вирусные поражения кожных покровов. Такие заболевания при СД возникают довольно часто, а их лечение тесно сопряжено с трудностями.
- Не исключено развитие аутоиммунных болезней.
Какие меры борьбы с проблемой можно использовать.
При первых симптомах выпадения волос нужно обратиться к спрециалисту. Только опытный психолог сможет справиться с проблемой выпадения волос при сахарном диабете.
Нередко требуется вмешательство эндокринолога, а порой и гинеколога в процесс терапии. Такие меры помогаю получить наилучшую компенсацию диабета и полноценно откорректировать гормональный фон.
Как предотвратить выпадение?
Допустимые методы профилактики.
Пациенты, тщательно контролирующие течение заболевания могут не столкнуться с проявление такого осложнения как выпадение волос. Основная рекомендация, обеспечивающая снижение вероятности проявления нарушения – коррекция уровня сахара в крови и его поддержание на необходимом уровне.
Стоит также избегать жестких диет, в меню пациента должно присутствовать достаточное количество минералов, а также белков, жиров и углеводов.
Возможно ли остановить выпадение?
Очаг алопеции.
Основное направление терапии – исключение влияния отрицательных факторов на организм человека. В обязательном порядке нужно укрепить иммунную систему, пациенту показан прием витаминных комплексов.
Для полноценного восстановления нужно соблюдать следующие рекомендации:
- нормализация уровня сахара в крови пациента;
- выполнение посильных физических упражнений;
- соблюдение диеты.
Лечение, позволяющее остановить потерю волос при диабете, основано на устранении процессов, протекающих в организме пациента, оказывающих негативное влияние на состояние локонов.
Как восстановить здоровье волоса.
Стоит помнить о том, что процесс восстановления в этом случае довольно длительный. Методику терапевтического воздействия должен подбирать врач.
Народные средства часто оказываются неэффективными и постепенно ухудшают состояние больного, приводя к диффузной утрате волосяных фолликул. Цена промедления довольно высока.
Народные методы
Когда проблема только начинается.
Народные рецепты, позволяющие остановить алопецию, довольно примитивны:
- Для ополаскивания волос после мытья шампунем стоит использовать отвар целебных трав. Для приготовления лекарственного состава требуется крапива и мать-и-мачеха. В 500 мл крутого кипятка заваривают 4 ложки смеси трав, тщательно процеживают и промывают шевелюру теплым отваром.
- Отвар из корня лопуха, по мнению целителей также обладает лечебной силой. В 2 стаканах крутого кипятка замачивают 20 грамм сушеного корня и ополаскивают пряди по всей длине. Процедуру проводят через день.
- Отвар на основе жимолости также применяют для ополаскивания волос. Средство применяют ежедневно.
Перечисленные способы могут являться эффективными лишь на ранних этапах развития заболевания. Инструкция предлагает использовать такие средства лишь в качестве вспомогательных.
Насколько эффективны народные средства.
Видео в этой статье ознакомит пациентов с правилами применения средств народной терапии.
Профилактика
Нужно использовать расчески, изготовленные из натуральных материалов.
Предотвратить выпадение волос помогут следующие рекомендации:
- Пациент должен избегать пребывания в стрессовых ситуациях, ритм жизни должен быть удобным и комфортным.
- Стоит исключить вероятность развития инфекционных поражений кожи головы.
- Показатели уровня сахара в крови должны контролироваться.
- Рацион пищи должен быть правильно организован.
Перечисленные советы применимы в случае, если выпадение волос выражено слабо.
Специальный уход за волосами
Волос диабетика ослаблен – применение фена и утюжка для укладки- недопустимо.
Перечень процедур, позволяющих снизить вероятность массивной потери волос, рассмотрен в таблице:
Как остановить потерю волос при диабетеСоветХарактеризующее фотоКорни волос сильно ослабевают от тяжести, потому диабетику следует отказаться от длинных волос – стрижка является оптимальным решением, позволяющим сохранить объем.
Стрижка.
Рекомендовано отказаться от использования нагревательных приборов для сушки и укладки волос. Лучше если пряди высохнут самостоятельно.
Нужно использовать щадящие способы укладки.
Нужно использовать щадящие способы укладки.
Для расчесывания стоит использовать щетки из натуральных материалов, например дерево. Металлические и пластиковые портят и без того истонченный волос. Продолжительность расчесывания должна составлять не менее 10 минут, это позволяет активировать кровообращение и усилить питание луковиц.
Расческа из натуральной щетины кабана.
На пользу пойдет массаж головы с применением растительных масел.
Массаж головы с использованием эфирных масел.
Стоит отказаться от использования ненатуральной косметики для волос, средства для термической укладки волос.
Нужно отказаться от применения средств для укладки.
Нужно отказаться от применения средств для укладки.
Средства для ухода за волосами должен подбирать врач-трихолог. Инструкция по их использованию регламентирует рамки применения.
Средство по уходу за волосами должен назначать трихолог.
В некоторых случаях восстановить волосы и улучшить их структуру диабетику помогают маски из растительных компонентов. Стоит помнить о том, что применять их можно лишь после исключения вероятности развития аллергических реакций.
Соблюдение перечисленных рекомендаций позволит существенно уменьшить интенсивность выпадения волос.
<span data-mce-type=»bookmark» style=»display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;» class=»mce_SELRES_start»></span>
Вопросы специалисту
Тамара, 36 лет, г. Брянск
Добрый день. Пишу свой вопрос и плачу, наверное я самый невезучий человек. У меня сахарный диабет первого типа и все его осложнения буквально скатываются на меня, и этот снежный ком постоянно нарастает. Врач не может подобрать нормальную схему лечения. Трихолога нормального найти не могу, волосы выпадают ужасно. В день я теряют почти недельную норму.
У меня залысины, в семье разлад, я недовольна своим внешним видом, закрываюсь от мужа, срываюсь на детях. Что мне делать? Перепробовала все что можно: гомеопатия, народные методы, лечебные шампуни, маски для волос – ничего не помогает.
Добрый день, Тамара. Понимаю Ваше огорчение и разочарование, но опускать руки в борьбе нельзя. Мне кажется, что Вам нужно сменить эндокринолога, если врач не может подобрать оптимальную схему лечения.
Почему Вы так решили? Ситуации гипогликемий не описываете. Сейчас меня волнует не потеря волос, а Ваше психологическое состояние – оно требует коррекции в первую очередь. Нужно осознать, что волнение, паника ни к чему хорошему не приведут.
Такие настроения ухудшают течение диабета и приводят к разнообразным осложнениям, поверьте мне, облысение – не главная проблема, тут есть решение. Лечение помогающее справиться с проблемой я, к сожалению, подобрать не могу, но хочу посоветовать обратиться к психотерапевту. Поправляйтесь, нерешаемых проблем нет.
Святослав Андреевич, 56 лет, г. Тверь
Добрый день. У меня нет СД, но проблема потери волос меня заботит в течение двух лет. Имею короткую стрижку, и на затылке у меня образуется очаг размером с 5-ти рублевую монету. Что можно с этим сделать? Жена сказала мазать бесцветной хной, это поможет? Также по совету фармацевта купил таблетки Селенцин от выпадения волос.
Добрый день, Святослав Андреевич. Так понимаю, проблема потери волос Вас не очень волнует. Попытки справиться с алопецией такими средствами не решают проблему. Селенцин это гомеопатическое средство, отзывы о нем довольно противоречивые. Лучше обратиться к врачу-эндокринологу. Допустимый метод решения проблемы будет определен после диагностики.
Маликова Наталья, 39 лет, г. Петровск
Добрый день! Можно ли принимать селенцин при диабете от выпадения волос? Поможет ли средство? У меня проблема только начинается, особой потери я пока не вижу. Спасибо за ответ.
Здравствуйте, Наталья. Как утверждает производитель, принимать препарат при СД можно, но нужно учитывать, что суточная доза, равняющаяся 3 таблеткам содержит 0,073 хлебных единицы. Если проблема облысения только начинается – не рекомендую медлить, обратитесь к опытному трихологу.
Читать далее…
Источник
Диабет может быть причиной ряда симптомов и проблем со здоровьем, включая выпадение волос. Тем не менее, контроль уровня сахара в крови может помочь остановить выпадение волос.
В этой статье мы обсудим, каким образом сахарный диабет может повлиять на рост волос, и объясним варианты лечения выпадения волос. Мы также рассмотрим другие эффекты диабета на организм человека.
- Автор:
Людмила Панчук, редактор
- access_time
Выпадение волос — это естественная часть жизненного цикла волос. Как только волос достигает финальной стадии цикла, он выпадает. Как правило, из того же волосяного фолликула вырастает новый волос, чтобы заменить выпавший. Однако, иногда, новые волосы могут не сформироваться. Если новые волосы не появляются на больших участках головы, это достаточно заметно.
Может ли диабет стать причиной выпадения волос?
У некоторых людей сахарный диабет может быть причиной истончения и выпадения волос.
Возможные эффекты диабета на цикл роста волос:
- нарушение роста волос;
- рост большего количества волос, чем обычно;
- остановка формирования новых волос.
Несколько различных факторов могут быть причиной выпадения волос у людей с сахарным диабетом, но наиболее распространенные причины представлены ниже.
Высокий уровень сахара в крови
Отсутствие контроля уровня сахара в крови или лечения сахарного диабета может привести к гипергликемии, которая, в свою очередь, приводит к повреждению различных тканей, органов и кровеносных сосудов в организме. При повреждении кровеносных сосудов снижается кровоток, в результате чего определенные клетки получают меньше кислорода и питательных веществ, чем им нужно. Это может негативно повлиять на нормальный цикл роста волосяных фолликулов, что в дальнейшем приводит к выпадению волос.
Гормоны и стресс
Диабет может быть причиной сильного стресса для организма, как физического, так и эмоционального. Постоянный стресс может вызвать колебания уровня гормонов, которые в свою очередь влияют на рост волос.
Очаговая алопеция
Очаговая алопеция — это состояние, при котором иммунная система ошибочно начинает атаковать здоровые волосяные фолликулы. Люди с сахарным диабетом 1-го типа более склонны к развитию очаговой алопеции, чем здоровые люди.
При очаговой алопеции волосы выпадают на голове, руках и других участках тела.
Является ли выпадение волос вследствие сахарного диабета обратимым состоянием?
В некоторых случаях выпадение волос обратимо. В настоящее время есть несколько методов лечения, хотя некоторые из них отличаются для мужчин и женщин. Тем не менее, даже если какой-то метод лечения выпадения волос является эффективным, большинство из них являются временными решениями, которые эффективны только тогда, когда человек их постоянно использует.
Иногда у людей с сахарным диабетом можно замедлить или остановить выпадение волос. Самый эффективный способ — поддерживать уровень сахара в крови в пределах нормального диапазона и бороться со стрессом.
Контролировать уровень сахара в крови можно следующим образом:
- регулярно измерять уровень сахара в крови;
- принимать все лекарства в соответствии с назначениями доктора;
- соблюдать сбалансированную и здоровую диету;
- регулярно заниматься спортом.
Подходы, которые минимизируют последствия стресса, включают:
- поддержка со стороны друзей и членов семьи;
- консультирование или когнитивно-поведенческая терапия (КПТ);
- практика безоценочного осознавания;
- использование различных методов релаксации, таких как медитация, йога и упражнения глубокого дыхания.
Лечение выпадения волос
Лечение выпадения волос включает использование препаратов для местного применения (разнообразные маски, смеси масел, перцовые настойки, специализированные лекарственные препараты и т.п.), биотина и изменения образа жизни.
Иногда для лечения очаговой алопеции врач может порекомендовать инъекции стероидов, прием таблеток стероидов или другого перорального иммунодепрессанта. Однако прием некоторых из этих препаратов связан с высоким риском развития побочных эффектов.
Биотин
Биотин является подтипом витамина В, который содержится во многих продуктах питания. Часто у людей с диабетом наблюдается более низкий уровень биотина в организме. Согласно обзору исследований за 2014 год есть основания полагать, что биотин может способствовать замедлению выпадения волос.
Продукты богатые биотином: яйца, печень и почки, орехи, включая миндаль, грецкие орехи и арахис, лосось, авокадо, сладкий картофель, цветная капуста, дрожжи.
Также можно приобрести биотиновые добавки. Тем не менее, у каждого человека разные потребности в биотине, и его излишек может быть достаточно вредным, поэтому прежде чем принимать эти добавки, необходимо проконсультироваться с врачом.
Изменение образа жизни
Хотя физические упражнения не могут предотвратить или остановить выпадение волос, благодаря им в организме поддерживается хорошее кровообращение. При регулярном выполнении физических упражнений увеличивается приток крови к различным частям тела, включая волосяные фолликулы и верхние и нижние конечности. Это также способствует гликемическому контролю.
Соблюдение сбалансированной, здоровой диеты также является важной частью лечения сахарного диабета. Диеты, богатые продуктами с высоким содержанием клетчатки, овощами, фруктами и нежирными белками, полезны для контроля уровня сахара в крови.
Когда следует обратиться к врачу
Люди с сахарным диабетом должны регулярно посещать врача. Если есть особые опасения по поводу выпадения волос, следует обратиться к доктору за рекомендациями о том, как уменьшить или остановить этот процесс. Прежде чем принимать какие-либо новые лекарства, пищевые добавки или делать какие-либо существенные изменения в образе жизни, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
В случае возникновения каких-либо побочных реакций при лечении выпадения волос, также необходимо обратиться к врачу. Врач может порекомендовать альтернативный метод лечения.
Другие эффекты сахарного диабета на организм человека
Диабет может воздействовать на организм различными способами, особенно если человек не может контролировать уровень сахара в крови. Некоторые общие проблемы, которые возникают вследствие сахарного диабета, включают:
- повышенный риск инсульта;
- более высокий риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- повышенный риск заболевания периферических артерий;
- повреждение нервов;
- сухая, потрескавшаяся кожа на конечностях;
- образование язв на ступнях;
- повышенное мочеиспускание;
- общая усталость и недостаток энергии;
- большая вероятность инфицирования;
- повышенный риск высокого артериального давления;
- проблемы со зрением;
- сильная жажда.
Источник